Manam dēlam ir 5 gadi. Pašlaik tā svars ir 30 kg un izmērs 116 cm. Pirms pusotra gada viņam tika diagnosticēta mājas putekļu ērces alerģija un viņš sāka lietot Flonidan. Kopš tā laika viņš sistemātiski pieņemas svarā. Salīdzinājumam, pirms viņš sāka lietot medikamentus, viņš gadā pieauga vidēji par 1,5–2 kg, salīdzinot ar 18 kg pagājušā gada martā. Tātad pusotra gada laikā viņš pieņēma 12 kg. Piebildīšu, ka viņš ir ļoti aktīvs bērns. Ko es varu darīt, lai nedaudz samazinātu šo svaru?
Vislabāk ir vērsties pie Mātes un bērna institūta speciālistiem, lai noskaidrotu, vai svara pieauguma cēlonis ir citu vielmaiņas slimību sekas. Turklāt ir jānovērtē bērna uzturs un, iespējams, jāveic daži labojumi pieļauto kļūdu dēļ. Novērtējiet, vai ir kāda pārtikas nepanesamība. Tomēr tas ir speciālistu lēmums. Bērni šajā vecumā nezaudē svaru, bet gan apgūst jaunus ēšanas paradumus un mudina viņus būt aktīviem. Vislabākos rezultātus, protams, sasniedz kopīga rīcība, piemēram, kopīgas aktivitātes brīvā dabā vai kopīgas veselīgas maltītes.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Iza ČajkaGrāmatas "Diēta lielā pilsētā" autors, skrējienu un maratonu cienītājs.
