BEZMIEGA CĒLOŅI: KĀPĒC JŪS NEVARAT GULĒT?

Bezmiega cēloņi: kāpēc jūs nevarat gulēt?



Redaktora Izvēle
Gultas uzklāšana 21 gadu vecumam
Gultas uzklāšana 21 gadu vecumam
Bezmiega izraisīts miega trūkums ir nogurdinošs un kairinošs. Jūs vēlaties aizmigt, bet nevarat. Uzziniet, kādi ir visizplatītākie bezmiega cēloņi, un veiciet izmaiņas, kas beidzot palīdzēs jums gulēt. Neērta gulta izraisa bezmiegu. Tam, uz kura jūs gulējat, ir liels