Plakstiņu nokrišana: cēloņi. Plecu noslīdēšanas veidi

Nokritušie plakstiņi papildina vecumu un padara seju skumju. Par laimi, tos var ķirurģiski izlabot, paslēpt zem skropstu tušas skropstām vai pat vingrot mājas sporta zālē. Atklājiet labākos veidus, kā plakstiņi nokarājas, kurus ikviens var izmantot. Uzziniet arī to rašanās cēloni un izlasiet par plakstiņu noslīdēšanas kopšanas metodēm.

Satura rādītājs:

1. Plakstiņu nokrišana: cēloņi
2. Plecu noslīdēšanas veidi

Plecošie plakstiņi daudzām sievietēm rada traucējumus. Tas viss tāpēc, ka ap acīm esošā zona ir vissmalkākā sejas daļa, kas ir jutīga pret nelabvēlīgiem faktoriem.

Plakstiņu nokrišana: cēloņi

Plakstiņu āda ir ļoti jutīga pret ārējiem faktoriem, piemēram, vēju un ķīmiskām vielām, tā ir ļoti plāna un viegli izžūst. Augšējam plakstiņam, tikpat maigam kā apakšējam plakstiņam, ir vēl viens svarīgs uzdevums - saglabāt acu atvērtu apmēram 16 stundas dienā!

Zem plakstiņu maigās ādas ir tauki un muskuļi. Tauki darbojas kā "pildviela". Ja ir straujš ķermeņa svara kritums, pazūd arī pildviela šajā zonā. Ādas apjoms nesamazinās un bez "pildvielas" tas sāk samazināties. Tāpat kā kleita, kas nemaina izmēru un, kad tās īpašnieks zaudē svaru, drēbes sāk grumbu un slikti pieguļ ķermenim.

Savukārt muskuļi, neatkarīgi no tā, cik daudz "pildvielas" ir zem ādas, joprojām visu kontrolē. Spēcīgākais no tiem ir acs apļveida muskulis, latīņu musculus orbicularis oculi. Tas sākas un beidzas pie acs ligzdas mediālās sienas. Īpaši viņa kontrakcijas izraisa plakstiņa pievilkšanu, aizvēršanu un atvēršanu.

Ar vecumu muskuļu audi kļūst vājāki un mazāk spēj noturēt plakstiņu ādu, kas sāk nokarāt. Saskaņā ar jaunākajiem pētījumiem tas notiek pēc 40 gadu vecuma, jo tad ķermenis sāk zaudēt kalciju (un precīzāk, muskuļu šūnu olbaltumvielas to zaudē).

Cilvēka ķermeņa bioķīmiskā ekonomika mainās un nav tik efektīva kā iepriekš, kā rezultātā rodas muskuļu vājums. Laiks ir tikpat nepatīkams ādai, kuras audos gadu gaitā rodas mazāk kolagēna un elastīna - vielas, kas ir atbildīgas par ādas blīvumu. Tas attiecas uz visu ķermeni, taču sekas ir visredzamākās vietās, kur āda ir plāna un maiga - uz plakstiņiem.

Citi faktori, kas ietekmē noslīdējušos plakstiņus, ir stress, kas izraisa šūnu hipoksiju un nepareizu ādas kopšanu ap acīm.

Plecošos plakstiņus ietekmē:

Ptozes cēloņi:

• svara zudums
• ķermeņa novecošana
• vāji muskuļi
• stress
• nepietiekama aprūpe

Plecu noslīdēšanas veidi

Lai gan neviens nevar apturēt laiku, un jums jāpieņem, ka cilvēka ķermenis mainās, ir pierādīti veidi, kā novērst plakstiņu nokrišanu. Starp tiem ir arvien mazāk un mazāk invazīvi, tie, kas uzlabos kopējo ādas uzlabošanos, un tie, kas vērsti uz noteiktu apgabalu.

Plakstiņu ādas kopšana

Pareizas aprūpes pamats ir mitrināšana. Tas palīdz pievilt laiku un palēnināt novecošanās procesus. Plakstiņu krēmam vai gēlam jābūt bez silikona un nejutīgam. Tas jāpieliek, sākot no iekšējā stūra, pēc tam virzoties augšējā plakstiņa virzienā un pēc tam ap muguru līdz iekšējam stūrim. Kosmētiku var lietot pat vairākas reizes dienā, ja āda ap acīm ir skaidri sausa. Ir vērts maigi kratīt krēmu, piespiežot un atslābinot pirkstu galus.

Vingrinājumi nokarājušiem plakstiņiem

Vingrinājumi ir visefektīvākais neinvazīvais līdzeklis pret plakstiņu noslīdēšanu. Viņiem nepieciešama regularitāte un prakse, un tādējādi jāvelta pareizais laiks. Plaši pazīstama tehnika ir palminga, tā sauktā Acu joga, ko radījis doktors Beitss, kas atslābina redzi. Tās papildu priekšrocība ir cirkulācijas stimulēšana, skābekļa bagātināšana un ādas nostiprināšana.

1. vingrinājums - palming

Apsēdieties pie galda vai rakstāmgalda. Iztaisnojiet muguru, ielieciet galvu uz augšu. Mugurai un galvai jāveido taisna līnija. Noregulējiet krēsla augstumu tā, lai elkoņi būtu uz galda un plaukstas sasniegtu pieri. Tad aizklājiet acis ar rokām. Ļaujiet pirkstiem pieskarties zonai virs uzacu kaula un nedaudz sakrustot. Gaisma nedrīkst iekļūt rokās. Ja nepieciešams, vingrojumu var veikt tumšā telpā.

Rokas nedrīkst pieskarties degunam un acs āboliem. Kad esat atradis pareizo pozīciju, atslābinieties un dziļi elpojiet. Nemainiet stāvokli 10 minūtes. Ļoti padomājiet par patīkamo notikumu un visām detaļām par to. Jūsu acu priekšā parādīsies melna krāsa. Jo dziļāk tas atrodas, jo labāk vingrinājums tika veikts. Tad atveriet acis un pāris reizes pamirkšķiniet.

Lasiet arī:

Kā krāsot līnijas uz plakstiņiem?

Kādi ir plakstiņu tūskas cēloņi?

Acu ēnas: kuru izvēlēties? Vadīt

2. vingrinājums

Nostājieties spoguļa priekšā. Atveriet acis plaši, dziļi elpojiet un izelpojiet. Atpūtieties un aizveriet acis. Atkārtojiet dažas reizes un uzmanieties, lai nesaburzītu pieri.

3. vingrinājums

Nostājieties atviegloti. Skatieties ar acīm pēc iespējas augstāk, bet nelieciet uzacis un nekustiniet galvu. Elpojiet dziļi un izelpojiet. Aizver savas acis. Atkārtojiet vingrinājumu vairākas reizes.

4. vingrinājums - Āzijas sieviešu iecienītākais vingrinājums

Atrodiet punktus tempļos tieši aiz acu ārējā stūra. Pieskarieties tiem ar vidējo pirkstu galiem un izdariet spiedienu, lai acis izskatās šķībi. Turiet 5 sekundes un atlaidiet. Atslābinieties un veiciet 5 atkārtojumus.

• ēna jāpieliek nedaudz virs plakstiņa lūzuma,
• krāsojot līniju, tā jāpagarina uz augšu tikai pēc tam, kad ir pagājis plakstiņu krokas, turklāt līnijai jābūt ļoti plānai,
• nokarenos plakstiņus vislabāk aizsedz skropstu ventilators, pat mākslīgs

Plecu noslīdējušas procedūras

Visinvazīvākā no procedūrām, bet tajā pašā laikā nodrošina visiespaidīgāko efektu, ir augšējo plakstiņu korekcija, ko profesionāli sauc par blefaroplastiku. Tas sastāv no liekās ādas noņemšanas. Ķirurgs sagriež ādu tā, lai rētas būtu fizioloģiskajās vagās un būtu mazāk redzamas. Procedūra tiek veikta vietējā anestēzijā. Pacients gatavojas 4 nedēļas. Normālas darbības atjaunošana prasa apmēram 3 nedēļas.

Autors: preses materiāli

Ceļvedī jūs uzzināsiet:

• kā izskatās procedūra un cik tā maksā
• vai ir atmaksa
• kādas komplikācijas var būt
• kādas ir cilvēku izjūtas pēc operācijas.