Zobu jutīgums izraisa tādus simptomus kā stipras sāpes, dzerot karstu kafiju vai ēdot saldējumu. Katra ēdienreize un dažreiz pat zobu tīrīšana ar nepareizu zobu pastu ir nepatīkams darbs. Zobu jutīgumu parasti izraisa slikti higiēnas ieradumi, bet tas var būt saistīts arī ar nepareizu aizsprostojumu vai mehāniskiem emaljas bojājumiem. Pārbaudiet, kādi ir citi zobu jutīguma cēloņi un kāda ir ārstēšana.
Zobu jutīgums ir izplatīta problēma. Kā attīstās zobu jutīgums? Parasti emalja veido stingru slāni, kas aizsargā inervēto dentīnu no kairinošiem ārējiem faktoriem. Bojāts, tas reaģē ar paaugstinātu jutību. Diemžēl mēs parasti paši vājinām šo zobu izolāciju un izraisām sāpes.
Zobu jutīgums - cēloņi
Zobu paaugstinātas jutības cēlonis parasti slēpjas sliktos higiēnas ieradumos vai nepareizā sastrēgumā - tie pārslogo zobus, sabojā emalju un pakļauj dentīnu.
Ja jūs ēdat daudz citrusaugļu, dzerat gāzētos dzērienus, piemēram, skābās sulas un mērces, jūs, iespējams, nesaprotat, ka šādu produktu sastāvdaļas padara siekalas skābu un pēc tam emalja pamazām demineralizējas.
Arī kuņģa un zarnu trakta slimības, kas izraisa kuņģa refluksu, un bieža vemšana (piemēram, nervozās bulīmijas gadījumā) nav vienaldzīga pret emalju.
Paaugstinātu jutību var iegūt arī no nejaušas zobu griešanas miega laikā (bruksisms). Ja jums ir ieradums grauzt zīmuļus un nagus, ir viegli arī mehāniski sabojāt emalju.
LABI ZINĀT >> Kā pareizi tīrīt zobus? Pareiza suku tehnika
Lasiet arī: Kā rūpēties par zobiem darbā? Slikti ieradumi, kas iznīcina zobus Sasaistīšana - zobu atjaunošana ar saliktu zvīņošanu (zobakmens noņemšana) - kad to darīt?Zobu jutīgums - simptomi
Zobu jutīgums izpaužas sāpēs, lietojot karstu vai aukstu ēdienu vai dzērienu. Sāpes var parādīties arī zobu tīrīšanas laikā.
Zobu paaugstinātas jutības simptomu mazināšana
Paaugstinātas jutības novēršana parasti ir vienkārša un galvenokārt balstīta uz pareizu zobu kopšanu.
1. Pirmkārt, iegādājieties zobu pastu, kas paredzēta īpaši paaugstinātas jutības zobiem vai citam, bet ar zemu nodiluma līmeni - aptuveni 30 RDA (nodiluma indekss). Ja uz iepakojuma nav indikatora, starp pirkstiem berzējiet nedaudz pastas - sajūtot daļiņas, nomainiet to uz maigāku.
Zobu jutīguma gadījumā uzmanīgi notīriet zobus, izmantojot mīkstu saru suku, izvairieties no skābu ēdienu un dzērienu ēšanas.
Pastā vajadzētu būt fluora savienojumiem (piemēram, amīna fluorīds, alvas fluorīds), kas aizver dentīna kanāliņus. Kālija savienojumi (piemēram, kālija nitrāts vai citrāts) ir arī vēlama sastāvdaļa, kas samazina nervu galu jutīgumu pret sāpju stimuliem.
2. Pēc katras ēdienreizes slauciet zobus ar slaucošām kustībām - no smaganām līdz zobu vainagam. Atcerieties, ka, sukot horizontāli, tiek ievainotas smaganas un pakļauti zobu kakli.
3. Netīriet zobus tūlīt pēc citrusaugļu ēšanas vai skābās sulas dzeršanas. Tad tiem nav aizsargslāņa, un suku lietošana var izraisīt emaljas noberšanos - tāpēc pagaidiet apmēram stundu vai vispirms izskalojiet muti ar ūdeni.
4. Izmantojiet diegu, lai notīrītu visas atstarpes starp zobiem, un, visbeidzot, izmantojiet mutes skalojamo līdzekli, lai samazinātu jutīgumu. Šādas procedūras stājas spēkā 2-3 nedēļu laikā. Jūs varat to nedaudz paātrināt, pagarinot zobu pastas kontaktu ar zobiem - nedaudz pirms smelšanās pirms gulētiešanas nedaudz iesmērējiet tos uz zobiem un atstājiet uz nakti (tā nedrīkst būt stipra piparmētru pasta, jo mentols var kairināt smaganas).
Ieteicamais raksts:
Zobu jutīgums. Mājas aizsardzības līdzekļi zobu jutīguma mazināšanaiZobu paaugstināta jutība - ārstēšana
Dažreiz mājas aizsardzības līdzekļi izrādās nepietiekami, jo emalja ir ļoti bojāta vai, piemēram, smaganu nolaišanās dēļ tiek pakļauti veseli kakli. Tad jums jāmeklē palīdzība no zobārsta. Ir daudz veidu, kā atbrīvoties no paaugstinātas jutības. Ārsts var ieteikt, piemēram, pārklāt zobus ar fluora preparātu, kas uz tiem izveido aizsargpārklājumu un nodrošina ātru atvieglojumu. Viņš var arī izmantot preparātu, kas darbojas kā šķidra emalja - nodrošinot ļoti koncentrētu kalciju un fosfātus, tas atbalsta emaljas remineralizāciju un palīdz neitralizēt baktēriju radītās skābes. Lielu emaljas dobumu gadījumā tas var pārklāt sāpīgās vietas ar saliktu pildījumu, kas efektīvi izolē jutīgos nervu galus no stimuliem, kas izraisa kaites.
Ieteicamais raksts:
AKLUSĪVA SLIMĪBA (traumatisks kodums)ikmēneša "Zdrowie"
