Pastāvīgs nogurums, apātija, izolācija no cilvēkiem

Ilgu laiku es pamanīju, ka ar mani kaut kas nav kārtībā ... Esmu nomākts, man pilnīgi nav nekā spēka. Es joprojām esmu noguris. Es negribu atstāt māju, kad man ir nepieciešams (uz skolu vai uz veikalu), es eju. Es pārtraucu redzēt savus draugus. Brīvo laiku pavadu viens pats mājās. Es arī nejūtos kā pavadīt laiku vai runāt ar saviem mājiniekiem. Sēžot vienatnē, es klausos mūziku vai skatos filmu, vai pārlūkoju kaut ko savā tālrunī. Kādu laiku man katru dienu sāp galva, tas uz brīdi apstāsies un atkal tas pats. Nav jēgas ... Katra diena ir vienāda. Pelēks un garlaicīgs. Es nezinu, ko es varu darīt šajā situācijā. Es nevaru nevienam no manas ģimenes jautāt, jo viņi par mani pasmiesies vai teiks, ka viņiem ir citas neatliekamas lietas. Ko es varu darīt šajā situācijā? Vai jums ir nepieciešams speciālists?

Pirmkārt, lūdzu, veiciet visus testus, piemēram, vairogdziedzera hormonus, t.i., TSH, fT3, fT4, kā arī asins un urīna testus. Lūdzu, pārbaudiet cukuru, kāliju, dzelzi un citus vitamīnus, ja tas izrādās labi, jums būs jākonsultējas ar psihiatru, lai izslēgtu depresiju. Un, ja vairogdziedzera hormoni izrādās slikti, es iesaku konsultēties ar endokrinologu.

$config[ads_text1] not found

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Ewa Guzowska - pedagoģe, atkarību terapeite, lektore GWSH Gdaņskā. Absolvējis Krakovas Pedagoģijas akadēmiju (sociālā un labklājības pedagoģija) un pēcdiploma studijas bērnu un pusaudžu ar attīstības traucējumiem terapijā un diagnostikā. Viņa strādāja par skolas audzinātāju un atkarību terapeitu atkarību centrā. Viņš vada neskaitāmas apmācības starppersonu komunikācijas jomā.