Tas, ka jūs dabiski barojat bērnu, nenozīmē, ka nevarat kopā ar viņu pamest māju. Jūs to varat piesaistīt pie krūts gandrīz jebkurā situācijā, ja to darāt prasmīgi un diskrēti. Kā es varu tikt galā ar zīdīšanu publiski?
Mātes, kas savus bērnus baro sabiedriskās vietās, vairs nevienu nešokē, tieši pretēji - tās izraisa līdzjūtību un sapratni. Tas, protams, ir divdesmitā gadsimta paradumu maiņas rezultāts, bet arī pateicoties ārstiem un speciālistiem, kuri jau vairākus gadu desmitus veicina zīdaiņu un mazu bērnu zīdīšanu. Un, tā kā šai darbībai pievienojās slavenas personības, kā arī Polijas un pasaules zvaigznes (pietiekami, lai atsauktu atmiņā reklāmas stendus ar barojošo Annu Mariju Jopeku vai aizkustinošo ainu, kad Salma Hajeka pieliek pie krūtīm izsalkušu Āfrikas mazuli), tā ir kļuvusi modē un atzinīgi novērtēta. Nav brīnums, ka barojošās mātes izkļūst no slēptuves un brīvi parādās parkos, lielveikalos vai autobusos.
Zīdīšana var apkaunot citus
Šī absolūti dabiskā darbība dažiem var būt mazliet neērta. Un es nedomāju tikai par mammām, kurām reizēm ir kauns atklāt savu krūtis publiski, bet galvenokārt par cilvēkiem, kuri negaidīti sastopas ar barojošu sievieti. Es atceros savu svainīti, toreiz māsas līgavu, kura, ieraugot mani šādā situācijā, neveikli centās ar mani sarunāties, vienlaikus uzmetot skatienu istabas sienām un griestiem. Es - trīs bērnu māte - nemaz nekaunējos, bet viņš jutās stulbi, būdams neviļus liecinieks tik intīmai, viņaprāt, darbībai. Kaut arī zīdīšana vairumam vīriešu nav pilnīgi erotiska, daži vīrieši var justies neērti, redzot svešinieka atklāto dekoltē. Tāpēc barojot ir tik svarīgi saglabāt zināmu rīcības brīvību - ja ne sev, tad citiem. Tāpēc izvairieties no barošanas sabiedriskās vietās vai tādu cilvēku sabiedrībā, kurus, jūs varat iedomāties, jūsu uzvedība var ierobežot. Tēvoča vārda diena, bērnudārzā satikšanās ar vecāku bērnu, biroja apmeklējums nav labākais laiks zīdīšanas veicināšanai.
Lasiet arī: Diēta krūts barošanas laikāKā izvairīties no zīdīšanas publiski?
Diemžēl, kad toddler ir izsalcis, viņš skaļi aicina pienu, neatkarīgi no tā, kur viņš atrodas. Tāpēc ir vērts līdz minimumam samazināt barošanas risku starp lielveikala plauktiem un pirms došanās ārā pastaigāties vai uz veikalu, pabarot bērnu pēc sirds patikas vai iegūt pudeli tējas vai piena maisījumu, kas uz brīdi apmierinās bērna izsalkumu. Tomēr ir ārkārtas situācijas. Tāpēc, ja jūs zināt, ka ilgāk dodaties ārā ar savu bērnu un ka barošanas laiks jūs atradīs ārpus mājas, valkājiet ērtu apģērbu, kas ļaus jums ātri un diskrēti piesaistīt bērnu pie krūts. Pogājama blūze un noņemams mūmijas krūšturis ļaus jums pabarot savu bērnu, neatklājot vairāk nekā pietiekami. Ja, no otras puses, jūs valkājat džemperi vai T-kreklu, ņemiet vērā, ka jums būs jāpieliek drēbes uz augšu, parādot visiem savu vēderu un citas ķermeņa daļas.
Zīdīšana - meklējiet norobežotu vietu
Meklējot nomaļu vietu, kur barot, nav tikai rīcības brīvības un tuvības jautājums. Klusums ir nepieciešams mazulim, kurš noteikti dod priekšroku ēst mierīgi, nevis pilsētas burzmā. Tādēļ, ja jums ir nepieciešams piesaistīt savu bērnu pie krūts, mēģiniet pēc iespējas vairāk stāvēt malā no cilvēkiem un automašīnām. Ja esat ballītē ar draugiem, dodieties uz otru istabu, ja uz ielas - atrodiet nelielu laukumu ar soliņu vai rotaļu laukumu, kur kādu laiku paslēpties. Atcerieties arī, ka dažos tirdzniecības centros vai dzelzceļa stacijās ir paredzētas īpašas telpas māmiņām, kur jūs varat ne tikai barot bērnu, bet arī to mainīt.
Dariet to obligāti
Situācijā, kad jūs jūtaties neērti, barojot bērnu
- pārklājiet kakla izgriezumu ar autiņu, lai nebūtu kails un justos ērtāk
- svešā sabiedrībā vispirms pajautājiet, vai nevienu netraucēs, ka jūs sēdēsiet sānos un barosiet bērnu, pēc tam atvainojieties un pagrieziet muguru, lai diskrēti aizķertu bērnu.
Kur nav pareizi zīdīt
Neskatoties uz morāles izmaiņām, joprojām ir vietas, kur zīdīšana var būt nepatīkama. Šāda vieta ir, piemēram, baznīca, tāpēc neapkaunojiet priesterus vai vecāka gadagājuma kundzes, atvedot bērnu uz masu (jo ir arī šādas situācijas). Ja toddler pēkšņi pieprasa ēdienu, izvediet viņu no tempļa un, ja laika apstākļi nav labvēlīgi, paslēpieties ar mazuļu sakristejā vai citā draudzes telpā. Dažās baznīcās vecākiem un bērniem tiek dotas sānu kapelas, kur mazie var runāt mazliet skaļāk, netraucējot citus ticīgos, un mātes ar mazuļiem var mierīgi barot savus bērnus.
ikmēneša "M jak mama"
