Es izmantoju tīrīšanas ātrumu. Man nav liekā svara. Man ir 34 gadi, un mana veselība ir laba. Es lasīju, ka jūs varat doties 14 dienu badošanās laikā, neapdraudot veselību. Vai tā ir taisnība un ko jūs domājat par tīrīšanas gavēņiem?
Es uzskatu, ka tīrīšanas gavēņi ir laba metode ar nosacījumu, ka tie nav ilgāki par 2-3 dienām. No otras puses, jūsu aprakstītais 14 dienu badošanās diemžēl var būt bīstams, jo tas noved pie vielmaiņas acidozes un elektrolītu darbības traucējumiem, kuriem pašreizējā karstuma viļņa laikā var būt sliktas sekas, un sliktākajā gadījumā pat nonākt slimnīcā. Es personīgi neiesaku to darīt. Turklāt, ja jūs esat vesels, es neredzu pamatojumu.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Jolanta Mentraka
Papildus specializācijai iekšējo slimību jomā viņš nodarbojas arī ar profesionālu svara zaudēšanu, strādā DAMIANA medicīnas centrā un Piaseczno poliklīnikā "Czajkowscy" (Kilińskiego ielā 14).
