Man ir 25 gadi un septiņi mēneši stāvoklī. Es visu laiku domāju par to. Es ļoti baidos, ka nepiedzimstu, ka nespēšu to izdarīt ... Man ir murgi. Es arī domāju, ka, dzemdējot, es neļaušu nevienam pieskarties manam mazulim, neļaušu nevienam ar viņu runāt. Viņa man ir vissvarīgākā. Kāpēc tas notiek? Vai tās ir bailes?
Sveiki! Protams, tās ir bailes un satraukums par nezināmu dzīves posmu. Par laimi, jūs varat gūt labumu no miljoniem sieviešu pieredzes, kuras to visu ir pārdzīvojušas pirms jums. Pieredze rāda, ka jūs nevarat "neturēt bērnu", ja esat jau stāvoklī. Tātad tas notiks noteikti un noteikti - uz labu vai sliktu, bet jūs tiksiet galā, jo citādi vienkārši nevar būt. Katrs no mums to dara mazliet savādāk, bet tas parasti beidzas labi. Vienkārši nelieciet sev pārāk lielas vai nereālas cerības. Esi dabisks, esi pats, ievēro ārsta un vecmātes norādījumus - viņi zina, kas tev nav jāzina. Viņi jūs vadīs visu šo laiku, un, ja jums paveiksies, jūs satiksiet cilvēkus, kuri būs pateicīgi par šo palīdzību līdz mūža galam, lai gan pēc dažām dienām jūs aizmirsīsit viņu sejas. Tā vietā jūsu mazais paliks pie jums, kuru jūs arī uzzināsiet, kuru jūs iepazīsit, kurš jūs daudzkārt pārsteigs un pārsteigs. Nebaidies. Lasiet daudz, jautājiet pieredzējušākām mammām, bet vienmēr uzticieties savai intuīcijai. Izmantojiet arī palīdzību, kuru jums sniegs jūsu mīļie. Es domāju, ka pēc dažām negulētām naktīm jūs būtu gatavs ļaut kādam citam "pieskarties" mazulim un rūpēties par to pat stundu. Esiet labā garastāvoklī, nepadodieties nepatīkamiem sliktiem garastāvokļiem. Būs labi!
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Tatjana Ostaševska-MosakaViņš ir klīniskais veselības psihologs.
Viņa ir beigusi Varšavas Universitātes Psiholoģijas fakultāti.
Viņu vienmēr īpaši interesējis stresa jautājums un tā ietekme uz cilvēka darbību.
Viņš izmanto savas zināšanas un pieredzi vietnē psycholog.com.pl un Fertimedica auglības centrā.
Viņa pabeidza integratīvās medicīnas kursu pie pasaulslavenās profesores Emmas Gonikmanes.
