Medus: medus uzturvērtība un ārstnieciskās īpašības

Medus stiprina sirdi, nomierina nervus, atdzīvina smadzenes un dziedē brūces. Tam ir antibakteriālas īpašības - tas labāk cīnās ar dažām baktērijām nekā antibiotikas. Turklāt medus lieliski darbojas kā kosmētikas līdzeklis. Ir vērts ieviest medu ikdienas ēdienkartē. Pārbaudiet, kādas ir citas medus uzturvērtības un ārstnieciskās vērtības.

Medus ir ne tikai garšīgs, bet tam ir arī veselību veicinošas īpašības. Jo kādam citam ārstam, atšķaidītam un pasniegtam aukstumam, ir pretcaurejas efekts, un koncentrētāks un nedaudz uzkarsēts cīnās ar aizcietējumiem un uzlabo gremošanu?

Medus ir baktericīds efekts

Medicīnas tēvs Hipokrāts ir parādā 111 dzīves gadus par lielu medus patēriņu. Ir teikts, ka Pitagors arī dzīvoja, lai redzētu šo dzērienu vecumdienās. Tiesa, mūsdienu pētījumi nav apstiprinājuši medus ietekmi uz ilgmūžību, taču ne visas stropā esošās vielas ir pilnībā dekodētas un pārbaudītas.

Fermentiem ir liela nozīme medū. Tie nāk galvenokārt no kukaiņu siekalu dziedzeriem. Medus satur ūdeņraža peroksīdu - vielu ar bakteriostatiskām īpašībām 3% šķīdumā, kas pazīstams kā ūdeņraža peroksīds. Atšķaidīta medus antibiotiku aktivitāte ir 6 līdz 220 reizes lielāka nekā neatšķaidītā medus.

Citas bišu ražotās un medū ievadītās antibiotiskās vielas ir lizocīms, inhibīns (visvairāk tajā ir medus rasas medus no skujkoku kokiem, kaļķu un griķu medus no dravām, kas atrodas virs 1000 m virs jūras līmeņa) un apidicīns. Viņi darbojas, piemēram, uz: gram-pozitīviem kokiem, piemēram, stafilokokiem un streptokokiem, un gramnegatīviem baciļiem.

Turklāt medus iedarbojas uz Sibīrijas mēra baciļiem, tuberkulozi, maksts trihomoniāzi un Candida ģints rauga sēnītēm, kas ir patogēnas cilvēkiem.

Turklāt medus satur lielu daudzumu mikroelementu: kāliju, hloru, fosforu, magniju, kalciju, dzelzi, molibdēnu, mangānu un kobaltu un vitamīnus: A, B1, B2, B6, B12, C, folijskābi, pantotēnskābi un biotīnu.

Medus stiprina sirdi

Uzmanību, sirds formas! Medū esošais acetilholīns stiprina sirds muskuļa efektivitāti. Tajā esošais kālijs labvēlīgi ietekmē arī sirdi.

• 100 grami medus organismam nodrošina 319 kcal.
• Slavenākās pasaulē ir timiāna medus no Grieķijas kalniem.
• Polijā visbiežāk iegādājas liepziedu medu. Tas ir ļoti viegli sagremojams produkts, tas tiek pilnībā sagremots mazāk nekā 2 stundu laikā (salīdzinājumam: šķiņķis 4 stundās).
• Medus jau ilgu laiku tiek izmantots skaistumkopšanai. Tas ir pazīstams ar mitrinošām, izgaismojošām un elastīgām īpašībām.
• Medū esošā fruktoze neitralizē alkohola lietošanas sekas. Nākamajā dienā ir vērts kopā ēst 200 gramus medus divās porcijās.
• Ja aizvērto burku uzglabā vēsā vietā (vispiemērotākā temperatūra ir 6–10 grādi pēc Celsija), tā nezaudēs savu vērtību 23 gadus.

Medus zāles un stiprinātāji ir neaizstājami paaugstinātas fiziskās un garīgās piepūles periodā ar ilgām, hroniskām slimībām, izsīkumu, minerālvielu un mikroelementu trūkumu. Tos galvenokārt ieteicams lietot bērniem, vecāka gadagājuma cilvēkiem un tiem, kuriem ir nepatīkami menopauzes simptomi. Viņi spēj ātri nostiprināt ķermeņa imūno spēku, palielināt apetīti.

Ārstēšana ar bišu indi

Bites dzēlās pašaizsardzībā un ... viņi par to maksā ar savu dzīvi. Kopā ar iedzīto dzēlienu viņi zaudē paši savu gremošanas traktu. Pirmais kontakts ar indi ir nepatīkams - ir pietūkums un apsārtums. Laika gaitā cilvēki kļūst izturīgi pret dzēlieniem, un tie var būt bīstami tikai alerģiskiem cilvēkiem. Bišu inde ir ārkārtīgi spēcīga antibiotika. Ārstēšana ar to, t.i., apitoksinoterapija, iegūst arvien vairāk atbalstītāju. Efektīvs pret reimatismu, artrītu un reimatismu, to lieto arī neirozes, neiralģijas, hipertensijas un ādas slimību ārstēšanā. Vislabākos rezultātus iegūst, pateicoties apstrādei, kas tiek veikta tieši dravā.

Medus, kas bagātināts ar zaļumiem

Pat ja jūs ticat skeptiķiem, kuri saka, ka medus galvenokārt ir vienkārši cukuri, kas saskaņā ar jaunāko teoriju ir ķermeņa inde, daudzās situācijās tas ir neaizstājams. Kad esam noguruši no bezmiega, nedaudz ūdenī izšķīdināta medus vai medus konfektes ātri atjauno miegu. Ir labi, ja nogurumā ir līdzi medus pilieni. Tajos esošā glikoze uzreiz atjauno nogurušās smadzenes un sirdi. Medus ārstnieciskās īpašības tiek paaugstinātas, bagātinot to ar augu koncentrātiem. Aroniju pievienošana stimulē apetīti, pazemina asinsspiedienu; nātre - uzlabo vielmaiņu un aizkuņģa dziedzera darbu. Medus ar citronu balzamu ir nomierinošs un diastolisks efekts, ar kāju pēdām tas ir atkrēpošanas, pretiekaisuma un arī antibakteriāls līdzeklis.

Pārbaudiet to: zāļu medus. Kā lietot šos dabiskos bišu produktus?

Medus, propoliss, bišu pieniņš, ziedputekšņi

Medus nav vienīgais dārgums, ko ražo čaklas bites. Bišu pieniņš nāk no stropa, kas savulaik tika uzskatīts par panaceju daudzām slimībām, mūsdienās tas ir slavens ar savu slavu (paaugstina holesterīna līmeni asinīs), kā arī ar ziedputekšņiem, t.i., bišu maizi. Šis modernais produkts ir bagāts ar olbaltumvielām, vitamīniem, minerālvielām un mikroelementiem. No stropa ņemto vasku izmanto vairāk nekā 40 nozarēs (sākot no kosmētikas, farmācijas un krāsu ražošanas). Daudzus gadus populārs produkts no stropa ir propoliss, bioloģiski bagāta bišu špaktele ar spēcīgu antibakteriālu un atjaunojošu iedarbību.

Lasiet arī:

• Propoliss (bišu tepe) - īpašības, pielietojums, cena
• Ziedu ziedputekšņi - vērtīgs bišu produkts
• Mead - kā to pagatavot?
• Melase - īpašības un pielietojums

Medus - ārstnieciskās īpašības

• paātrina brūču sadzīšanu
• samazina keloīdu risku
• dziedē kuņģa čūlas (tam īpaši piemērots manuka medus no Jaunzēlandes)
• darbojas pret caureju
• pazemina asinsspiedienu
• nomāc aterosklerozes procesus
• dziedē aknu un žults ceļu slimības
• tas ir labs saaukstēšanās, nepatikšanas ar kaklu
• nomierina nervus, darbojas, lai palīdzētu jums gulēt
• tajā pašā laikā tas stimulē smadzeņu darbību (pateicoties glikozei, kas ir pelēko šūnu degviela).

Uzziniet par medus īpašībām:

• zelta stieņa medus
• rapšu medus
• Griķu medus
• Kaļķu medus
• medus rasa medus
• viršu medus
• manuka medus

Skatiet video, kādas īpašības piemīt katram medus veidam

Avots: Dzień Dobry TVN / X-news

Autors: Time S.A

Sabalansēts uzturs ir veselības un labākas pašsajūtas atslēga. Izmantojiet Veselības ceļveža novatorisko tiešsaistes uztura sistēmu JeszCoLubisz. Izvēlieties no tūkstošiem veselīgu un garšīgu ēdienu receptēm, izmantojot dabas priekšrocības. Baudiet individuāli izvēlētu ēdienkarti, pastāvīgu kontaktu ar dietologu un daudzas citas funkcijas šodien!

Ieteicamais raksts:

ikmēneša "Zdrowie"