Psihiskā blokāde un grūtniecība

Sveiki, Doma par bērniņu vienmēr ir bijusi saistīta ar panikas bailēm (es visvairāk baidījos no grūtniecības un pašas dzemdībām), un es paziņoju, ka man nekad nebūs bērnu. Tomēr, apprecoties, mans viedoklis mainījās, es vēlējos, lai man būtu pēcnācēji kopā ar vīru, bet katru reizi, kad es par to domāju, es izjūtu lielas bailes un saku sev, ka nav laiks, lai es vispirms sasniegtu to vai citu, un pēc tam Es palikšu stāvoklī. Tajā pašā laikā, redzot nākamās mātes vai laimīgu ģimeni ar ratiņiem, es jūtos dusmīga un baidījos, ka tas nenotiks ar mums. Man ir ļoti labs kontakts ar bērniem, es mīlu savu brāļadēlu un vēlētos pavadīt visu brīvo laiku kopā ar viņu. Man ir 32 gadi, es esmu precējusies 5 gadus. Man ir brīnišķīgs vīrs, mums ir vajadzīgs tikai bērns, lai būtu laimīgs, bet ar katru dzimumaktu es izjūtu bailes, ka varbūt vēl ne, un tajā pašā laikā prieku, ka es varētu palikt stāvoklī, un, kad grūtniecības tests uzrāda negatīvu rezultātu, es jūtu vilšanos un skumjas. Tas viss man ir ļoti mulsinoši un ļoti grūti. Kā mainīt savu domāšanu, lai šī bloķēšana vienreiz un uz visiem laikiem nokristu un lai es varētu kļūt par mammu?

Sveiki! Diemžēl es nevaru pateikt, vai jums ir darīšana ar trauksmi un spēcīgām bailēm vai bloķēšanu. Tas, ko jūs aprakstījāt, noteikti ir diezgan satraucošs stāvoklis, bet, ja tas ir kaut kas, kas jūs "bloķēs" un padarīs jūs nespēju palikt stāvoklī, es nezinu. Jo bloķēšana ir tieši tāda nespēja. Jūs to esat mazliet pārrakstījis. Daudzas sieviešu bailes un bailes ir saistītas ar grūtniecību un dzemdībām. Tas ir kaut kas, no kā mēs baidījāmies gadsimtiem ilgi, un šīs bailes, iespējams, mūs pavadīs līdz dzemdībām. Visticamāk, ka brīdī, kad paliksiet stāvoklī, mainīsies jūsu viedoklis par situāciju. Nevar izslēgt, ka prieks būs lielāks par bailēm un ka viss izdosies. Bet, ja tas tā nav, tad es iesaku jums iziet vismaz īsu psihoterapiju, jo šādas nepatikšanas nevar mainīt - tāpat kā ar vienu īsu padomu. Šeit jums ir mazliet jāpiedomā pie tā, jāstrādā pie tā, jāatrod tieši jums piemērotākie pārvarēšanas veidi. Bet neuztraucieties pārāk daudz - tāpat kā lielākā daļa no mums, jūs varēsit tikt galā ar šo izaicinājumu. Jums vienkārši tas ir nedaudz jāsakārto.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Viņš ir klīniskais veselības psihologs.

Viņa ir beigusi Varšavas Universitātes Psiholoģijas fakultāti.

Viņu vienmēr īpaši interesējis stresa jautājums un tā ietekme uz cilvēka darbību.

Viņš izmanto savas zināšanas un pieredzi vietnē psycholog.com.pl un Fertimedica auglības centrā.

Viņa pabeidza integratīvās medicīnas kursu pie pasaulslavenās profesores Emmas Gonikmanes.