Man ir otrais studiju gads. Es mācos to, kas man patīk. Es labi mācos, man patīk mācīties, bet, studējot, pierakstot, pēkšņi šaubos: "Kāpēc tu tā dari? Jūs saslimsiet. Ar jums notiks kaut kas slikts, un šīs zināšanas jums nederēs; jūs zaudēsiet redzi, dzirdi, zaudēsiet efektivitāte negadījumā ". Kad man viss ir kārtībā, eju uz randiņiem, kolokvijā saņemu 5, sāku krist panikā, ka tas drīz beigsies un ka ar mani notiks kaut kas ļoti slikts. Tas nāk pēkšņi un ir paralizējošs. Es nezinu, kas tas varētu būt vai kā to salabot.
Labākais risinājums ir saruna ar psihologu. Varbūt jūs esat izsmelts, varbūt uztraucaties par kāda likteni. Ir vērts atrast šīs trauksmes cēloni. Es nezinu, kur tu dzīvo, bet psihologi ir visur. Nezaudējiet savu entuziasmu dzīvē - dalieties problēmā ar speciālistu
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Bohdans BielskisPsihologs, speciālists ar 30 gadu pieredzi, psihosociālo prasmju treneris, eksperts psihologs Varšavas rajona tiesā.
Galvenās darbības jomas: mediācijas pakalpojumi, ģimenes konsultēšana, rūpes par cilvēku krīzes situācijā, vadītāja apmācība.
Galvenokārt tas ir vērsts uz labu attiecību veidošanu, kas balstās uz sapratni un cieņu. Viņš veica daudzas iejaukšanās krīzes situācijās un rūpējās par cilvēkiem dziļā krīzē.
Viņš lasīja kriminālistikas psiholoģijas lekcijas SWPS Psiholoģijas fakultātē Varšavā, Varšavas universitātē un Zielona Guras universitātē.
.jpg)
