Sveiki, pirms nedēļas es uzzināju, ka zēns mani krāpis pirms gada. Viņš to izdarīja kopā ar māsas draugu pēc tam, kad viņš izdarīja galvu par to, kā es viņu krāpīju (kas tā nebija). Man sāp, ka viņš gadu neatzinās, pat kā es jau zināju, viņš turpināja to noliegt. Pirms diviem mēnešiem es dzemdēju viņa bērnu. ES nezinu ko darīt. Stāvoklis ir tik grūts, ka mēs pametām valsti 3 mēnešus pēc šīs nodevības. Es nezinu, vai atgriezties Polijā - par velti, vai palikt pie viņa. Tomēr es nevaru iedomāties attiecības bez uzticēšanās. Es nevaru tikt pāri savam riebumam. Lūdzu, palīdziet. Ko es varu darīt, lai piedotu? :(
Sveiki, jūsu situācija patiesībā ir grūta. Jo vairāk, ka:
- Jūs nevarat ieprogrammēt savas jūtas un ātri uzlikt sev jaunas jūtas. Uzticības veidošanas process parasti ir ilgs.
- To, ka lēdija plāno piedot, ir vērts novērtēt pats par sevi.
- Ir ļoti grūti piedot vainu un uzticēties cilvēkam, kurš neuzņemas atbildību par savu uzvedību, krāpjas, noliedz faktus. Ir daudz vieglāk izveidot uzticību, ja partneris pieliek pūles, atvainojas, lūdz sākt no jauna.
- Ir vērts, ka jūs godīgi runājat ar savu partneri par nožēlas, kaitējuma, neuzticības izjūtām, bet arī par vēlmi vēlreiz veidot uzticību.
- Ir vērts nejaukt divus jautājumus. Jūs varat justies ievainots, un tas nenozīmē piedošanas trūkumu. Neuzticības sajūta var būt arī dabiskas sekas tam, kas notiek attiecībās, nevis piedošanas trūkums.
- Dažreiz cilvēki, kuri ir nodoti, atriebjas vai soda savus krāpšanās partnerus, piemēram, izraisot vainu daudzu stundu garumā. Šāda rīcība var tikai padziļināt krīzi attiecībās, un to mēs varam saukt par piedošanas trūkumu.
Ja jūs to nedarāt, tad varbūt jūsu problēma ir tā, ka jūs vēlaties ātri "ieprogrammēt" savas jūtas, nevis cīnīties ar piedošanas trūkumu, kuru es aprakstīju iepriekš.Lai veicas.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Barbara KosmalaPsihoterapijas un personīgās attīstības klīnikas "Empātija" vadītājs, psihologs, sertificēts un sertificēts psihoterapeits http://poradnia-empatia.pl
