Produktu enerģētiskās vērtības - kalorijas un kilokalorijas

Lūdzu, paskaidrojiet atšķirību starp 1 collu un 1 kcal, jo man tas ir 1000 reizes. Kāpēc tad lielākā daļa cilvēku izmanto šīs vienības savstarpēji aizstājamas? ar laba vēlējumiem

1 kilokalorija (saīsinājums: kcal) ir vienāda ar 1000 kalorijām. Pareizi būtu norādīt uzturvērtību, kā es rakstīju. Tomēr pat ārstu un dietologu aprindās mēs īsi lietojam terminu kalorijas. Tas ir nepareizi, bet visiem saprotams.

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Katarzyna Pryzmont - dietoloģe, psihot dietoloģe, ATP diētas biroja īpašniece. Viņš specializējas svara zaudēšanā pieaugušajiem, cita starpā vada seminārus un lekcijas par motivāciju, mainot ēšanas paradumus. "Kā tikt galā ar kārdinājumiem, zaudējot svaru". Vairāk vietnē