Rehabilitācija pēc priekšējo krustenisko saišu plīsuma

Labajā ceļgalā saplosīju priekšējās krusteniskās saites. Ortopēds ieteica vienu nedēļu neko nedarīt. Nedēļu vēlāk nākamajā vizītē cits ortopēdiskais ķirurgs izrakstīja 4 nedēļu rehabilitāciju, lai stiprinātu muskuļus, kas pārņemtu kontroli pār salauztajām saitēm. Pēc 4 nedēļām nākamajā vizītē speciālisti izlems, vai man nepieciešama operācija vai nē. Es esmu noraizējies, vai tas ir pareizs process. Nekas mani nesāp, bet kāju nedaudz pumpē asinis. Vai šādā stāvoklī ir iespējams sākt rehabilitāciju?

Pamata lieta - vai bija kāds attēlveidošanas tests (vēlams MRI), uz kura pamata tika konstatēts saišu plīsums un cik lielā mērā? Mani uztrauc apgalvojums: "celis ir mazliet piepūsts ar asinīm" ...? Ja locītavā ir pārāk daudz asiņu, tas ir jāizņem, lai novērstu trombu veidošanos locītavas iekšpusē. Kāds ir ceļa locītavas mobilitātes jautājums (locīšana / pagarināšana)?

Gaidīšanas laiks ir mazliet par ilgu, lai ārsti izlemtu, vai rekonstrukcija būs vajadzīga vai nē. Galu galā, ja ortopēds izraksta fizikālo terapiju, tā ir jāizmanto, un fizioterapeits, kurš par jums rūpēsies, precīzi diagnosticēs ceļu un zinās, ko viņš var un ko nevar darīt šajā posmā. Ja rodas šaubas par ārstēšanas procesa pareizību, vienmēr varat konsultēties ar neatkarīgu ortopēdu.

Es iesaku celi ievietot tā sauktajā pacēlums, t.i., nedaudz augstāks par ķermeņa līniju (sēdus stāvoklī kāja ir augstāka, naktī taisnā kāja ir pacelta). Turklāt, ja ir vispārējs pietūkums, lūdzu, atdzesējiet celi ar ledu 15-20 minūtes ik pēc 2-3 stundām. Jums var būt arī kruķi, kas atbrīvos ekstremitāti, ja pārvietoties ir grūti (es secinu, ka tā ir).

Turpmākas instrukcijas jāsniedz fizioterapeitam. Es novēlu jums ātri atgūties.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Mateušs Idzikovskis - specializējas ortopēdiskajā un sporta fizioterapijā. Viņš pabeidza daudzus kursus un apmācības manuālās terapijas, mīksto audu terapijas un motorisko apmācību jomā. Vada šoku viļņu apmācību. Tās galvenais mērķis ir atjaunot pacientu pilnvērtīgu sagatavotību un fiziskās aktivitātes.

Atbild uz jautājumiem par rehabilitāciju un fizioterapiju.