Ādas izskats pēc ziemas nav apmierinošs? Sliktajam ādas stāvoklim pēc ziemas ir daudz iemeslu. Liela temperatūras starpība starp gaisu ārā un apsildāmās telpās, siltas un biezas drēbes vai, visbeidzot, kļūdas aprūpē - tas vājina ādas dabisko aizsargspēju, sabojā tās lipīdu barjeru un izžūst. Sausa āda zaudē spīdumu un elastību, tā kļūst ļengana.
Āda pēc ziemas neizskatās labi. Tas ir pelēks, biezs un raupjš. Būs vajadzīgs laiks, līdz viņu varēs sakārtot.
Pēc vairākiem mēnešiem, kad īsās dienas neveicināja fiziskas aktivitātes, bet bija patīkami uzkost, mēs pēkšņi pamanām, ka viduklis vai gurni ir pieauguši vairāk centimetru, ir tauku krokas un ir redzams celulīts. Tāpēc jums ir smagi jāstrādā, lai drīz atklātu skaistu un formas ķermeni.
Satura rādītājs:
- Kā mitrināt ādu pēc ziemas?
- Kā pēc ziemas izlīdzināt ādu?
- Kā modelēt ādu pēc ziemas?
Plānojot pavasara atjaunošanas programmu, pirmkārt, jums jābūt pacietīgam. Jums ir nepieciešamas 4–5 nedēļas, lai pamanītu savu centienu efektu. Pirmkārt, atcerieties par pīlinga lomu - atmirušo epidermas šūnu atslāņošanās ne tikai nekavējoties uzlabo ādas stāvokli, bet arī sagatavo ķermeni turpmākajām procedūrām - mitrināšanai, novājēšanai un pretcelulītam.
Katru dienu izmantojiet dušas pīlinga želejas, kas maigi noņem epidermu, un reizi nedēļā ķerieties pie preparāta, kas ne tikai spēcīgi atslāņojas, bet tam ir arī papildu kopšanas īpašības.
Kā mitrināt ādu pēc ziemas?
Kosmētikai, kurai ir paredzēts atjaunot ādu, kas ir nogurusi pēc ziemas, tai vajadzētu nodrošināt pilnu uzturvielu komplektu. Viņai īpaši nepieciešams A vitamīns, C vitamīns, E vitamīns un d-pantenols. Viņiem ir visaptveroša revitalizējoša iedarbība - tie padara ādu elastīgu, regulē epidermas keratinizācijas procesus, bloķē destruktīvo brīvo radikāļu veidošanos un, ja nepieciešams, neitralizē to darbību.
Nepieciešamas arī mitrinošas vielas - hialuronskābe, zīda proteīni vai glicerīns, kas ilgstoši paliek uz ādas, piesaistot mitrumu no gaisa. Jūras aļģes ir vērtīga sastāvdaļa - tās parāda spēju atjaunot epidermu, stiprināt asinsvadu sienas ādā un uzlabot tās krāsu. No otras puses, argana eļļa, makadāmijas eļļa, avokado eļļa, burkānu eļļa, smiltsērkšķu eļļa vai karite sviests - ne tikai saglabā mitrumu epidermā, bet arī nodrošina daudz vitamīnu un vērtīgo taukskābju.
Lasiet arī: Kā plānot uzturēšanos SPA centrā?
Kā pēc ziemas izlīdzināt ādu?
Cīnīties ar celulītu nav viegli, par laimi, pretcelulīta preparātu izvēle ir milzīga. Dušas želejas, skrubi, losjoni un krēmi vai koncentrētāki un stiprāki sieri - daudzi uzņēmumi piedāvā visas kosmētikas sērijas, lai tajās esošās vielas nākamajos ķermeņa kopšanas posmos papildinātu viena otru un uzlabotu ārstēšanas efektivitāti.
Šīs vielas parasti ir augu ekstrakti, kas ietver tie paaugstina ādas temperatūru, stimulē vielmaiņu tās dziļākajos slāņos un atvieglo tauku šūnu sadalīšanos, stimulē kolagēna un elastīna ražošanu. To iedarbību pastiprina masāža - uz celulīta uzklājiet preparātu un enerģiski iemasējiet to.
Lasiet arī: Kafiju nostiprinošs pīlings. Kafijas skrubja receptes
Kā modelēt ādu pēc ziemas?
Kā atbrīvoties no nevajadzīgām tauku krokām? Jums palīdzēs kosmētika, kas palīdz noņemt vielmaiņas produktus no zemādas audiem. Šādām drenāžas īpašībām, cita starpā, ir citrusaugļu, kastaņu un kofeīna ekstrakti.
Arī skābekļa losjoni ar koenzīmu Q10 ir lieliski piemēroti. Tas ir savienojums, kas nodrošina enerģiju šūnām - tas paātrina šūnu metabolismu, uzlabo ādas elastību un atjauno tās jauko krāsu, un kombinācijā ar C vitamīnu tai ir spēcīga skābekļa iedarbība. Ar šāda veida kosmētiku nepietiek, lai izplatītos uz ādas, to intensīvi jātīra dažas minūtes. Masāža atdzīvina mikrocirkulāciju, tāpēc aktīvās vielas vieglāk iekļūst ādā.
Lasiet arī: Veidi, kā atbrīvoties no apelsīna mizas
ikmēneša "Zdrowie"
Ieteicamais raksts:
Sausa ķermeņa suka - masāža celulītam un gludai ādai. Kā birste ...
---dziaanie-rda-wystpowania-objawy-niedoboru.jpg)
