DIĒTA ZIEMAI. KO ĒST ZIEMĀ, LAI NODROŠINĀTU SEVI AR VITAMĪNIEM?

Diēta ziemai. Ko ēst ziemā, lai nodrošinātu sevi ar vitamīniem?



Redaktora Izvēle
Līks zobs 15 mēnešus vecai meitenei
Līks zobs 15 mēnešus vecai meitenei
Labai diētai ziemai vajadzētu iesildīties un pasargāt jūs no nobarošanas un papildināt vitamīnus un minerālvielas. Ko ēst ziemā, lai nodrošinātu sevi ar vitamīniem? Ziemas diētai vajadzētu būt bagātīgai ar īsi pagatavotiem dārzeņiem, dārzeņu zupām, augļu un skābbarības desertiem un putraimiem. Pārbaudiet ko