Āda ir mūsu lielākais orgāns. Kad tas ir karsts, tas mūs atdzesē, kad mēs sasalstam - tas mūs sasilda. Labi barota un kopta āda ir kaut kas lepns. Bez tā mēs būtu neaizsargāti pret apkārtējo pasauli. Ir vērts zināt, kā āda darbojas un kas tai patīk.
Āda ir uzvalks, kas mūs informē par to, kas atrodas ārpusē, nodrošina skābekli un aizsargā mūs tāpat kā kosmonauts uz Mēness. Bet tas arī norāda, kas ķermenim nav kārtībā. Ķermenis ir sarežģīta sistēma: orgāni, sistēmas un to savstarpējās atkarības. Tas var paveikt savu darbu tik labi, jo ir cieši iesaiņots interaktīvā vāciņā: ādā.
- Mēs zinām, kā izskatās pacients ar dzelti. Viņa ādai ir raksturīga krāsa. No otras puses, kādam nomāktam vai nomāktam ir stingras sejas īpašības, blāvi pelēka sejas krāsa. Āda mūs informē par mūsu fizisko un garīgo stāvokli - saka prof. Magdalēna Ciupińska no Varšavas Kosmētikas un veselības aprūpes akadēmijas.
Ārsti ļoti bieži atpazīst slimību pēc pirmajiem simptomiem uz ādas, lai gan dažreiz šī slimība rodas citur. Piemēram, tā sauktie aknu plankumi (brūna krāsa, galvenokārt uz rokām) ir vielmaiņas traucējumu pazīmes.
- Divdesmit procenti diabēta gadījumu ir tik atklāti, ka dermatologi pacientus (pamatojoties uz ādas izskatu) nosūta cukura līmeņa pārbaudēm asinīs - atgādina prof. Marija Błaszczyk-Kostanecka, Varšavas Medicīnas universitātes Dermatoloģijas klīnikas vadītāja. Un viņa piebilst: - Pacienti bieži ir pārsteigti, kad ārsts, pie kura viņi ir ieradušies ar vairogdziedzera problēmām, paceļ drēbju piedurkni un pārvelk roku pār ādu. Tas pārbauda, vai tas ir sauss, pārslains un kairināts. Ādu ietekmē daudzas slimības, un tāpēc, ja kaut kas ar to notiek, tā pēkšņi mainās, ātri pīlinga, niez, kļūst mazāk elastīga - nenosedziet to bez izšķirības ar krēmiem un ziedēm, jo mēs kaitēsim sev. Dažreiz mums vajadzētu apmeklēt dermatologu. Viņš mums pateiks, ko un kā dziedēt.
Lasiet arī: Pārbaudiet sejas āduĀda elpo, absorbē un izspiež
Izturību un stiepes izturību nodrošina ādas amortizatori: elastīgās šķiedras un taukaini pakaiši, un aizsardzību pret ievainojumiem - ragveida slānis.
Termoregulācija ir svarīga ādas funkcija. Kad mums ir ļoti auksti, mēs kļūstam bāli un, kad mēs esam karsti, mēs kļūstam sarkani. Asinsvadi sašaurinās vai paplašinās, lai samazinātu vai palielinātu asins plūsmu. - Sviedru dziedzeri tiek izmantoti arī temperatūras regulēšanai. Viņu sekrēcija, t.i., sviedri, kad tie plūst un atdziest, atvēsina visu mūsu ķermeni - piebilst prof. Magdalēna Ciupińska.
Āda saņem stimulus, pateicoties receptoriem, t.i., nervu struktūrām, kas ir atbildīgas par sajūtu. Pateicoties tam, mums ir taustes sajūtas, mēs jūtam sāpes, siltu vai aukstu. Lielākā daļa receptoru atrodas ap muti un pirkstiem. Tāpēc skūpsti uz lūpām var būt tik aizraujoši. Interesanti, ka āda atbalsta imūnsistēmu. Vakcinācijas gadījumā - ādā ievadīti antigēni izraisa lokālu reakciju, organisms, kas atceras ienaidnieku, nonākot cīņā ar antigēnu, nekavējoties sāk cīņu. Šī spēja ir noderīga arī alerģijas testēšanai.
Tas var arī absorbēt. Tāpēc daudzi medikamenti tiek piešķirti plāksteru formā, piemēram, hormoni. Zāles, ko ievada caur ādu, pirmkārt, nekairina kuņģi un aknas, otrkārt, sakarā ar to, ka tās izdalās lēni, tās var darboties ilgi, sistemātiski, ar tādu pašu intensitāti - piebilst Prof. Błaszczyk-Kostanecka.
Āda elpo, absorbē un izspiež. Tāpēc gavēņa laikā caur to izdalās toksīni, un sviedri smaržo nepatīkami. Ādā veidojas D3 vitamīns, kas novērš rahītu.
Svarīgs
Vai tu to zini...
- Apsedzamies ar zosu pumpiņām, kad mums kļūst auksti vai kad mēs baidāmies. Šīs paaugstinātās nelīdzenumus ap matu folikulu izraisa maza gludā muskuļa saraušanās, ko uzjautrinoši dēvē par volāni. Tas, iespējams, ir mūsu senču paliekas, kas, tāpat kā dzīvnieki, saru kažokā.
- Vasaras raibumi - tas ir melanīns, kas sakārtots plankumos, t.i., ādas pigments. Cilvēkiem ar gaišu sejas krāsu un rudmatēm tās ir visbiežāk. Tieksme uz viņiem ir iedzimta. Pavasarī un vasarā tie ir vairāk redzami, pakļaujoties saulei.
- Personīgais svītrkods: rokas un kājas ir pārklātas ar aizsargiem, kuru izmērs ir mazāks par 1 mm. Tie ir pirkstu nospiedumi, kas sakārtoti raksturīgos modeļos, katram cilvēkam atšķirīgi. Pateicoties viņiem, mēs neslīdam pa gludu virsmu un neizlaižam visu no rokām. Arī viņi vienkārši atstāj pēdas, ko sauc par pirkstu nospiedumiem vai pēdām.
Ādas struktūra
Tas sastāv no trim slāņiem: epidermas, dermas un zemādas audiem, kuros ir matu folikulas, sviedri un tauku dziedzeri (kas ražo sebumu), asinsvadi un nervu gali.
Epidermu veido vairāki slāņi. Apakšējās šūnas joprojām atjaunojas, augšējās šūnas ir mirušas. Tās iekšējā slānī ir pigmentu ražojošas šūnas - melanocīti. Tie nosaka mūsu ādas krāsu un aizsargā ķermeni no saules gaismas. Zem epidermas slāņa ir derma, kas izgatavota no saistaudiem. Tas ir ūdens krājums (jauna āda satur pat 70% no tā). Zem tā atrodas zemādas audi, galvenokārt tauki, kas ir dermas "spilvens".
Āda veido 6 procentus. mūsu ķermeņa svara, tas sver no 3,5 līdz 4,5 kg. Tās platība pieaugušam cilvēkam sasniedz 2 m2. Biezums, atkarībā no ķermeņa platības, var svārstīties no 0,5 līdz 4 mm.
Vīriešu āda ir labāka, jo tā ir biezāka
Māte daba, apveltot cilvēci ar ādu, bija dāsnāka pret vīriešiem. Viņiem ir āda par 25 procentiem. biezāka, arī epidermu. Kolagēna daudzums viņu ādā ir lielāks. Sakarā ar vīriešu dzimumhormonu pastāvīgo darbību vīriešu tauku dziedzeri ir aktīvāki. Tāpēc lielākajai daļai vīriešu ir taukaina vai jaukta āda. Ar vecumu tas ir daudz mazāk grumbains. Vīriešu hormoni arī novērš ādas novecošanos tikpat ātri kā sievietēm pēcmenopauzes periodā.
ikmēneša "Zdrowie"
