Vakariņu laikā ieteicams dzert glāzi sarkanvīna un tas ir izdevīgi pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu.
(Health) - Izraēlas zinātnieki iesaka pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu vakariņās ieturēt glāzi sarkanvīna, jo papildus sirds un asinsvadu slimību riska samazināšanai tas nepalielina cukura līmeni asinīs.
Pētnieku grupa sadalīja vairāk nekā 224 pieaugušos ar 2. tipa cukura diabētu trīs grupās. Divu pētījumu gadu laikā pacienti ievēroja Vidusjūras diētu, pamatojoties uz augu pārtikas produktu, zivju, pākšaugu un riekstu patēriņu.
Arī pirmajai grupai bija jāizdzer 150 mililitri minerālūdens, otrajai bija jādzer baltais vīns un trešajai - sarkanvīns. Pēdējās grupas pacienti uzlaboja savu ABL jeb "labo" holesterīnu, kas savukārt palīdzēja samazināt ZBL vai "sliktā" holesterīna līmeni artērijās.
Sarkanvīns arī palīdzēja pazemināt pacientu asinsspiedienu un tādējādi samazināt sirds un asinsvadu slimību risku. Un ne tikai tas, ka lielākajai daļai pacientu nebija vērojams paaugstināts cukura līmenis asinīs .
Tomēr autori atzīst, ka sirds un asinsvadu slimību riska samazināšanu nevar attiecināt tikai uz sarkanvīna patēriņu vakariņās. Tāpēc pētījuma autore Irisa Šaja iesaka "baudīt abus mērenībā un kā daļu no veselīga uztura", teikts Europa Press apkopotajos paziņojumos.
Pētījuma rezultāti, ko vadīja pētnieku grupa no Negevas Bena Guriona universitātes Beerševa (Izraēla), ir publicēti žurnālā Internal Medicine.
Pixabay.
Tags:
Jaunumi Veselība Psiholoģija
(Health) - Izraēlas zinātnieki iesaka pacientiem ar 2. tipa cukura diabētu vakariņās ieturēt glāzi sarkanvīna, jo papildus sirds un asinsvadu slimību riska samazināšanai tas nepalielina cukura līmeni asinīs.
Pētnieku grupa sadalīja vairāk nekā 224 pieaugušos ar 2. tipa cukura diabētu trīs grupās. Divu pētījumu gadu laikā pacienti ievēroja Vidusjūras diētu, pamatojoties uz augu pārtikas produktu, zivju, pākšaugu un riekstu patēriņu.
Arī pirmajai grupai bija jāizdzer 150 mililitri minerālūdens, otrajai bija jādzer baltais vīns un trešajai - sarkanvīns. Pēdējās grupas pacienti uzlaboja savu ABL jeb "labo" holesterīnu, kas savukārt palīdzēja samazināt ZBL vai "sliktā" holesterīna līmeni artērijās.
Sarkanvīns arī palīdzēja pazemināt pacientu asinsspiedienu un tādējādi samazināt sirds un asinsvadu slimību risku. Un ne tikai tas, ka lielākajai daļai pacientu nebija vērojams paaugstināts cukura līmenis asinīs .
Tomēr autori atzīst, ka sirds un asinsvadu slimību riska samazināšanu nevar attiecināt tikai uz sarkanvīna patēriņu vakariņās. Tāpēc pētījuma autore Irisa Šaja iesaka "baudīt abus mērenībā un kā daļu no veselīga uztura", teikts Europa Press apkopotajos paziņojumos.
Pētījuma rezultāti, ko vadīja pētnieku grupa no Negevas Bena Guriona universitātes Beerševa (Izraēla), ir publicēti žurnālā Internal Medicine.
Pixabay.
-oznacza-brak-pochwy-i-macicy.jpg)
-w-trakcie-karmienia-piersi-porada-eksperta.jpg)
.jpg)
