Seksuāla, skaista, krāšņa ... Vai tas ir tas, ko jūs domājat par sevi?

Tu esi sieviete. Kas? Seksuāla, skaista, krāšņa? Vai esat pelnījuši mīlestību un cieņu? Ja rodas šaubas, mēs jums pateiksim, kā justies seksīgai, skaistai, mīlestības cienīgai un vislabākajai no visa.

Vai jūtaties krāšņa, seksīga un skaista? Vai jūs domājat, ka esat pelnījis mīlestību un cieņu, vai arī jūs pieņemat pazemojumu un pat vardarbību? Jums ir sliktas attiecības, esat neapmierināts ar sevi, jūs bieži ciešat. Daudz kas ir atkarīgs no tā, kādu sievišķības modeli tev piešķīra māte. Ja viņa uzskatīja sevi par seksīgu un skaistu, mīlestības un cieņas cienīgu, un tētis viņu cienīja un izturējās pret viņu ar mīlestību - jums ir paveicies. Ja tētis arī redzēja tevī skaistu, cienījamu un mīlošu sievieti - tev tā bija kā paradīzē. Šādi brīnumi diemžēl nenotiek bieži. Mēs iesakām jums tikt galā ar sarežģītu pieredzi un justies skaista, seksīga, brīnišķīga un mīloša sieviete.

Es esmu pelnījis mīlestību - sakņu spēku

Ja meitene redz mīlošus vecākus, kuri ciena viens otru, viņa dzīvē gribēs to pašu. Ja viņa pametīs māju ar pašcieņas sajūtu, cieņu pret sevi un citiem, viņa varēs nodibināt attiecības ar citiem cilvēkiem, kas netraucēs viņas vērtību sistēmu. Vēl svarīgāk ir tas, ka tie būs atalgojoši, radoši, veidojoši. Bet mājas pieredze var postoši ietekmēt dzīvi. Sievietēm, kuru mātes bija despotiskas, disciplinējošas, dominējošas pār vīru, necienīja citus cilvēkus, var rasties problēmas ar pareizu starppersonu attiecību nodibināšanu. Ja viņi no savām mātēm vai tēviem ir dzirdējuši, ka viņi ir maz, neglīta vērti, ka neko nevar darīt, viņi būs gatavi uzņemties upura lomu dzīvē. Viņi būs gatavi sevi vainot par bērnu neveiksmēm skolā, par vīra nepatikšanām darbā, pat par to, ka viņus krāpj. Un bieži vien par to, ka esat cietis no vardarbības ģimenē.

Mīlestība pret sevi - pienākumu robežas

Daudzas sievietes strādā pret sevi, nenosakot ierobežojumus uzņemtajiem pienākumiem. Viņi piekrīt, ka vīri un bērni tos izmanto. Un, lai arī viņi zina, ka tas viņus iznīcina, viņi neiebilst. Tā ir nomocīta un mocīta sieviete. Parasti sievietes šādi rīkojas, baidoties no vientulības un noraidījuma, bieži tāpēc, ka viņām nav izglītības un baidās, ka nepelnīs iztiku, un bieži vien arī savas neapzinātās vēlmes būt neaizvietojamām dēļ - "viss sabruks bez manis". Bet gadās arī tā, ka sievietes ir gatavas izturēt dažādus pazemojumus, lai tikai turētu vīrieti pie sevis. Lielāko daļu laika viņi tika audzināti tādā veidā. Jā, viņi tiešām sūdzas, saka, ka netiek galā, bet nemēģina atvieglot viņu likteni. Gadās, ka aizsardzības forma ir pastāvīga kurnēšana, asu piezīmju izteikšana, bērnu ļaunprātīga izmantošana un bieži depresija. Par laimi, arvien vairāk sieviešu nevēlas būt tikai mājas roboti.

Piepildīta sieviete minitest

Atzīmējiet sev atbilstošos teikumus.

• Es bieži pasmaidu par savu atspulgu spogulī.
• Dažreiz es atsakos palīdzēt draugiem.
• Es rūpējos par savu izskatu.
• Man ir nākotnes plāni.
• Es parasti labi gulēju.
• Man bija laimīga bērnība.
• Man patīk nodarboties ar seksu.
• Man ir tuvs cilvēks, kuram varu uzticēties.
• Manās mājās visiem ir pienākumi.
• Es esmu pievilcīga sieviete

Ja atzīmējāt vismaz 8 teikumus, esat apmierināta sieviete.

Sieviete, meklējot jaunību

Arī tiekšanās pēc skaistuma ideāla, kuru veido televīzijas un krāsu žurnāli, var atstāt postošu iespaidu. Sieviete, kas mājās nav ieguvusi pašnovērtējumu, kuru māte nav iemācījusi rūpēties par sevi, būt savam stilam, ātri nokļūs modes diktētajā slazdā. Tas kļūs par viņas dzīves mērķi - lai būtu pareiza izmēra krūtis, pietiekami izteiktas lūpas utt. Ja sieviete nav garīgi spēcīga, viņa viegli ticēs krāsainiem žurnāliem, ka, tā kā viņa valkā 44, nevis 38 izmēru - viņa ir resna un nepievilcīga. Tas ir bīstams slazds - veidot pašcieņu tikai uz perfekta izskata. Tādējādi, cita starpā, 50 gadu vecuma sieviešu sabrukumi, rūgtums un depresīvi stāvokļi ir nobrieduši un skaisti, bet nepieņemot laika radītās izmaiņas. Un tie ir neizbēgami.

Piepildīta sieviete - tiecas pēc līdzsvara

To var uzbūvēt visās dzīves jomās, neatkarīgi no maka bagātības vai iepriekšējās dzīves pieredzes. Jūs joprojām varat dzīvot kā vecāku upuris, pedagogi, t.s. sarežģītu pagātni, un izskaidrojiet visu par to, un jūs varat izvairīties no dēmoniem, stāties pretī viņiem, atraisot viņu ietekmi uz mūsu dzīvi. Runa nav par to, ka jums nav grūti brīži, kaprīzes, kaprīzes un izvairīšanās apmeklēt kosmētiķi vai frizieri. Drīzāk ir svarīgi negaidīt ideālu dzīvi, ideālu vīru, ideālus bērnus un necensties pēc jaunības, kad tā mirst, jo tas izraisa neapmierinātību un atņem dzīves prieku. Ir svarīgi ieturēt distanci sev, saviem mīļajiem un tam, ko diktē mode. Un - pats galvenais - apzināti veidot savu dzīvi, ņemot vērā savas personīgās spējas un ierobežojumus. Cieniet sevi un pieprasiet cieņu no citiem, nepieņemot sliktu izturēšanos un pazemojumu.

Svarīgs

Sievišķība - reorganizācijas darbība

Vai jūs jūtaties apņemts, sakraujot pienākumus? Vai visi iekšējie jautājumi ir uz jūsu galvas? Jūsu ģimenes mājā tā bija, vai tā ir jūsu izveidotajā? Padomājiet par to, cik daudz jūs zaudējat tāpēc. Ja esat domājis mainīties, jums būs nepieciešams atbalsts. Tos var dot draugs, gudrs terapeits, kāds, kurš palīdzēs jums iegūt vienu no visvērtīgākajām prasmēm dzīvē - pašpārliecinātību.

Pašpārliecinātība ir gudra robežu definēšana, mērķu noteikšana, rūpēšanās par savām vajadzībām un ar to manipulēšana. Ja uzdrīksties pateikt savai ģimenei, ka visus darbus mājās neveiksi viens pats, tu atbrīvosi sevi. Jūs iegūsiet savu cieņu, telpu, kas nepieciešama pašrealizācijai, un tas ļaus jums veidot savu jauno identitāti. Sākumā ģimene sacels, jo nevienam nepatīk mainīties un uzlikt pienākumus, bet laika gaitā viņi pieņems jūsu jaunos nosacījumus. Turklāt jūsu jaunā attieksme iegūs jūsu tuvinieku atzinību un cieņu.