Katrs no mums atceras šo simbolisko dienu, kad meitene kļūst par sievieti. Dažiem tas ir ilgi gaidīts, pamanīts un novērtēts, citiem tas ir grūts, apkaunojošs, emociju un baiļu pilns. Šajā jaunajai meitenei grūtajā laikā pienācīga sagatavošanās, sirsnīga saruna un mātes atbalsts iegūst īpašu nozīmi. Un, lai gan šķiet, ka mūsdienās mēs viegli varam runāt par jebko, menstruāciju jautājums joprojām liek sievietēm justies kaunā un neērti. Lai to mainītu un iemācītu, kā brīvi runāt ar meitu par pubertāti, tika uzsākta kampaņa “Parunāsim ar mammu”.
Projekta "Parunāsim ar mammu" mērķis ir sniegt mātēm noderīgus rīkus, lai sarunātos ar savām meitām ne tikai gaidāmo fizioloģisko izmaiņu kontekstā, bet vēl svarīgāk - izmaiņas, kas saistītas ar jaunas, nobriedušas sievietes psihi un emocijām.
Impulsu kampaņas sākšanai ieguva aptaujas rezultāti, ko 2018. gadā Sanofi uzdevumā veica Kantar Polska. Pētījums, kas tika veikts gandrīz 100 stundu garu sarunu veidā ar mātēm un pusaudžiem, skaidri parādīja, ka lielākā daļa māšu nezina, kā runāt ar savām meitām par menstruācijām un pubertāti. Menstruācijas daudzās poļu mājās joprojām ir vienkārši tabu tēma, un slogs sagatavot meiteni pārmaiņām, kas pavada pubertāti, apzināti tiek pārnesta uz skolu.
- Manai meitai vakar bija mēnešreizes. Viņa atgriezās mājās no skolas, iegāja vannas istabā un teica, ka viņai ir asinis uz biksītēm, viņai noteikti bija mēnešreizes. Es atbildēju, ka higiēniskās paketes atrodas zem izlietnes skapī. Esmu bijis aizņemts gatavojot vakariņas. Vēlāk es iemetos mājas darba virpulī, un man pat prātā nenāca sarunāties ar viņu par pubertāti un menstruācijām - tas ir citāts no vienas no aptaujātajām, kas piedalījās pētījumā, 14 gadus vecās Oliwia mātes.
Šīs pieejas rezultātā meitenes iestājas menstruācijas vecumā ar ļoti ierobežotām zināšanām par to, kas notiek ar viņu ķermeni. Kā saka 14 gadus vecais Oliwia, viens no sarunu varoņiem saka: - Es nesapratu, ka tas notiks reizi mēnesī. Es izdomāju, ka tas būs vienreiz, tāpat kā zobi izkritīs, ka tas būs vienreiz un apstāsies. ES tā domāju. Es neturpināju šo tēmu.
Godīgas sarunas trūkums nozīmē, ka menstruācijas, kurām vajadzētu būt kaut kas dabiskas, rada negatīvas emocijas - stresu, apmulsumu, nenoteiktību, bailes, bailes no sāpēm un vilšanos. Meitenēm bieži trūkst “emocionālā ceļveža”, kādai jābūt mātei, tik ļoti vajadzīgas šajā laikā.
- Mums jāatceras, ka periods ir jūtams ne tikai ķermenī, bet arī mentālajā sfērā. Papildus sāpēm menstruācijas pavada daudzi ar personību saistīti simptomi, kas var būt ārkārtīgi grūti jebkurai jaunai sievietei bez mātes atbalsta. Īsta, godīga saruna par to, kā jūs jūtaties par menstruāciju, ar tām saistītajām emocijām, par savām bailēm un idejām, ir atslēga, lai nodrošinātu drošības un tuvuma sajūtu. Tas ir pamats attiecību veidošanai un saiknes veidošanai starp māti un meitu, kuru nevar aizstāt ar skolas stundu, uzsver Agnieszka Górecka, kampaņas "Parunāsim ar mammu" eksperte, Sociālās izglītības fonda viceprezidente, pedagoģe, dzimumaudzinātāja.
Vienaudžu aspekts ir ļoti svarīgs arī pusaudža gados. Dažām meitenēm menstruācijas sākas ātrāk nekā klasesbiedriem. Tas viņiem rada kaunu, viņi baidās atšķirties, nobriest pārāk agri. Tas darbojas arī otrādi - meitenes, kuras šajā attīstības posmā nonāk vēlāk nekā vienaudži, jūtas neērti no tā, ka nobriest lēnāk, un bieži vien pat domā, ka ir pārāk lēnas.
- Brīdis, kad meitenes piedzīvo pirmās menstruācijas, ir ļoti dažāds, taču tas vienmēr var izraisīt viņu apmulsumu, bailes būt atšķirīgai. Neatkarīgi no vecuma ir vērts mudināt pusaudžus runāt par pubertāti ne tikai gaidāmo fizioloģisko izmaiņu, bet arī viņu psihes pārmaiņu kontekstā, apgalvo Kamila Račiņska - Čomina, trenere, seksa audzinātāja, saukta arī par kundzi. - Tomēr nevajadzētu aizmirst par zēnu izglītību. Viņu nezināšana par šo jautājumu ir visizplatītākais nepatikas un riebuma avots un uztur tabu ap menstruācijām - viņa piebilst.
Kampaņas ietvaros tika izveidota īpaša izglītības platforma www.porozmawmymamo.pl, kurā var apskatīt ekspertu sagatavotos materiālus. Aktivitātes tiek veiktas arī YouTube kanālā "Let's talk Mamo" un Facebook sociālajā kanālā, izmantojot hashtag darbību sociālajos medijos #porozmawmymamo - virkni izglītojošu vebināru, kas adresēti mātēm. Īpaši šai kampaņai pilsētas telpā tika izveidota žurnāla “Kosmos for Girls” karikatūristes Annas Moderskas sienas gleznojums (ul. Koszykowa 64, iepretim Hala Koszyki).
Kampaņu "Parunāsim ar mammu" organizē Sanofi. Iniciatīvas partneris ir Sociālās izglītības fonds, akciju atbalsta arī pazīstamā teātra un televīzijas aktrise, divu meitu māte Magdalēna Rozcka.
Avoti:
1. Ziņojums par kvalitatīvo pētījumu "Jaunas sievietes". Pētījuma mērķis bija atbildēt uz šādiem jautājumiem: "Kā sievietes atceras savas pirmās menstruācijas? Kur viņi atrada savas zināšanas par menstruāciju? Kāda ir viņu attieksme un pieeja menstruācijām?" Kantar Polska pētījums tika veikts, izmantojot individuālo un grupu interviju metodi laikā no 2017. gada decembra līdz 2018. gada janvārim. Uzņēmumam pieejamie dati.
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
