Šļirces ceļgalā

Braucu ar riteni, spēlēju basketbolu un volejbolu, un ar katru fizisko sagatavotību jūtu dīvainu klikšķi labajā ceļgalā. Tas nesāp, bet ir ļoti nepatīkami. Es pamanīju, ka tas man parādījās pēc pēdējās traumas. Man bija plosīta cirkšņa adduktora cīpsla, un kopš tā laika man ir šīs sāpes ceļgalā. Ko es ar to daru?

Sveiki, iespējams, jūsu pieminētā injekcija ir kompensācijas rezultāts pēc traumas, kuru esat cietis pirms kāda laika. Sakarā ar to, ka ķermenim bija jāpielāgojas kustības biomehānikas izmaiņām, ceļgalu varēja noslogot atšķirīgi, kas noveda pie tā pārslodzes (neskatoties uz sāpju trūkumu šobrīd). Vai tajā laikā bija kāda fizikālā terapija? Būtu vērts doties pie fizioterapeita, lai pārbaudītu situāciju ar adduktoru grupu un pašu iegurni - vai tur nav pārāk liela spriedze un pozicionēšanas asimetrija. Tad būs iespējams pārbaudīt, no kā radusies injekcija un kā to var novērst. Ar cieņu Mateušs Idzikovskis

Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.

Mateušs Idzikovskis - specializējas ortopēdiskajā un sporta fizioterapijā. Viņš pabeidza daudzus kursus un apmācības manuālās terapijas, mīksto audu terapijas un motorisko apmācību jomā. Vada šoku viļņu apmācību. Tās galvenais mērķis ir atjaunot pacientu pilnvērtīgu sagatavotību un fiziskās aktivitātes.

Atbild uz jautājumiem par rehabilitāciju un fizioterapiju.