Nomierinoši līdzekļi ir preparāti, kurus izmanto garīgā līdzsvara atjaunošanai. Tos lieto, lai mazinātu stresu un nervu spriedzi. Kādi ir nomierinošo ezeru veidi? Vai augu izcelsmes trankvilizatori ir efektīvi? Kādi ir recepšu trankvilizatori? Kā viņi darbojas, vai viņi ir droši un kad jūs varat būt atkarīgs no viņiem?
Pēc dažu domām, sedatīvie medikamenti darbojas, citi saka, ka nē. Tomēr nav šaubu, ka daudzi cilvēki tos izmanto. Kāpēc?
Mūsdienu pasaulē stress ir neatņemama katra cilvēka sastāvdaļa. Mēs esam pakļauti tā ietekmei jau no agras bērnības, un jo vecāki mēs esam, jo vairāk un vairāk ir stresa situāciju. Diemžēl ne visi var tikt galā paši. Daži no mums grūtos brīžos mēģina lietot bezrecepšu augu preparātus, citi pēc receptes vēršas pie ārsta.
Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka sedatīvi augu izcelsmes līdzekļi ir efektīvi vieglu slimību ārstēšanā. Pārējiem nepieciešama medicīniska konsultācija un / vai farmakoloģisko līdzekļu izrakstīšana.
Augu sedatīvi līdzekļi
Augu izcelsmes zāles sedācijai var būt kapsulas, sīrupi, pilieni, tējas.
Visbiežāk izmantotie augi, lai nomierinātu mūsu sadragātos nervus, ir:
- citronu balzams (Melissa officinalis) - ārkārtīgi nomierinoši ietekmē nervu sistēmu, palīdz bezmiega gadījumā, kā arī nomierina un nomierina pārmērīgas stimulācijas situācijās
- Kaislību zieds (Passiflora incarnata) - ieteicams galvenokārt cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar bezmiegu, kā arī nervu problēmām
- mātesaugu zāle (Herba leonuri) - stiprina sirds muskuļus, uz kuriem dzīve pastāvīgā stresā diemžēl daudz ietekmē, pazemina asinsspiedienu, kā arī atvieglo nervu sistēmu, palīdz miega traucējumu gadījumā
- parastie apiņi (Humulus lupulus) - īpaši ieteicams sievietēm, kurām iestājas menopauze, kā arī nervozitātes, hiperaktivitātes, aizkaitināmības gadījumā
- baldriāns (Valeriana officinalis) - plašāk pazīstams ar nosaukumu - baldriāns, tā lielā popularitāte pierāda tā efektīvo darbību, tā ir visbiežāk lietotā nomierinošā zāle, ieteicama cilvēkiem, kuri cieš no sirds neirozes, miega problēmām un trauksmes
- medicīniskā lavanda (Lavandula officinalis) - palīdz ar trauksmi, miega traucējumiem un samazina centrālās nervu sistēmas pārmērīgu aktivitāti
Garšaugi sedācijai ir gadsimtiem ilgi veiksmīgi izmantoti to pieejamības un drošības dēļ, taču grūtniecēm vai maziem bērniem tos nevajadzētu lietot bez konsultēšanās ar ārstu. Tas galvenokārt attiecas uz sīrupiem, kas pagatavoti, pamatojoties uz etilspirtu.
Liela pieejamo augu izcelsmes preparātu grupa ar nomierinošu efektu ir vairāku zāļu maisījumi. Tie ir arī bagātināti ar vitamīniem un citiem savienojumiem, kas pozitīvi ietekmē mūsu nervu sistēmu. Populārākie ir:
- magnijs
- B6 vitamīns
- vitamīns B12
Viņi atbalsta kognitīvās funkcijas, mazina noguruma sekas, uzlabo koncentrēšanos un atvieglo aizmigšanu.
Daži preparāti satur arī L-triptofānu. Triptofāna pārveidošana ir svarīgu savienojumu avots, ieskaitot serotonīns un niacīns, kā arī melatonīns, kas ir būtisks miega un nomoda regulēšanai.
Recepšu trankvilizatora tabletes: benzodiazepīni
Ja neesam pārliecināti par zāļu sedatīvajām īpašībām, mums nepieciešama tūlītēja un noteikti spēcīgāka zāļu iedarbība vai arī uzskatām, ka netiekam galā ar situāciju bezrecepšu preparātiem, tad jākonsultējas ar speciālistu.
Ārsts izvēlēsies individuālu ārstēšanas veidu, ņemot vērā visus citus pacienta lietotos medikamentus un piedevas, pagātnes un blakus esošās slimības, kā arī simptomu smagumu.
Benzodiazepīni šodien ir visbiežāk lietotie nomierinošie medikamenti. Viņiem ir anksiolītiskas, bet arī pretkrampju, nomierinošas un hipnotiskas īpašības. Viņi arī atslābina muskuļus.
Starp benzodiazepīniem izšķir šādas zāles:
- anksiolītisks (piemēram, alprazolāms)
- spēcīgi pretkrampju līdzekļi (piemēram, diazepāms)
- kam ir nomierinoša un hipnotiska iedarbība (piemēram, estazolāms)
Benzodiazepīnus parasti lieto trauksmes, bezmiega, alkohola abstinences simptomu mazināšanai, pēcoperācijas sedācijai, kā arī dažādu etioloģiju paaugstināta muskuļu tonusa ārstēšanai un kā palīgvielu dažu epilepsijas veidu ārstēšanā.
Recepšu trankvilizatori un atkarība
Jāizvairās no benzodiazepīnu lietošanas hroniskā (t.i. ilgtermiņa) ārstēšanā tolerances palielināšanās un ar to saistītās terapeitiskās efektivitātes samazināšanās dēļ.
Lai sasniegtu tādu pašu efektu, pacientiem ir nepieciešamas arvien vairāk devu. Šīs vielas lietošana katru dienu vienu mēnesi jau var izraisīt smagu atkarību gan garīgi, gan fiziski, īpaši cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz atkarību.
Benzodiazepīni vecāka gadagājuma cilvēkiem jālieto īpaši piesardzīgi, jo tie samazina psihomotorās spējas, kā rezultātā var palielināties kritienu risks, iespējami atmiņas traucējumi un nozīmīgi kognitīvie traucējumi.
Pēc benzodiazepīnu lietošanas pārtraukšanas parādība t.s. atsitiens - simptomi, kurus vajadzēja novērst, pateicoties zālēm, atkal pastiprinājās. Tas apgrūtina izņemšanas procesu.
- Ko darīt, ja tomēr tā kļūst atkarīga?
Benzodiazepīnu lietošana jāpārtrauc tikai ar ārsta piekrišanu un stingru uzraudzību, parasti slimnīcas apstākļos, veselībai un dzīvībai bīstamu atcelšanas simptomu riska dēļ, piemēram:
- bezmiegs
- priekšgala
- aizkaitināmība
- ēšanas traucējumi
- trauksme
- vemšana
- muskuļu krampji
- krampji
Saindēšanās ar sedatīviem līdzekļiem
Saindēšanās ar benzodiazepīniem simptomi ir:
- vājums
- miegainība
- koma
- nistagms
- redzes dubultošanās
- elpošanas traucējumi
- krampji
Par laimi, akūta saindēšanās ļoti reti ir letāla, taču tā ir ievērojams slogs visam organismam, īpaši aknām. Tomēr jāatceras, ka saindēšanās ar zālēm, ko izraisa benzodiazepīnu sajaukšana ar alkoholu vai citām sedatīvām zālēm, var būt bīstama dzīvībai.
Pacienta glābšana pēc pārāk lielas zāļu lietošanas ir iepriekš minētā flumazenila lietošana - ja pacients atgūst samaņu, ārsts gandrīz 100% var būt pārliecināts, ka saindēšanos izraisīja benzodiazepīni, nevis citi līdzekļi. Tomēr jāpiebilst, ka pati detoksikācija balstās uz klasiskām metodēm, piemēram, diurēzi
Sedatīvi līdzekļi: blakusparādības
Biežākās blakusparādības, kuru biežums un intensitāte ir atkarīga no lietotās devas, ir:
- miegainība
- asinsspiediena pazemināšanās
- atmiņas traucējumi
- kustību koordinācijas traucējumi
- vispārējs vājums
- slikta dūša
- pazeminot libido
- ādas reakcijas, piemēram, izsitumi, eritēma
Nomierinoši līdzekļi un grūtniecība
Lietojot grūtniecības laikā, tie šķērso placentu un, diemžēl, var izraisīt aukslēju šķeltni auglim. Ja zāles tiek ievadītas tieši pirms dzemdībām, tās var izraisīt elpošanas traucējumus bērnam. Tāpēc grūtniecēm vai sievietēm, kuras plāno grūtniecību, lietojot narkotikas no šīs grupas, jābūt pastāvīgai speciālista uzraudzībā.
Recepšu nomierinoši līdzekļi: barbiturāti
Barbiturātus - kā miega līdzekļus - lieto psihiatrijā.Nelielās devās tie rada relaksācijas sajūtu, bet palielinātas devas gadījumā var zaudēt kustību koordināciju un apziņas traucējumus, kā arī - paradoksālā kārtā - uzbudinājumu. Tos nedrīkst kombinēt ar alkoholu, jo tas pastiprina to iedarbību, un tas var izraisīt bezsamaņu, komu un pat nāvi.
Recepšu nomierinoši līdzekļi: hidroksizīns
Hidroksizīnu lieto kā nomierinošu līdzekli psihiatrijā. Trauksmes un spriedzes stāvoklī tas kavē nervu sistēmas darbību, sniedzot jums relaksāciju. Hidroksizīnu var lietot bērniem.
Visizplatītākās tā lietošanas blakusparādības ir:
- miegainība
- sausa mute
Tās var parādīties arī:
- galvassāpes
- slikta dūša
- paaugstinātas jutības reakcijas
- reibonis
- urīna aizture
Kas jāatceras, lietojot sedācijas zāles?
Visi preparāti ar sedatīvām īpašībām jālieto saskaņā ar ārsta norādījumiem, un bezrecepšu preparātu gadījumā - ar norādījumiem, kas norādīti lietošanas instrukcijā.
Ir arī vērts atcerēties, ka hidroksizīnu nevar lietot paralēli antibiotikām.
Kontrindikācijas zāļu lietošanai sedācijai
Kontrindikācijas šāda veida zāļu lietošanai ir:
- smadzeņu bojājums
- alerģiskas reakcijas vai paaugstināta jutība pret aktīvo vielu
- alkoholisms
- aknu un nieru bojājumi
Lietojot nomierinošos līdzekļus (īpaši recepšu medikamentus), jums jāuzrauga sava veselība un pašsajūta un nekavējoties jāziņo ārstam par visiem satraucošajiem simptomiem.
Ir arī vērts rūpēties par higiēnisku dzīvesveidu, pēc iespējas mazināt stresa faktorus, kā atbalsts var būt arī psihoterapija, kuru vada speciālists.
