Nodevība: cēloņi un sekas. Kad ir vērts glābt attiecības?

Nodevība ir iemesls, kāpēc daudzi pāri šķiras. Dažreiz tomēr nodevība kļūst par pagrieziena punktu, kas ļauj partneriem saprast, cik daudz viņi viens otram nozīmē. Lasiet par krāpšanās cēloņiem un sekām un uzziniet, kad ir vērts glābt attiecības.

Nodevība visiem nozīmē kaut ko atšķirīgu. Dažiem kontakts ar cilvēku, kuru viņi satiek internetā un nekad nav redzējis reālajā pasaulē, ir pielīdzināms nakts pavadīšanai ar kādu kopā. Citi uzskata pornogrāfisku filmu skatīšanos par krāpšanos.

Satura rādītājs:

1. Kādi ir nodevības cēloņi?
2. Kā novērst nodevību?
3. Kā atgūties no nodevības?
4. Vai nodevība ir piedodama?
5. Attiecības pēc nodevības

Var būt nodevīgi satikt kādu, kas jums patīk, koķetēt vai skūpstīt. Parasti vīrieši ir nodevīgi tikai tad, ja runa ir par seksuālu kontaktu. Tāpēc, kad partneris ar kādu aizraujas, bet bez fiziska dzimumakta, viņš to neuztver nopietni. Daudzas sievietes emocionāli vairāk interesē "otra", nevis fiziska nodevība. Viņiem ir vieglāk samierināties ar to, ka viņu partnerim ir bijis "sānu lēciens", nekā tas, ka viņi ir iemīlējušies.

Pēc psihologu domām, mēs runājam par nodevību, kad netiek izpildīti abu likumi vai mīļotā cerības. Cilvēks, kuru jūs mīlat, jūs pievīla, iznīcina jūsu drošības sajūtu, sāp jūsu jūtas.

Tāpēc, neatkarīgi no nodevības veida, tas vienmēr sāp vienādi. Psihologi uzsver, ka tāpat kā nav vienas nodevības definīcijas, nav universālas receptes dzīvei pēc nodevības. Ne draugs, māsa, ne mamma, ne pat psihologs jums nepasaka, kas jums jādara: jāiesniedz laulības šķiršana vai jācenšas salabot jūsu attiecības. Jums pašam jāatbild uz šo jautājumu, novērtējot situāciju un abu risinājumu sekas. Ne viens, ne otrs risinājums nav viegls. Tas prasa gudrību, pacietību un laiku dzīvē.

Kādi ir nodevības cēloņi?

Nodevība nenāk no nekurienes. Tam var būt daudz iemeslu, un tas ne vienmēr ir rakstura vājuma vai sliktas gribas rezultāts. Visbiežāk tas notiek, reaģējot uz kaut ko nepareizu attiecībās - vismaz vienai pusei kaut kā trūkst: siltums, seksuāls gandarījums, kaut kas viņai svarīgs.

Pats ar sevi neapzināti "stumjam" partnerus uz nodevību, veltot viņiem pārāk maz laika, neņemot vērā vajadzības, izturoties pret viņiem kā īpašumu. Mēs no vīrieša gaidām pārāk daudz, esam pārāk grūti, pārāk īpašnieciski. Iespējams, ka tavs partneris, kurš tevi ir krāpis, tev jau sen teica, ka attiecībās nejūtas labi. Bet tu biji kurls. Nodevība ir domāta, lai jūs tik ļoti satricinātu, ka jūs pārdomājat to, kas notiek jūsu laulībā.

Psihologi salīdzina laulību ar dārzu. Nepietiek vienreiz sēt un novākt labību visā mūžā, bet jums ir nepārtraukti ravēt, mēslot un laistīt. Ir jāstrādā pie attiecībām. Pievērsiet uzmanību tam, kas ir svarīgi jūsu mīļotajam. Bet arī nebaidīties noteikt robežas un cīnīties par pašcieņu.

Visbiežāk mums pietrūkst vēlmes un laika tam. Mums šķiet, ka, tā kā mēs esam iemīlējušies viens otrā, mēs vienmēr sapratīsim viens otru un uzminēsim savas vēlmes. Bet aklums beidzas, un mēs pēkšņi pamanām, ka arvien vairāk mūs šķir. Kad komunikācija neizdodas, vajadzību un cerību deficīts palielinās. Pazušana sāk iezagties attiecībās. Uz šī fona ir konflikti, kurus pavada spēcīgas emocijas - dusmas, skumjas, nepiepildījuma sajūta, noraidījums.

Lasiet arī: Attiecību krīze - kā to pārvarēt un atjaunot attiecības ar partneri? Sadalīšanās: kā ar to tikt galā un no tā izvairīties Izraisītas nodevības sindroms. Kāpēc viņš mēģina mani pierunāt viņu nodot?

Saskaņā ar statistiku 25-30 procenti. vīrieši un 16 procenti. sievietes atzīst, ka vismaz vienu reizi ir apkrāpušas savu partneri.

Attiecību stiprināšanas vietā pāris sāk distancēties viens no otra vai cīnīties. Tad tas bieži nāk par nodevību. Jo, kad nav siltuma, harmonijas, sapratnes - jūs to meklējat ārpus attiecībām. Dažreiz kāda no pusēm attiecībās jūtas daudz vājāka un nolemj krāpties, lai pierādītu savu vērtību.

Nodevība var būt vairāku faktoru rezultāts: krīze laulībā, problēmas darbā. Bet nodevības notiek arī veiksmīgās attiecībās, jo mēs meklējam jaunus iespaidus un atšķirības. Daži cilvēki (arī dāmas) regulāri meklē “mīlas piedzīvojumus”.

Ne vienmēr vīrietis krāpjas tāpēc, ka partneris viņam kļuvis nepievilcīgs vai tāpēc, ka viņš vienkārši pārstājis viņu mīlēt. Tomēr, kad notiek nodevība, tas visbiežāk ir signāls, ka attiecībās nav elementa.

• Necieņa. Gadās, ka vīrietis nejūtas pamanīts. Sieviete viņu ignorē, kritizē un ņirgājas.

• Seksuālā neatbilstība. Gadās, ka partneriem ir atšķirīgas dzimuma gaidas. Piemēram, viņai nav nepieciešams mīlēties tik daudz kā viņam. Ja viņi par to nerunā, viņi nepieļauj kompromisus vai arī, ja viņš vēlas saglabāt attiecības, neskatoties uz to, ka dzimumattiecības nav pārāk veiksmīgas, viņš var atrast sievieti, kas apmierinātu viņa vajadzības.

• Šķirnes sindroms. Dažreiz cilvēkam, kurš krāpj, kaut kā pietrūkst. Piemēram, pašcieņa. Tāpēc viņam pastāvīgi jāmeklē tā apstiprinājums no citiem, jāuzrauga viņu acīs.

Lasiet arī: Tinder: kas tas ir un kā darbojas šī lietojumprogramma?

Tas jums noderēs

No greizsirdības līdz nodevībai

Ir vērts apzināties partneri apzināti un bez akliem. Tomēr, ja jūs to pastāvīgi kontrolējat, jūs varat radīt neatvairāmu vēlmi bēgt. Tādu pašu reakciju izraisīs attaisnojumi par to, uz ko viņš skatījās un cik ilgi viņš dejoja ar savu draugu ... Jo tā vietā, lai klausītos jūsu nožēlu par neizdarītajiem grēkiem, viņš dod priekšroku tos beidzot izdarīt.

Kā novērst nodevību?

Jūs nevarat izņemt neticības politiku. Tomēr daudz var darīt, lai izvairītos no neuzticības. Nesaki, ka tas tevi neskar. Cilvēki ir tikai cilvēki. Klausieties psihologa padomu, un jūs samazināsiet krāpšanās risku jūsu attiecībās.

1. Parūpējies par mīlestību

Atcerieties, ka tas netiek dots vienreiz un uz visiem laikiem. Tas nozīmē, ka jums un jūsu partnerim pastāvīgi jārūpējas par attiecībām, lai tās būtu daudzveidīgas un pievilcīgas abām pusēm. Tas cita starpā sastāv no viena otra pārsteigšanas, patīkamu pārsteigumu izdarīšanas un traku ideju kopīgas īstenošanas.

Ja jūs esat bijis kopā ilgu laiku, atcerieties bieži, cik iesaistīts jūs bijāt sākumā, kad pirmo reizi tikāties. Ļaujiet šīm atmiņām jūs iedvesmot. Attiecības nevar būt tikai viena un tā pati darbība. Ja jūs ielecat pieveiktā ceļā, ātri izrādīsies, ka ne tikai jūsu partneris, bet arī jūs pats sāksit meklēt kaut ko pievilcīgāku, jaunāku, vienkārši interesantāku.

2. Saglabājiet savus noslēpumus

Ja "vienīgais" zina tevi no iekšpuses, pavadīja visu brīvo laiku kopā ar tevi, viņš zināja visu par to, ko un kad tu dari - kas tevī paliks, lai izpētītu, uzzinātu? Viņam ātri apniks un viņš sāks meklēt kādu jaunu. Tāpēc turiet savas robežas. Esiet partnera neatklāta personība.

3. Nedod pārāk daudz

Kad jūs pilnībā nododaties partnerim, viņš no jums saņems signālus, ka viss ir domāts viņam. Tāpēc viņš var sākt domāt, ka arī citas sievietes ir domātas viņam. Ja jūs esat tik saprotošs un vēlaties, lai viņš vienmēr būtu laimīgs ... jūs noteikti piekritīsit redzēt citus. Jo tas viņu iepriecina.

4. Rūpējies par sevi

Bet galvenokārt sev. Ja jūs koncentrēsieties tikai uz viņa iepriecināšanu, viņš sāks izturēties pret jums kā pret viņu. Viņš varēs tevi kaut kur aizvest vai atstāt mājās. Viņš gribēs jūs parādīt vai nemaz nepamanīs. No otras puses, kad jūs rūpējaties par sevi, lai apmierinātu sevi, lai justos pievilcīga sieviete, jūsu partneris paskatīsies uz tevi ar apbrīnu un ... viņam neienāks prātā meklēt citu skaistu sievieti.

5. Atrisiniet konfliktus

Nekavējoties. Mēnešus vai gadus ilgs konflikts bieži ir iemesls mierinājuma meklēšanai ārpus attiecībām. Lai no tā izvairītos, labāk ir atrast starpnieku (piemēram, draugu vai psihologu), nevis atbrīvot vietu citai sievietei, kura noteikti būs jūsu vīrieša pusē. Jebkurā gadījumā, noguris no strīdiem, jūs varat vēlēties, lai parādās kāds, "kas jūs sapratīs". Tomēr atcerieties, ka konflikti bieži rodas no problēmām, kuras mums ir pašiem ar sevi. Un partnera maiņa neko neuzlabo, jo nākamajās attiecībās mēs nonākam ar neatrisinātu lietu bagāžu.

Ieteicamais raksts:

Poligāmija: kas tas ir un vai tas notiek Polijā? Poligāmija un poliandrija

Kā atgūties no nodevības?

Jums jāpārdzīvo partnera nodevība tāpat kā sēru dēļ. Tāpēc nekautrējieties par savām ciešanām, kad jūsu dvēsele ir tik ļoti ievainota. Izsauciet skaļu sacelšanos, dusmas, dusmas par situāciju.

Jūs varat justies pazemots, ka viņš jūs krāpis ar jūsu tuvāko draugu, ka visi par to zināja. Nodevība pazemina jūsu pašcieņu, un jūs domājat: "Varbūt es tiešām nerūpējos par sevi?" Kad jūs vairs nemoka spēcīgas emocijas, vēlaties atriebties vai atgūt partneri par katru cenu, jūs prātīgi paskatīsieties uz situāciju, iepazīsit savas jūtas un uzzināsiet, kā viņš patiesībā jūtas pret jums. Jums jāatbild uz jautājumu, vai šīs attiecības ir otrās iespējas vērts.Ja jūs zināt, ko vēlaties, jums būs vieglāk par to cīnīties.

Vai nodevība ir piedodama?

Piedošana par nodevību ir individuāls jautājums un ir atkarīgs no daudziem faktoriem - individuālas jutības pret nodevību (dažiem tas ir sāpīgi, bet citiem piedod, citiem tas nozīmē beigas), apstākļiem, attiecībām starp partneriem, nodevības veidam. Vieglāk piedot vienreizēju, bezjēdzīgu atgadījumu, grūtāk - attiecības "uz sāniem", kurās, izņemot fizisku nodevību, bija arī emocionāla nodevība, jo kāds iemīlēja otru cilvēku.

Daudziem cilvēkiem nodevība diskvalificē partneri uz visiem laikiem. Tas iznīcina kopējo nākotni un nedod nekādas iespējas. Šo nostāju parasti ieņem garīgi vāji cilvēki, kuri nevēlas glābt laulību, jo problēma ir ārpus viņiem, vai arī tie, kas no mājām ir iemācījušies, ka krāpšanos nepiedod. Šādā situācijā attiecības, iespējams, tik un tā izputētu, jo tajās nebija pienācīgas komunikācijas (nodotais nezināja, kā klausīties).

Tomēr stabilās attiecībās nodevība nenozīmē šķiršanos. Ar nosacījumu, ka viņi abi ir vienlīdz apņēmušies glābt savas attiecības. Ir arī svarīgi, lai nodotais pamanītu, ka arī viņš ir pie vainas, un cenšas ar to tikt galā.

Šis ir grūts laiks abām pusēm. Uzticības atjaunošana no partneriem prasa ne tikai labu gribu, bet arī sapratni un pacietību, jo tas ir ilgs process, kas var ilgt pat vairākus gadus. Kāda būs dzīve pēc nodevības, lielā mērā ir atkarīga no tā, kā izturējās tā persona, kura izraisīja sāpes. Pat tad, kad laulība bija krīzes situācijā, nodevība sāp.

Tāpēc neatkarīgi no tā, kurš ir vainīgs, jums ir patiesi jāatvainojas. Tad ir vieglāk piedot kļūdu un ticēt, ka tā vairs neatkārtosies. Nodotajam jābūt pārliecinātam, ka tas ir ļoti svarīgi partnerim. Ja nodevējs domā, ka tas ir "nekas", nenožēlo grēku un vēlas attiecības atjaunot, neko nevar darīt.

Paradoksāli, bet nodevība bieži stiprina attiecības, jo tā atvieglo saziņu. Kad iestājas dramatiska situācija, pāris sāk sarunāties. Viņi runā naktīs, runā par savām vajadzībām, kas ir satraucoši, kas ir svarīgi, viņi godīgi sarunājas līdz sāpēm, un tas ir veids, kā stiprināt saikni. Daudzi pāri, kuriem izdevās glābt savas attiecības, atzīst, ka, lai arī nodevība bija vissliktākais laiks viņu dzīvē, tas galu galā noveda pie tādas harmonijas, par kādu viņi varēja tikai sapņot.

Ieteicamais raksts:

Vai jūsu partneris jūs krāpj?

Attiecības pēc nodevības

Jūs varat saprast, kāpēc tas notika, jūs varat piedot nodevību, bet to nevarat aizmirst. Ko mēs ar to darām, atkarīgs no mums. Brūču kasīšana, skumju kultivēšana, partneru atgādināšana par nodevību, aizdomas neļaus laimīgu dzīvi.

Sākumā mūs var kārdināt vēlme sodīt partneri, piemēram, gulēt atsevišķās telpās. Tomēr, ja jūs viņam devāt otro iespēju, jums jāstrādā pie attiecību labošanas, atceroties, ka uzticēšanās ir attiecību pamats.

Tas var aizņemt nedēļas, gadus. Šajā laikā neveiksmīgā persona pierāda savu godīgumu. Novērtējiet, cik ļoti viņš cenšas glābt attiecības. Tagad jūs esat tikpat ērti viens ar otru, kā nekad neesat bijis, kāpēc gan atgriezties pie traumatiska notikuma no pagātnes. Labāk aizveriet nepatīkamu nodaļu, uzskatot, ka tas neatkārtosies.

Ieteicamais raksts:

Vīrieši, kuri krāpj. Cēloņi vīriešu tieksmei uz romantiku