Nesen esmu pamanījis, ka mani lielie pirkstu nagi sašķeļ un aug manā ķermenī. Kas to varētu izraisīt? Varbūt trūkst kāda minerāla vai vitamīna? Galu galā ir vasara, cilvēks ēd daudz augļu un dārzeņu, bet ziemā cilvēks ēd nagus.
Tam var būt daudz iemeslu. Pirmkārt, vai jūs pēdējā laikā nēsājat apsegtus vai atlaistus stingrus apavus? Nagu saspiešana var to sabojāt - šķelšanās, nagu krāsas maiņa, to ieaugšana.
Bieži vien organismā mums trūkst arī noteiktu minerālvielu - jūs ne vienmēr varat tos papildināt ar augļiem vai dārzeņiem. Vitamīnu trūkums ļoti bieži izraisa to augšanu.
Vitamīnu ārstēšanai vajadzētu ilgt min. 3 mēnešus, un tai jābūt regulārai - tikai tad tas nes rezultātus. Pamata minerālvielas, kas stiprina nagus, ir: kalcijs, B grupas vitamīni, dzelzs, folskābe, A vitamīns, cinks un magnijs. Dzelzs un magnijs ir vissvarīgākie faktori naglu šķelšanā.
Ja jūsu nagi sagādās jums lielas problēmas un sāpes, it īpaši, ieaugot ādā, es iesaku apmeklēt skaistumkopšanas salonu pie pedikīra speciālista. Piemēram, lai novērstu ieaugušus nagus, tiek uzlikti īpaši skavas (nesāpīga procedūra). Veiksmi.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Džoanna KačzorovskaViņa atbildēs uz katru jautājumu par roku, kāju un nagu kopšanu. Viņa veic profesionālu manikīru un pedikīru, kā arī rotā nagus dažādiem gadījumiem. Veic hibrīda manikīra un želejas padomus.
