VINGRINĀJUMI DISKOPĀTIJAI

Vingrinājumi diskopātijai



Redaktora Izvēle
Neveselīga dzīve gadā pasaulē izraisa 16 miljonus nāves gadījumu
Neveselīga dzīve gadā pasaulē izraisa 16 miljonus nāves gadījumu
Dažas reizes mans jostas disks izkrita, ārsts diagnosticēja diskopātiju. Pašlaik man sāp labā kāja, sākot no ceļa, caur augšstilbu, beidzot ar sēžamvietu, kas man ļoti apgrūtina staigāšanu. Kā es varētu sev palīdzēt, veicot dažus vingrinājumus? Ārsts raksta