Atraugas ir fizioloģisks reflekss, lai izvadītu gaisu, kas caur muti iekļuvis kuņģī. Parasti tas nav satraucoši. Palielināts atraugas var būt kuņģa-zarnu trakta slimības vai neirotisku slimību simptoms.
Atraugas ir norijoša gaisa izvadīšana, kas atrodas kuņģī vai barības vadā caur muti muskuļa - augšējā barības vada sfinktera - rezultātā. Barības vada augšējais sfinkteris pazemina spriedzi ieelpojot un norijot, kas ļauj gaisam iekļūt. Turklāt vienlaikus tiek pazemināts spiediens krūtīs. Šis mehānisms iesūc gaisu barības vada apakšējā daļā.
Atraugas pēc ēšanas
Atraugas (sarunvalodas atraugas) visbiežāk ķircina pēc ēdienreizes. Katram ēdienam, norijot ēdiena kodumu, kuņģī nonāk 1 līdz 4 ml gaisa.
Atraugas visbiežāk rodas pēc ēšanas, pēc pārāk ātras un haotiskas maltītes ēšanas.
Pēc vidēja lieluma maltītes kuņģī parādās no 100 līdz 200 ml gaisa. Tās daudzums ir atkarīgs no maltītes lieluma, veida un patēriņa tempa. Gāzes tilpums būs lielāks, ja maltīte ir bijusi ļoti bagātīga un ja esat lietojis sodas vai vielas, kas saskarē ar sālsskābi rada gāzi. Gaisa atvilkšana uz augšu notiek fizioloģiska refleksa rezultātā, jo pēc ēdienreizes barības vada apakšējā sfinktera tonis ir samazināts, palielinās kuņģa sieniņu sasprindzinājums un tā motora funkcija. Tā rezultātā lielākā daļa uzņemtā gaisa tiek atspoguļota un tādējādi tiek izvadīta uz ārpusi.
Lasiet arī: DISPESIJA nozīmē invaliditāti. Dispepsijas cēloņi, simptomi un ārstēšana.Gāzes, vēdera uzpūšanās un atraugas: sliktas gremošanas simptomi SOS kuņģim vai mājas zāles pret sāpēm vēderā. Kā izārstēt kaites ...Atraugas - slimības simptomi
- neiroze - bieži atraugas var rasties cilvēkiem ar neirotiskiem traucējumiem un ir aerofagijas sekas - norijot gaisu
- gremošanas traucējumi - raksturīga iezīme ir tukšs atraugas, sāta sajūta pēc ēšanas, meteorisms vai sāpes vēderā, bet nav objektīvu simptomu cēloņa
Pēkšņs atraugas ar smagām sāpēm krūtīs var būt sākuma miokarda infarkta simptoms.
- gastroezofageālā refluksa slimība - raksturīga atraugas ar rūgtiem vai skābiem šķidrumiem. Citi simptomi ir grēmas, aizsmakums, sauss klepus (īpaši no rīta), sāpes krūtīs
- kuņģa čūlas slimība - raksturīga atraugāšanās tukšā dūšā un / vai 2-3 stundas pēc ēšanas
- kairinātu zarnu sindroms - parādās pārmērīga atraugas un gāzes. Turklāt slimības simptomi ir mainīgi aizcietējumi un caureja, stipras sāpes (kas parasti izzūd pēc zarnu kustības) un vēdera uzpūšanās, slikta dūša un vemšana
- tā saukto slinks kuņģis - kad pārtikas saturs ilgstoši paliek kuņģī, fermentācijas procesi un baktēriju puves procesi, kas sākas, ir papildu gāzu avots ar nepatīkamu, pūšanas smaku
- kolo-kuņģa fistula - resnās zarnas fermentācijas gāzes atgriežas augšup, kuņģa-zarnu trakta caurejas traucējumu dēļ var rasties atraugas
Bieža atraugas grūtniecības laikā
Atraugas grūtniecības laikā parasti ir fizioloģisks simptoms. To izraisa augsts progesterona līmenis pirmajos grūtniecības mēnešos, kas atslābina barības vada apakšējo sfinkteru. Savukārt palielināta dzemde izdara spiedienu uz kuņģi, no kura gaiss un bieži vien arī pārtika atkal ieplūst barības vadā.
Pašdarināts veselīgs
1. Ēdiet mazas maltīšu porcijas, lēni ēdiet un kārtīgi iekodiet pārtiku.
Ļoti bieži diētas maiņa un patoloģisku ēšanas paradumu izslēgšana mazina simptomus un ļauj justies labāk.
2. Atmetiet gāzētos dzērienus, jo tie palielina gaisa daudzumu kuņģī
3. Izvairieties no košļājamās gumijas, jo šīs aktivitātes laikā tiek norīts liels gaisa daudzums
4. Izvairieties no produktiem, kas satur piparmētru, kā arī šokolādi, šokolādes izstrādājumus un kakao - tie palielina atraugas risku
Atraugas - ārstēšana
Ja, neskatoties uz iepriekšminēto piemērošanu noteikumi, atraugas turpinās, apmeklējiet ārstu. Lai noteiktu diagnozi, rūpīgi jānosaka atraugas cēlonis. Atraugas parasti ārstē ar farmakoterapiju, izmantojot preparātus, kas uzlabo gremošanas procesu, līdzekļus, kas adsorbē lieko gaisu un fermentācijas gāzes.
Vērts zinātAtraugas un žagas nav vienādas
Atraugas ir norītā gaisa izvadīšana caur muti, kas atrodas kuņģī vai barības vadā. Žagas savukārt ir piespiedu pēkšņas diafragmas kontrakcijas, ko papildina ieelpošana un glottis aizvēršanās, kas rada raksturīgu skaņu.
Ieteicamais raksts:
Līdzekļi žagām. Efektīvas metodes, lai atbrīvotos no žagas
