Kādu diētu lietot aknu cistai? Mans augums: 153 cm, svars: 46 kg, man ir 18 gadi.
Aknu cistai nav īpašas diētas. Jūs varat ievērot viegli sagremojamu uzturu. Lūdzu, mēģiniet ēst 4-5 ēdienreizes dienā ar 3-4 stundu intervālu. Patērējiet produktus, kas ir viegli sagremojami un neapgrūtina gremošanas traktu, piemēram: auzu pārslu, mazus putraimus, plānus makaronus, graham maizi, vājpienu, vājpiena jogurtu, kefīru, rūgušpienu, biezpienu ar zemu tauku saturu, paniņas, vistas gaļu, teļa gaļa, liesa liellopa gaļa, mājputnu aukstie gaļas izstrādājumi, zivis, liesās buljona un jogurta zupas, vārīti un neapstrādāti dārzeņi. Lūdzu, izvairieties no pārtikas produktiem, kas ir sagremojami, t.i., no pārtikas produktiem, kuros ir daudz šķiedrvielu, cepti un gāzu uzkrāšanās. Vārīšanai vēlams izmantot tādas metodes kā vārīšana, tvaicēšana, sautēšana, grauzdēšana un grilēšana bez taukiem. No uztura jāizslēdz saldumi, alkohols, ātrās uzkodas un ļoti pārstrādāti pārtikas produkti. Ierobežojiet tauku uzņemšanu, un ieteicamie tauki ir rapšu eļļa, saulespuķu eļļa, sojas pupu eļļa, olīveļļa un sviests.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Agnieszka Ślusarska4LINE Diētas klīnikas īpašnieks, Dr. A. Sankovski plastiskās ķirurģijas klīnikas galvenais dietologs, tālr .: 502 501 596, www.4line.pl
