ATKINSA DIĒTA: PARAUGA IZVĒLNE ATKINSA DIĒTAS OTRAJAM POSMAM

Atkinsa diēta: parauga izvēlne Atkinsa diētas otrajam posmam



Redaktora Izvēle
NEUCA Veselības fondam ar virkni darbību, kas veltītas senioriem
NEUCA Veselības fondam ar virkni darbību, kas veltītas senioriem
Atkinsa diētas otrais posms sākas pēc pirmā posma 14 dienām. Ēdienkarte Atkinsa diētas otrajā posmā neatšķiras no iepriekšējā fāzes izvēlnes, taču ļauj pakāpeniski palielināt ogļhidrātu daudzumu, pateicoties kuriem ikdienas ēdienkarte ir nedaudz bagātāka.