Malva: ārstnieciskās īpašības

Baltiem, gaiši un tumši rozā, sarkaniem - malvas ziediem ir dažādas krāsas, bet ārstnieciskiem un kosmētiskiem nolūkiem izmanto tikai tumši violetas šķirnes. Pārbaudiet, kādas ir malvas ārstnieciskās īpašības un kādās slimībās tā var būt noderīga.

Lai gan tās dzimtene ir Balkāni, malva ir kļuvusi par daļu no Polijas ainavas - gadsimtiem ilgi tā ir lepnums par mājas dārziem. Un malvas īpašības ir vērts atcerēties. Pateicoties vērtīgo vielu bagātībai - arī svarīgai zāļu un kosmētikas izejvielai. Tas viss ļoti reto antocianīnu - malvidīna, peonidīna un delphinidīna - dēļ, kas sastopami ziedos ar tumšām, gandrīz melnām ziedlapiņām. Malva satur arī lielu daudzumu gļotu vielu (līdz 12 procentiem) un papildus flavonoīdus (kaempferols, kvercetīns, miricetīns), uronskābes, cukura spirtus, fitoestrogēnu flavonoīdus, cukurus, miecvielas, fenola skābes, pektīnus, sveķus un minerālvielas. Tik bagātīga kompozīcija dekoratīvos malvas ziedus padarīja par ļoti vērtīgu augu materiālu. Pārtikas rūpniecībā tos izmanto arī saldumu, dzērienu un sīrupu krāsošanai.

Malva rūpējas un mitrina ādu

Malvas ziedu uzlējums ir ideāls toniks sausai un nogurušai ādai. Pateicoties pretiekaisuma flavonoīdiem un antocianīniem, kā arī nomierinošajiem gļotu savienojumiem, infūzija lieliski rūpējas par ādu, arī pakļauta pūtītēm - nomierina visus kairinājumus un atbalsta to ārstēšanu, spēcīgi mitrina un atdzīvina cirkulāciju, tādējādi atbalstot ādas barošanu. Tam ir arī antioksidanta īpašības, tāpēc tas samazina brīvo radikāļu postošo iedarbību, kas cita starpā veicina uz plankumu un grumbu parādīšanos uz ādas. Infūzija ir lieliski piemērota arī raupjas un pārslainas ādas mazgāšanai - tā atjauno tās maigumu un atstāj aizsargslāni pret pārmērīgu žāvēšanu.

Malva samazina menopauzes diskomfortu

Melnajam malvas ziedam piemīt estrogēnas īpašības - flavona fitoestrogēniem ir līdzīga iedarbība kā sieviešu dzimumhormoniem, kuri tiek zaudēti menopauzes laikā. Tāpēc no tiem tad var būt liela palīdzība - malvas zieds ir daudzu augu maisījumu sastāvdaļa, ko lieto klimatiskajā periodā un kas nomierina ar to saistīto diskomfortu. Jūs varat arī dzert pašu malvas ziedu infūziju.

Malva dziedē acu kairinājumu

Malvas ziedu uzlējumam ir spēcīgas mitrinošas īpašības, un tajā esošajiem antociāniem un flavonoīdiem ir pretiekaisuma īpašības. Tāpēc vēsas infūzijas kompreses atvieglo nogurušās un dedzinošās acis, nomierina kairinājumu un apsārtumu, ko izraisa ilgs darbs pie datora. Tie arī palīdz izārstēt acu koroīda un konjunktīvas iekaisumu, ko izraisa ultravioletā starojuma, kā arī ķīmisko tvaiku kairinošā iedarbība.

Malva regulē menstruāciju

Dzeramā melnā malva ziedu infūzija var pagarināt īsus un niecīgus periodus vai saīsināt pārāk garus un bagātīgus periodus - atkarībā no traucējumu cēloņa. Ja menstruāciju pagarināšanos izraisa samazināta asinsvadu mehāniskā pretestība, malva nostiprinās un noslēgs trauku endotēliju un saīsinās asiņošanu. Ja menstruācijas ir īsas estrogēna deficīta un asinsvadu gludo muskuļu spazmas dēļ, tad malva pagarinās asiņošanas laiku, pateicoties tā estrogēnajām un relaksējošajām īpašībām.

Malva stiprina asinsvadus

Malvas flavonoīdiem un antocianīniem ir pretiekaisuma un stabilizējošas īpašības asinsvadu endotēlijā. Tā rezultātā uzlabojas cirkulācija, īpaši mazajos acu un smadzeņu traukos. Acs ābols ir labāk barots, kas pozitīvi ietekmē redzes kvalitāti. Atmiņa darbojas efektīvāk.

Malva palīdz ar gastrītu

Malvas infūzijas gļotādas savienojumi pārklāj barības vada un kuņģa gļotādu - tie ir kā balzams gļotādai, ko kairina karsti vai kodīgi šķīdumi. Infūzijas dzeršana atvieglo arī kuņģa čūlas slimību, jo gļotu savienojumi veido aizsargslāni pret gremošanas skābju agresīvo iedarbību. Un, pateicoties pretiekaisuma vielām, tie palīdz arī dziedēt kuņģa gļotādu.

Malva mazina aizsmakumu un sausu klepu

Lielais gļotādu savienojumu saturs padara malvas preparātus ļoti noderīgus klepus grūtībās, sausuma sajūtā un skrāpējumos kaklā, augšējo elpceļu kairinājumā un katarā. Viņiem ir aizsargājoša un pārklājoša iedarbība uz mutes un rīkles gļotādām, tie palīdz klepus un aizsmakuma ārstēšanā, kā arī atvieglo sekrēciju attīrīšanu no elpošanas trakta. Pretiekaisuma savienojumu klātbūtne padara malvas infūziju lieliski piemērotu arī mutes un rīkles skalošanai mandeļu un smaganu iekaisuma gadījumā.

Malvas tējas recepte

2 ēdamkarotes malvas ziedu ielej glāzi verdoša ūdens, atstāj uz 20 minūtēm. Pēc šī laika uzvāra un atkal atstāj uz 20-30 minūtēm. Celms - dzeriet infūziju no rīta tukšā dūšā, lai regulētu menstruāciju, atvieglotu menopauzes simptomus un kuņģa problēmas.

ikmēneša "Zdrowie"