VINGROJIET ZĪDĪŠANAS LAIKĀ

Vingrojiet zīdīšanas laikā



Redaktora Izvēle
Marles spilventiņi pēc dzemdes kiretāžas
Marles spilventiņi pēc dzemdes kiretāžas
Šobrīd es esmu zīdoša māte sešus mēnešus pēc dabiskām dzemdībām, un es vēlētos pieteikties ūdens aerobikas nodarbībām peldbaseinā vai fitnesa nodarbībām sporta klubā. Vai fiziskā piepūle negatīvi neietekmēs laktāciju? Ja viņš to dara