Mācīšanās tīrīt zobus var būt jautri jūsu bērnam

Mācīšanās tīrīt zobus var būt jautri jūsu bērnam. Nežēlojiet savu laiku vai naudu mazuļa piena zobu ārstēšanai un kopšanai. Skaista smaida pamats ir ne tikai pareizi izvēlēta zobu birste, piemērota zobu pasta, bet arī higiēnas ieradumi, kurus vērts attīstīt praktiski jau kopš dzimšanas.

Iemācīties tīrīt zobus ir ļoti svarīgi, taču bieži gadās, ka vispirms mēs gaidām mazos zobiņus mazuļa mutē, un, kad tie parādās ... mēs tos diezgan ātri aizmirstam.

Ir vērts izveidot paradumu rūpēties par zobiem bērnam jau no mazotnes un regulāri apmeklēt zobārstu. Nākotnē tas atmaksāsies.

Tikmēr viņiem nepieciešama rūpīga aprūpe, jo tiem ir plānāks emaljas slānis nekā pastāvīgajiem zobiem, kas padara viņus vairāk pakļautus kariesam. Ja šī slimība attīstās, tā var sabojāt nākotnes zobu pumpurus. Turklāt priekšlaicīgs piena zobu zudums var izraisīt malokliūziju. Tādēļ ikdienas mutes higiēna jāsāk pēc iespējas agrāk.

Soli pa solim tīrīt piena zobus

Pirms parādās pirmie zobi, ir vērts vismaz divas reizes dienā (obligāti pēc vakara barošanas) noslaucīt bērna smaganas ar vārītu tamponu. Tas ir īpaši svarīgi zīdaiņiem, kuri baroti ar modificētu pienu, jo atšķirībā no mātes piena tajā nav enzīmu, kas aizsargā zobus. Tādēļ šiem bērniem ir agrīna kariesa risks. Smaganas var notīrīt arī ar silikona suku, kas uzklāta uz pirksta. Tas ir lieliski piemērots arī smaganu masāžai zobu griešanas laikā.

Kad parādās pirmie zobi, sāciet izmantot mīkstu zobu suku no bērnu līnijas un turpiniet tīrīt smaganas ar silikona suku. Zobu pastu var lietot bez fluora vai ar nelielu daudzumu fluora - ir svarīgi, lai tā būtu pielāgota bērna vecumam. Vislabāk ir matos nedaudz ieberzēt pastu, lai tie viegli netiktu nolaizīti.

Kopš ēdienkartes paplašināšanas brīža jums ir jātīra zobi bērnam pēc viņu galvenajām ēdienreizēm vai vismaz pēc brokastīm un pēdējās ēdienreizes. Tos vajadzētu mazgāt ar apļveida un slaucošām kustībām, no ārpuses un iekšpuses, apmēram minūtes sākumā, ar vecumu - līdz 3 minūtēm. Birstīte jāmaina ik pēc 3-4 mēnešiem, kā arī pēc infekcijām.

Neliela gudrība, iemācoties tīrīt zobus

Jūs varat dot bērnam zobu suku, lai mēģinātu pats mazgāt zobus. Bet vecāku ziņā ir nodrošināt, lai pirmajos dzīves gados viņi tiktu rūpīgi iztīrīti. Katras procedūras sākumā jūs varat notīrīt bērna zobus un pēc tam dot viņiem zobu suku, lai tos vēl vairāk "uzlabotu". Jūs varat arī tīrīt viens otra zobus - bērns jums un jūs viņam. Elektriskā zobu birste atvieglos rūpīgu tīrīšanu, taču to nav iespējams iztikt bez pieaugušo palīdzības. Vecākam bērnam varat iegādāties arī zobu krāsošanas tabletes vai šķidrumus, kuros redzamas nemazgātas vietas, lai bērns varētu regulāri labot kļūdas. Labs īkšķis ir zobu diegs - ir vērts parādīt trīs gadus vecam bērnam, kā to lietot. Skalošanas līdzekli varat lietot, kad bērnam ir 6 gadi, un viņš var izskalot muti, nenorijot šķidrumu.

Jautri aksesuāri zobu tīrīšanai

Zobu tīrīšanu padarīs patīkamāku krāsaini aksesuāri - pasta un birste ar zīmējumiem vai smilšu pulksteņa krūze. Veikalā ļaujiet bērnam pašam tos izvēlēties (pievērsiet uzmanību vecuma kategorijai). Varat arī lasīt grāmatas, kurās varoņi vienkāršā veidā izskaidro, kāpēc jums jātīra zobi un kā to izdarīt. Šādas grāmatas vai pasakas skatīšanās ir arī labs veids, kā sagatavot bērnu zobārsta apmeklējumam.

Pārbaude pie zobārsta

Ir vērts pirmo reizi vērsties pie zobārsta ar gadskārtu, lai pārbaudītu, vai zobi attīstās pareizi, lai atklātu pārkāpumus aprūpē un tos izlabotu. Dodieties uz reālu pārbaudi, kad jūsu bērnam ir visi piena zobi (apmēram 2 gadus veci). Tikšanās ir nepieciešama, ja pamanāt vietu uz kāda no jūsu zobiem. Kariesa piena zobos norit ļoti ātri, tāpēc nekavējiet zobārsta apmeklējumu. Reģistrēšanās ik pēc 4 mēnešiem.

Kas stiprina un kas vājina bērna zobus?

Zobu stiprināšanas izvēlne ir tikpat svarīga kā pareiza higiēna - ar pareizu kalcija un D vitamīna daudzumu. Kalcija dienas devu nodrošinās mātes piens vai piena maisījums zīdaiņiem, bet vecākiem bērniem - 3-4 porcijas piena produktu. D vitamīns katru dienu jāievada piedevu veidā - 400 SV. pirmajos 6 mēnešos, tad 400–600 SV līdz 1 gada vecumam un pēc tam līdz 18 gadu vecumam 600–1000 SV no septembra līdz aprīlim vai visu gadu. Ir svarīgi, lai bērns agri iemācītos košļāt un iekost, jo tas veicina pareizu žokļa attīstību un var novērst nepareizu ieslēgšanos. Tāpēc ir vērts pakāpeniski mainīt trauku konsistenci no krēmveida līdz gabaliņiem, un vecākajam mazulim rokturim dot, piemēram, mīksto augļu gabaliņus. Bērna uzturā ir jāierobežo cukurs, kas ir zobu bojāšanās cēlonis. Izvairieties no saldinātiem dzērieniem, aizstājot tos ar ūdeni un saldumiem (īpaši ledenes, cietās konfektes, košļājamās konfektes). Pēc saldiem svētkiem jums jātīra mazuļa zobi.

ikmēneša "Zdrowie"