Pensija nozīmē daudz brīva laika, bet arī lielas pārmaiņas dzīvē. Dažreiz, neraugoties uz mēģinājumiem, nav iespējams saglabāt vecos kontaktus pat no darba. Par laimi, pēc aiziešanas pensijā neviens nav lemts vientulībai. Ar nelielu motivāciju jūs varat viegli iepazīties ar jauniem cilvēkiem un veidot vērtīgas attiecības. Šeit ir daži padomi, kā to izdarīt.
Pensijas laikā jūs varat nejauši iegūt jaunus draugus. Šeit noder arī noteikta ikdienas paradumu noteikta regularitāte. Ir arī diezgan daudz vietu, kur satikt interesantus cilvēkus. Liela pensionēšanās priekšrocība ir laiks visam!
Vietējo vietu atklāšana
Vispirms apskatiet apkārtni: atrodiet interesantus bārus, restorānus un kafejnīcas. Ja atrodat vietu, kur jūtaties labi, esiet tur regulāri, t.i., līdzīgās stundās un tajās pašās dienās. Ja iespējams, izvairieties no tipiskām pusdienu stundām, kad telpās bieži parādās nejauši cilvēki vai vienreizēji viesi. Laika gaitā jūs varat atrast cilvēkus ar līdzīgiem laika ieradumiem, un tas atvieglo jaunu draugu iegūšanu. Nebaidieties sākt sarunu - smaids un sirsnība sākumā var radīt brīnumus. Tāpat interesējieties par lielākiem galdiem, pie kuriem kopā pulcējas cilvēki, kuri nepazina viens otru. Tas ir arī labs attaisnojums sarunām. Vientuļi vai tie, kas, tāpat kā jūs, meklē vērtīgas attiecības, ātri norīs āķi un atmaksās jums ar patīkamu sarunu.
Ieteicamais raksts:
Vientulībai ir daudz seju. Kā es varu tikt galā ar vientulību?Regulārums atmaksājas
Vienkāršs veids, kā iegūt jaunus draugus? Augsta regularitāte katru dienu! Tas ir par staigāšanu pa vienām un tām pašām takām, kā arī iekļūšanu tajās pašās vietās līdzīgā laikā. Jūs ļoti ātri pamanīsit, ka tur sāksiet justies kā mājās. Pats serviss jūs atcerēsies, un tas ir labs attaisnojums, lai sarunātos vai iegūtu interesantus draugus. Pievērsiet uzmanību arī tam, vai citi nedarbojas tāpat kā jūs - tas ir, viņi ir piesaistīti vienām un tām pašām vietām, viņiem ir līdzīgi ieradumi utt. Un tad jūs iegūsiet vēl vienu sākumpunktu jaunu, draudzīgu attiecību nodibināšanai. Rīkojieties lēnām, bet sirsnīgi, "izmeklējiet", vai cilvēks patiešām vēlas jaunu paziņu. Laika gaitā jūs varat ieteikt vairāk sapulču vienā vietā vai ārpus tās. Tikpat labi tas varētu būt otras puses priekšlikums!
Veikt pirmo soli
Grūtākais pirmais solis? Un jā - sākt sarunas ar svešiniekiem ir saspringti un grūti. Bet, ja jūs to darīsit vienu, divas vai trešo reizi, jums izveidosies šāds ieradums, un visi nervi jūs pametīs. Vai arī jūs varat būt pārsteigts, redzot, cik ieinteresēti un pretimnākoši ir citi seniori. Par ko ir vērts runāt? Parasti cilvēkiem visvieglāk ir runāt par ... sevi, precīzāk - par savu ģimeni, mazajām ikdienas lietām, kaislībām. Kad saruna norit labi un, no otras puses, redzat interesi, varat piedāvāt atstāt tālruņa numuru vai e-pastu (vai arī uzreiz tos apmainīt). Atcerieties vēl vienu lietu: labā tonī, un jums būs izdevīgi beigās uzsvērt, cik patīkami jums bija iepazīties ar cilvēku.
Esi laipns
Vērtīgu attiecību pamatā ir cieņa, laipnība un savstarpējs atbalsts. Tāpēc uzsveriet, ka šīs vērtības jums ir tuvas. Piemēram, ja jūs zināt, ka jaunam cilvēkam, kuru satiekat, patīk kaut kas konkrēts, ko ēst, atnesiet to uz nākamo sapulci. Šāda veida jauki pieskārieni un laipnība liks otram saprast, ka jūs nopietni domājat par attiecībām un vēlaties tās padziļināt. Daudzos gadījumos seniori - kā cilvēki ar lielu pieredzi - nevēlas tērēt laiku seklajām attiecībām. Tāpēc viņi novērtē tikai nopietnākos un "daudzsološākos".
Saprašanās plakne
Dažreiz pietiek ar jauku sarunu, lai ieguldītu enerģiju jaunā paziņā. Tomēr tas ir vēl labāk, ja izdodas atrast kopīgu valodu - piemēram, kas saistīts ar interesēm. Arī šeit padomājiet par saviem ieguvumiem - tas attiecas uz kaislībām, kas jums sagādā prieku, nevis par tām, kas ir paredzētas tikai tam, lai iepriecinātu otru cilvēku, lai attiecības saglabājas.
Ieteicamais raksts:
Hobiji pensijā: 9 idejas radošām aktivitātēmVietas, kur var satikt jaunus cilvēkus
Polijas piedāvātais izklaides un interešu klubu piedāvājums senioriem vēl joprojām ir… sākumstadijā. Par laimi, tas lēnām mainās, it īpaši tāpēc, ka arvien vairāk cilvēku ir nobriedušā vecumā un pensionāri. Tāpēc ieskatieties situācijā savā pilsētā vai komūnā, ja dzīvojat laukos. Palīdzēt var arī komūnas biroja darbinieki - viņiem noteikti ir labākas zināšanas par iespējamām, interesantām laika pavadīšanas vietām plašākā senioru pulkā. Labi piemēri ir dārzkopība, kulinārija, dejas, lasīšana, teātris un reliģiskie klubi. Lielisks veids, kā satikt jaunus cilvēkus, ir arī dalība sporta aktivitātēs senioriem.
Lasiet arī: 5 labākie sporta veidi senioriem
Tuvāki un tālāki braucieni
Pat vienas dienas brauciens organizētā grupā ļaus iepazīties ar jauniem cilvēkiem ar līdzīgām interesēm. Un vēl labāk, ja runa ir par garāku ceļojumu un tālāku pasaules nostūri. Daudzas valstis - gan Eiropas, gan ārpus Eiropas - ir pilnībā pielāgotas tūristiem, lai uzņemtu viesus nobriedušā vecumā. Jūs varat sākt veidot jaunas attiecības paša brauciena laikā, kas parasti prasa stundas. Tam būs iespējas arī uz vietas. Ja meklējat partneri, meklējiet piedāvājumus ceļojumu aģentūrās, kuru mērķis ir viens pats. Piemēram, tie, kas saistīti ar kruīziem, ir ļoti interesanti - jūsu rīcībā jau ir daudz laika, lai sarunātos vai spēlētu jaukas viesību spēles. Gan uz kuģa, gan krastā būs iespējas kopā ēst maltītes, mieloties, spēlēt ar mūziku vai dejot ballītes.
Brīvprātīgais darbs
Šī ir vēl viena ideja par radošu un noderīgu laika pavadīšanas veidu un lielisku iespēju iepazīties ar jauniem cilvēkiem. Meklējiet organizācijas, kas nodrošina darbu vecāka gadagājuma brīvprātīgajiem. Jūs varat ne tikai attīstīt savas kaislības un palīdzēt citiem, bet arī satikt jaunus cilvēkus ar kopīgām interesēm.
Lasiet arī: Brīvprātīgais darbs: atdodiet sevi citiem
Absolventu salidojumi
Daudzas skolas un universitātes tos organizē. Šādas sanāksmes un svinības ļauj atjaunot vecās skolas vai universitātes draudzību. Ir arī ļoti liela varbūtība, ka tā nebūs īslaicīga tikšanās ar kādreiz patikušajiem cilvēkiem, bet gan kaut kas līdzīgs jaunai atklāšanai. Neaprobežojieties ar galveno, svinīgo notikumu - dažreiz sanāksmes ir papildu pasākumi, dažreiz visu nedēļas nogali un pat tiek organizēti ceļojumu veidā. Starp citu, interesējieties par absolventu klubu darbību attiecīgajā izglītības iestādē.
sociālie mēdiji
Visbeidzot, rīks jaunu cilvēku iepazīšanai, kas jums ir pa rokai un neizejot no mājām! Pirmais informācijas nesējs, protams, ir Facebook. Jūs varat ļoti viegli iepazīties ar jauniem cilvēkiem, un vislabāk ir turpināt sarunas virtuālajā pasaulē reālajā pasaulē. Facebook ir daudz interešu grupu ar daudziem ļoti apņēmīgiem dalībniekiem. Un patiesībā, it īpaši šajās grupās, jums ir lieliskas iespējas nodibināt vērtīgas attiecības - papildus cilvēkiem ar kopīgām kaislībām.
Vēl viens svarīgs sociālais nesējs ir . Tiek pat teikts, ka tas pamazām aizstāj Facebook, tāpēc vēl interesantāk ir par to interesēties. ir ļoti intuitīvs, lietotāji ir gatavi draudzēties savā starpā, kā arī ir viegli ātri sasniegt plašu auditoriju. Padomājiet, ko visvairāk vēlaties parādīt vietnē - savas kulinārijas un lasīšanas kaislības, dārza fotogrāfijas vai varbūt interesantas modes stilizācijas? Sekojiet lielveikalu piemēram, kuri pat vecumā virs 90 gadiem priecē lietotājus visā pasaulē un veiksmīgi pārkāpj stereotipus, kas saistīti ar senioriem.
Ieteicamais raksts:
Ietekmētājs, youtubers, vlogers - kurš ir kurš sociālo mediju pasaulē?
Izlasiet arī citus šī autora tekstus
-przyczyny-objawy-leczenie.jpg)
