Es daudz pārlūkoju internetu un daudz lasīju par alkoholismu, līdzatkarību utt. Es tagad vairāk apzinos problēmu, bet man tas joprojām ir grūti. Es gribēju jautāt, vai es daru pareizi, konkrēti, ka mēs nolēmām doties pie psihologa, kad mēs atvaļinājumā Polijā, drīz, un es nezinu, vai tas palīdzēs, es arī atradu tīmekļa vietni psihoterapija, vīrs Viņš teica, ka varētu piekrist kaut kam tamlīdzīgam, vakar pat zvanīja, lai uzzinātu vairāk. Es viņam izvirzīju nosacījumu, ka, ja viņš vēlas palikt šeit un es kopā ar viņu, viņam vajadzētu kaut ko darīt ar sevi, ļaut viņam dziedēt, un, ja nē, es teicu, ka es aiziešu. Man tas ir grūti, bet es domāju, ka tas būs labākais risinājums, ar cieņu, Małgosia
Cienījamā Małgosia kundze, skaidru robežu noteikšana atkarīgam cilvēkam ir ļoti laba darbība, tā ir labākā, ko jūs varat darīt šajā situācijā. Tomēr ir vērts atcerēties, ka, ja jūs paziņojat, ka, ja jūs nesākat ārstēšanu, jūs pametīsit, jums jābūt gatavam to darīt. Tāpēc es aicinu jūs rūpīgi domāt par sekām, par kurām mēs paziņojam, jo, ja mēs nespējam tās īstenot, tas vēl vairāk veicina dzērāja atkarības mehānismus.
Es arī brīnos par tiešsaistes ārstēšanas veidu, es nezinu nevienu pētījumu par tā efektivitāti, bet no pieredzes zinu, ka ārstēšanas sākumposms ir ļoti jāpastiprina, visbiežāk tas ir 2-3 grupu sanāksmes nedēļā un viena individuāla sesija ar terapeitu. Ja jūsu vīrs runā valodā komunikatīvā veidā, jo es saprotu, ka esat ārzemēs, iespējams, ir vērts doties uz nākamo anonīmo alkoholiķu kopienas sanāksmi. Ar cieņu Katarzyna Iwanicka
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Katarzyna IwanickaPsihoterapeits, atkarību terapeits un treneris.
