Hipertensija ietekmē katru trešo pieaugušo polu, t.i., 10,5 miljonus cilvēku mūsu valstī. Kāpēc šo slimību parasti uzskata par "vīrieti"? Ko darīt, lai no tā izvairītos, un, kad tas notiek, nenoved savu ķermeni līdz katastrofai?
Hipertensija ir problēma daudziem poļiem. Visizplatītākie nespecifiskie hipertensijas simptomi ir reibonis, nogurums vai nervozitāte. Šo simptomu uzkrāšanās vai ilgstoša noturība mūs mudina apmeklēt ārstu.
Hipertensija - nespecifiski simptomi
Daži arteriālās hipertensijas simptomi var parādīties arī citu slimību gadījumā, tāpēc tos sauc par simptomiem, kas nav raksturīgi hipertensijai. Kuras no tām ir visizplatītākās?
- spiediens galvā - rodas reizēm un parasti sāp ar trulām sāpēm. Var būt arī asas un īslaicīgas sāpes, piemēram, dūriens ar tapu. Raksturīgākais arteriālās hipertensijas attīstības simptoms ir rīta sāpes, kas rodas galvas aizmugurē (ap galvas aizmuguri).
- reibonis - parasti tas ir ļoti īss un neizraisa līdzsvara zaudēšanu. Bet tos bieži pavada kaitinošs troksnis ausīs un plankumi acu priekšā, kurus var "redzēt" līdz pat vairākām minūtēm
- nogurums - šī hipertensijas īpašība var parādīties periodiski vai pastāvīgi, neatkarīgi no atpūtas ilguma. Turklāt jūs varat novērot arī vispārēju fiziskās un garīgās veiktspējas samazināšanos, kas bieži saistīta ar koncentrēšanās trūkumu
- deguna asiņošana - ir dabiska ķermeņa aizsardzība pret paaugstinātu asinsspiedienu. Tomēr mēs tos reti saistām ar asinsrites sistēmas slimībām. Parasti šādu asiņošanu izskaidro vispārēja ķermeņa vājināšanās.
- miega traucējumi - rodas dažādās formās un ar dažādu biežumu. Dažreiz mums ir grūtības aizmigt, kas izskaidrojams ar saspringtu darbu. Dažiem cilvēkiem augsts asinsspiediens var parādīties kā priekšlaicīga pamošanās. Miega trūkums būtiski ietekmē hroniska noguruma un koncentrēšanās trūkuma attīstību
- nervozitāte - izpaužas ar pārmērīgu satraukumu, pastāvīgu kairinājumu un nervozitāti un pat nepamatotiem agresijas uzliesmojumiem. Šādu simptomu ignorēšana ātri saasina slimību
- sirds kaites - ar paaugstinātu asinsspiedienu var sajust izteiktu sirds sitienu, spiediena vai sasprindzinājuma sajūtu tās rajonā. Dažreiz slimu cilvēku traucē ne tikai pieskaņotas drēbes, bet pat sega, ar kuru viņi ir pārklāti. Šādas neērtības var būt īslaicīgas vai turpināties vairākas dienas vai pat nedēļas
- elpas trūkums - elpas trūkuma uzbrukumi parasti notiek fiziskas slodzes laikā, smagas nervozitātes vai garīgas pieredzes laikā
Kā pazemināt spiedienu? Mājas aizsardzības līdzekļi
Pēc eksperta domām, Dr Bogumił Pałubicka-Elmasri, kardiologs no Krakovas sirds un asinsvadu ārstēšanas centra UnikardiaIr ļoti svarīgi pievērst uzmanību vismazākajiem slimības simptomiem. Tie ietver galvassāpes un reiboni, nervu hiperaktivitāti, miega problēmas, vieglu nogurumu, sirdsklauves un sāpes ap sirdi, elpas trūkumu un troksni ausīs. Šādus simptomus nedrīkst nenovērtēt par zemu, bet pēc iespējas ātrāk tie jānoskaidro ārstam. Tomēr tie parādās arī salīdzinoši reti, tāpēc slimība var palikt nepamanīta. Dažreiz vienīgais veids, kā to savlaicīgi atklāt, ir veikt profilaktiskas pārbaudes. Diemžēl sirdslēkmei var būt līdzīga asimptomātiska gaita. Gadījumā, ja ts Slimības gaita ir pilnīgi nesāpīga, un pacients vispār nezina, kas notiek viņa ķermenī. Tomēr visbiežāk par situācijas nopietnību liecina sāpes krūtīs.
SvarīgsHipertensīvas ārkārtas situācijas
Strauju arteriālā spiediena paaugstināšanos var papildināt ar galvassāpēm un reiboni, redzes traucējumiem, krampjiem un sirds un nieru mazspējas simptomiem - tie ir hipertensīvi pēkšņi stāvokļi, kuriem steidzami nepieciešama tūlītēja terapeitiska iejaukšanās, kas jāveic paralēli diagnostikai.
Autors: Preses materiāli
Šajā ceļvedī jūs uzzināsiet par mūsdienu epidēmiju:
- ateroskleroze
- diabēts
- hipertensija
-polipa-w-szyjce-macicy-porada-eksperta.jpg)
