Es sveru 57 kg pie 164 cm, un man ir problēmas ar svara zaudēšanu un svara saglabāšanu, jo es joprojām alkstu kaut ko saldu. Ko darīt, lai apkrāptu ķermeni?
Spriežot pēc dotajiem parametriem, jums, iespējams, nav nepieciešams daudz zaudēt svaru. Un otrādi, bieža saldumu ēšana var palielināt ķermeņa svaru. Palīdzēt var preparāti, kas satur hromu un ir pieejami aptiekās bez receptes, vai homeopātiskais preparāts Badiaga pastilās bez receptes. Tomēr labākais ir neatkarīga "psihoterapija", jo arī saldumi ir atkarība, tāpat kā cigaretes, taču uzņēmumā tie ir mazāk satraucoši.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Jolanta MentrakaPapildus specializācijai iekšējo slimību jomā viņš nodarbojas arī ar profesionālu svara zaudēšanu, strādā DAMIANA medicīnas centrā un Piaseczno poliklīnikā "Czajkowscy" (Kilińskiego ielā 14).
