Kāpostu diēta - Kvasņevska zupa

Šodien es sāku 14 dienu periodu ar Kwasniewski zupu. Mans jautājums ir: vai es varu kaitēt sev, pagarinot ārstēšanu no 7 līdz 14 dienām?

Šī diēta, kas tiek lietota ilgāk par 15 dienām, var palēnināt vielmaiņu, kas veicinās ātru jo-jo efektu, t.i., svara atgūšanu ar lieko svaru.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Katarzyna Pryzmont - dietoloģe, psihot dietoloģe, ATP diētas biroja īpašniece. Viņš specializējas svara zaudēšanā pieaugušajiem, cita starpā vada seminārus un lekcijas par motivāciju, mainot ēšanas paradumus. "Kā tikt galā ar kārdinājumiem, zaudējot svaru". Vairāk vietnē