Roku sāpes ir izplatīta sūdzība. Tas var būt saistīts ne tikai ar traumu vai slimību pašā rokā, bet arī ar sistēmiskām slimībām. Parasti sāpes tomēr ir saistītas ar iekaisumu, deģeneratīvām izmaiņām vai locītavu un muskuļu pārslodzi, kas tos ieskauj. Kādi ir roku sāpju cēloņi?
Satura rādītājs:
- Sāpes rokā - deģeneratīvas izmaiņas
- Sāpes rokā - iekaisuma apstākļi
- Roku sāpes - mikrotraumas
- Roku sāpes - ganglijs
- Sāpes rokā - de Kvervaina sindroms
- Sāpes rokā - Reino fenomens
- Roku sāpes - ārstēšana
Roku sāpes var izraisīt daudzas slimības vai deģeneratīvas izmaiņas. Rokas, it īpaši rokas, mums ir ārkārtīgi svarīgas, jo pateicoties tām mēs iepazīstam pasauli, varam veikt dažādas aktivitātes, kā arī piedalīties sabiedriskajā dzīvē. Bet mūsu roku daudzuzdevumu veikšana padara viņus neaizsargātus pret traumām, pārslodzi un slimībām.
Roku sāpes var izraisīt daudzi cēloņi. Visbiežāk rokas sūdzības raksturo kā locītavu stīvumu, nejutīgumu, tirpšanu, sāpes, dažreiz kā ādas hiperestēziju vai dedzinošu sajūtu. Katram no šiem simptomiem vajadzētu mūs novest pie ārsta, jo to cēlonis var būt nopietnas slimības, kurām nepieciešama ātra specifiskas terapijas ieviešana.
Sāpes rokā - deģeneratīvas izmaiņas
Osteoartrīts ir galvenais roku sāpju cēlonis. Deģeneratīvas izmaiņas var ietekmēt jebkuru locītavu vai tikai atsevišķas ķermeņa daļas. Pirmās kaites, kas rodas no deģeneratīvām izmaiņām, var parādīties pat pēc 40 gadu vecuma.
Deģeneratīvo izmaiņu simptoms var būt roku sāpes, kas apgrūtina ikdienas darbību veikšanu. Stīvums ir arī proksimālajos un distālajos starpfalangu locītavās un īkšķa locītavas pamatnē.
Neērtības kustības laikā pastiprinās, un, atpūšoties, vājinās. Gadās, ka sāpes paliek nemainīgas, arī naktīs.
Ir vērts piebilst, ka sāpes rokās, īpaši pirkstu nejutīgums un tirpšana, dažreiz visa roka, var rasties no deģenerācijas mugurkaula kakla daļā.
Raksturīgs simptoms šajā gadījumā ir nervozs nejutīgums visā rokā, kas iet līdz mazajam un zeltnesim.
Sāpes rokā - iekaisuma apstākļi
Locītavu iekaisuma slimības, kas izpaužas ar sāpēm rokās, galvenokārt ir reimatoīdais artrīts (RA) un psoriātiskais artrīts (PsA). Tās ir slimības, kas klasificētas kā autoimūnas slimības, t.i., kad imūnsistēma uzbrūk saimnieka audiem.
Slimības nav izārstējamas, taču to gaitu var mainīt ar atbilstošu ārstēšanu. Abus šos apstākļus pavada gandrīz nemainīgas sāpes mazajās locītavās (rokās), bet tās var arī ievainot elkoņus un plecu locītavas.
Locītavas bieži ir pietūkušas un veido izciļņus, kas deformē rokas. Raksturīgs simptoms ir arī locītavu stīvums no rīta, kas pēc t.s. sāk attālināties.
Citi iekaisuma artrīta simptomi var būt arī vājums, diskomforta sajūta un zemas pakāpes drudzis.
Roku sāpes - mikrotraumas
Vēl viens roku un pirkstu sāpju un saliekuma problēmu cēlonis ir lieces cīpslas apvalka iekaisums. Paplašinātais apvalks apgrūtina cīpslu slīdēšanu kustības laikā, kas var papildus novest pie tā, ka pirksts tiek bloķēts, t.i., tā sauktais satveramais pirksts.
Pirkstu saliekuma tenosinovīts biežāk ir atkārtotas mikrotraumas rezultāts, un retāk tas rodas locītavu infekcijas vai slimības dēļ.
Karpālā kanāla sindroms attīstās ilgstoša un intensīva vidējā nerva saspiešanas rezultātā, kas atrodas karpālā kanālā.
Pastāvīgi atkārtotas kustības noved pie mikrotraumām. Tas savukārt izraisa noturīgu nervu un apkārtējo audu pietūkumu, kā arī karpālā kanāla vietas savelkošanos.
Viens no pirmajiem simptomiem ir plaukstas un pirkstu tirpšanas sajūta. Slimībai progresējot, muskuļi skaustā pakāpeniski pasliktinās, kas samazina saķeres spēku.
Nav iespējams arī saspiest roku dūrē. Karpālā kanāla simptoms ir ne tikai pirkstu tirpšana, bet arī stipras sāpes plaukstas locītavā. Sāpes var izplatīties uz elkoņa un pat uz roku.
Roku sāpes - ganglijs
Ganglijs ir bumbulis, kas visbiežāk sastopams plaukstas locītavā, bet arī citur ķermenī. Gangliona iekšpusē cīpslās un locītavu kapsulās ir želatīnisks šķidrums.
Par laimi šī kaite neveidojas par vēzi, taču ir vērts to parādīt ārstam, jo šī stāvokļa ignorēšana bieži noved pie komplikācijām muskuļu parēzes un ierobežotas kustīgumu locītavā.
Gangliju veidošanās cēlonis nav pilnībā izprasts. Tomēr ir zināms, ka to attīstību veicina pārslodze, traumas, plaukstas muskuļu cīpslu iekaisums un locītavu kapsulu iekaisums, kas noved pie pārmērīgas šķidruma veidošanās locītavās.
Ganglions ir viegli saskatāms, jo plaukstā skaidri redzams bumbulis, dažreiz pat plūmes lielumā. Šo kaiti papildina augsta jutība pret pieskārienu, sāpes, pārvietojot plaukstu, smags roku kustību ierobežojums, locītavu iekaisums.
Cista var izdarīt spiedienu uz maziem nerviem ap locītavu, kā rezultātā rodas maņu traucējumi un dažreiz muskuļu parēze.
Sāpes rokā - de Kvervaina sindroms
Tas ir stāvoklis, kas izraisa ekstensora tenosinovīta iekaisumu. Slimības simptoms ir stipras sāpes īkšķa un rokas zonā. Roka nav pilnībā funkcionāla.
Sāpes var izstarot uz elkoni. Ir arī locītavu pietūkums un iekaisums. Precīzi de Kervaina sindroma cēloņi nav zināmi.
Vispopulārākā hipotēze ir tāda, ka slimība var būt daudzu mikrotraumu uzkrāšanās rezultāts, ko izraisa īkšķa pārslodze atkārtotu kustību laikā ar īkšķi.
Neārstēta slimība progresē. Cīpslu brīvas kustības trūkums apvalkā izraisa tā turpmāku sabiezēšanu un fibrozi, kas var palielināt iekaisuma pakāpi.
Sāpes rokā - Reino fenomens
Tas ir paroksizmāls artēriju spazmas, kas galvenokārt ietekmē pirkstus. Visbiežāk tas notiek zemas temperatūras, emocionāla stresa rezultātā vai bez redzama iemesla.
Slimība notiek ar uzbrukumiem vai krampjiem. Tas sākas ar pirkstiem, kas kļūst bāli līdz vaska baltai krāsai, un ar asām, nepatīkamām sāpēm.
Tad pirksti kļūst zili, kam seko pietūkums un apsārtums.
Uzbrukuma ilgums ir atšķirīgs. Reino slimība parasti skar cilvēkus vecumā no 15 līdz 45 gadiem. Bieži tiek ietekmēti pirksti un pirksti.
Turklāt simptoms var parādīties ausu, mēles, deguna un lūpu zonā. Dažiem cilvēkiem var attīstīties pirkstu čūlas un pat pirkstu galu nekroze.
Roku sāpes - ārstēšana
Vēža sāpju ārstēšanas metode vienmēr ir atkarīga no cēloņa, kas to izraisa. Traumu un pārslodzes gadījumā ieteicams dzīvot taupīgi un izvairīties no darbībām, kas pastiprina simptomus.
Pacientiem, kuri cieš no sāpēm rokā, simptomu kontrolei ieteicams lietot pretsāpju un pretiekaisuma līdzekļus tablešu vai ziedes formā. Var būt reizes, kad ārsts iesaka lietot steroīdus.
Neatņemams sāpju mazināšanas elements ir rehabilitācija un fizikālā terapija, kas ne tikai mazina sāpes, bet arī veicina ātrāku pilnīgas fiziskās sagatavotības atjaunošanos.
Parasti pacientiem tiek ieteikti īpaši izvēlēti vingrinājumi vai krioterapija (tas mazina sāpes), jonoforēze (zāļu lietošana ar tiešo strāvu parāda pretsāpju un pretiekaisuma iedarbību), magnētiskais lauks (mazina sāpes un novērš iekaisumu), lāzerterapija (atbalsta dabiskos reģenerācijas procesus) un vanna virpuļot (atslābina saspringtos muskuļus).
Dažos gadījumos (piemēram, karpālā kanāla) var būt nepieciešama operācija.
Ieteicamais raksts:
Sāpes roku pirkstos: cēloņi un ārstēšana Par autoru
Lasiet vairāk šī autora rakstus
