VINGRINĀJUMI DISKOPĀTIJAI

Vingrinājumi diskopātijai



Redaktora Izvēle
NEUCA Veselības fondam ar virkni darbību, kas veltītas senioriem
NEUCA Veselības fondam ar virkni darbību, kas veltītas senioriem
Dažas reizes mans jostas disks izkrita, ārsts diagnosticēja diskopātiju. Pašlaik man sāp labā kāja, sākot no ceļa, caur augšstilbu, beidzot ar sēžamvietu, kas man ļoti apgrūtina staigāšanu. Kā es varētu sev palīdzēt, veicot dažus vingrinājumus? Ārsts raksta