Man uz vēdera sāk parādīties "ziemas" tauki, un, tā kā man nav daudz laika vingrinājumiem vai fitnesa studijai, es domāju iegādāties AbGymnic. Kā jūs domājat, vai tas kaut kā kaitē jūsu veselībai un vai tas dod kādus rezultātus?
Ja nav zarnu problēmu un nav vēdera operācijas, varat izmēģināt šo ierīci. Tomēr tā ir tikai "ierīce", kuras darbība pamatojas uz izturības piepūles palielināšanu. Atbrīvošanās no taukaudiem ir saistīta ar skābekļa piegādi ķermenim, kas, pārvietojoties - skrienot, ejot, peldoties, ātri un efektīvi noņem nevēlamus taukus. Mēģināsim rūpēties par savu uzturu un veikt nelielas, bet būtiskas izmaiņas ēšanas stilā. Parūpēsimies par savām pirmajām brokastīm, kuras mums jāēd. Mums vajadzētu palielināt maltīšu ēšanas biežumu dienas laikā līdz piecām, bet lai tās būtu mazas porcijas. Tas ieviesīs sāta sajūtu, un mums nebūs „jāēd” izsalkums ar saldumiem. Dienās, kad mēs nestrādājam, dienas laikā ēdiet dārzeņus vai augļus, lai uzturētu formu. Dabīgajam jogurtam varat pievienot pētersīļus, nātru, citrona balzamu. Visu samaisa un dzer, šāds kokteilis dos mums enerģiju un atņems vēlmi uzkodu. Ir labi izdzert apmēram divus litrus negāzēta ūdens, kas izskalos toksīnus. Nav tādu brīnumlīdzekļu vai brīnumlīdzekļu, kas paši noņem nevēlamus kilogramus. Mums pašiem jāpieliek zināmas pūles, lai atbrīvotos no liekajiem taukiem no gurniem. Es novēlu jums panākumus un ar cieņu
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Eva MoravskaSKHM Seichim un Reiki meistars, energoterapeits un dziednieks, dzīves konsultants. Reģistratūra Marki (Lisi Jar 12 īpašums, mobilais tālrunis 0 501 076 298)
