Burkāni kraukšķu vietā? Glāze ūdens salda dzēriena vietā? Kā mudināt bērnus ēst veselīgi un aktīvi pavadīt laiku? Viedtālruņa spēle sauc "Zdrowice" izveidoja Pārtikas un uztura institūta Nacionālais uztura izglītības centrs.
Pareiza diēta un vingrinājumi ļoti ietekmē bērnu attīstību, viņu pašsajūtu, fizisko sagatavotību, imunitāti, kā arī akadēmisko sniegumu. Bērnu izglītošana par pareiziem ēšanas paradumiem radīs veselību viņu pieaugušo dzīvē. Tomēr kā viņiem interesanti nodot šīs zināšanas? Palīgā nāca Pārtikas un uztura institūta Nacionālais uztura izglītības centrs un jaunās tehnoloģijas.
Nacionālās veselības programmas ietvaros institūta speciālisti izstrādāja un izveidoja lietojumprogrammu bērniem un jauniešiem ar nosaukumu "Zdrowice". Tā ir viedtālruņa spēle, kas mudina regulāri ēst dārzeņus, augļus un ūdeni, kā arī vingrot. Viņš attīsta veselīgus ieradumus, kas tiek nekavējoties atalgoti, un to sekas uzreiz var redzēt viedtālruņa ekrānā.
- Bērnu veselību ietekmē daudzi faktori - saka Dr Katarzyna Wolnicka, Bērnu un jauniešu masu uztura laboratorijas vadītāja. - Pieteikumā īpašu uzmanību pievērsām elementiem, kas nepieciešami jauna organisma pareizai darbībai un attīstībai: dārzeņiem, augļiem, ūdenim un fiziskām aktivitātēm.
Spēlētāji, kuri piesakās nosaukumā "Zdrowice", izaicina. Viņi izveido pilsētu - uzliek ēkas un paplašina to, stāda kokus un nodrošina elektrību. Tomēr, lai varētu pastāvīgi attīstīt savu aglomerāciju, viņiem vajadzīgs pareizais resursu daudzums - enerģijas punkti un monētas. Lai tos iegūtu, spēlētājiem katru dienu vajadzētu ēst dārzeņus un augļus, dzert ūdeni un vingrot. Pareiza rīcība tiek apbalvota ar iespēju paplašināt pilsētu.
Spēlei izglītojošu vērtību piešķir atsevišķu dārzeņu un augļu apraksti. Bērni var lietotni izmantot paši, taču tas ir arī labs veids, kā spēlēties kopā ar ģimeni. Spēles arhitektūra un saturs atbilst Pārtikas un uztura institūta ekspertu izstrādātajiem Veselīgas uztura un fiziskās aktivitātes bērniem un jauniešiem piramīdas ieteikumiem.
- Mēs vēlamies veidot jauniešu attieksmi un paradumus attiecībā uz veselīgu dzīvesveidu. Pārtikas un uztura institūta izglītība un aktivitātes saskaņā ar Šveices programmu Keep Balance ir izrādījušās veiksmīgas, un tās rezultātā liekais ķermeņa svars samazinājies par 3% bērnu, uz kuriem attiecas šī programma, - saka Pārtikas un uztura institūta direktors profesors Miroslavs Jarošs. - Lietojumprogramma "Zdrowice" ir vēl viens solis Polijas sabiedrības veselības uzlabošanā. Iesaistošas spēles formas apvienojums ar ticamu uztura informāciju ir laba ideja, lai bērnus jau no agras bērnības ieinteresētu veselīgs dzīvesveids. No šejienes tas ir tikai solis uz pastāvīgām pārmaiņām un labāku sākumu pieaugušai, veselīgākai dzīvei.
Lietotni "Zdrowice" bez maksas var lejupielādēt Android viedtālruņos no vietnes: www. http://ncez.pl/zdrowice
.jpg)
---zakaenie-objawy-leczenie.jpg)
