Jutīgai ādai vislabāk var pasniegt kosmētiku no aptiekas plaukta. Ir svarīgi, lai jutīgas ādas preparātiem, izņemot to nomierinošās īpašības, būtu arī spēcīga mitrinoša iedarbība.
Tikai daži pilieni krāna ūdens var izraisīt apsārtumu un kairinājumu. Tad kalcija vai nomierinošās kumelīšu kompreses ir bezjēdzīgas.
Jutīga āda - ieteicams minimālisms
Pat mazākā kosmētikas noņemšana un jutīgas ādas mazgāšana var izraisīt sāpīgu kairinājumu. Aizmirstiet ziepjūdeni un lielāko daļu sejas tīrīšanas želeju. Labākais dermatologu ieteiktais risinājums būtu aptieku maisījums, kura pamatā ir linsēklu eļļa. Tomēr, ja jums nepatīk linu smarža un lipīga konsistence, varat paļauties uz kosmētiku, kas paredzēta jutīgai ādai. Dermatologu piedāvātie risinājumi ietver: dermokosmētika, kas paredzēta jutīgai ādai. Noteikti ir vērts ķerties pie micelāriem šķidrumiem, kurus nav nepieciešams noskalot ar ūdeni. Papildus rūpīgai attīrīšanai satur nomierinošas vielas, piemēram, mannītu vai ramzonu, tās nomierinās un nomierinās ādu, neļaujot tai palielināt tās jutīgumu.
Paaugstinātas jutības ādas gadījumā ir atļauta gandrīz tikai kosmētika no aptiekas plaukta. Ir svarīgi, lai papildus nomierinošajām īpašībām tiem būtu arī spēcīga mitrinoša iedarbība. Un tas ir vairāk nekā pietiekami. Jo mazāk sastāvdaļu ir burkā vai mēģenē, jo mazāks ir apsārtuma vai dedzināšanas risks.
Mēs mitrinām ne tikai seju, bet arī visu ķermeni. Tāpēc labāk izvairīties no karstām vannām, kas papildus sausinās ādu. Peldoties ūdenī, ir vērts pievienot arī dažus pilienus dabīgas augu eļļas vai kosmētikas eļļas, kas papildus stiprinās ādas lipīdu slāni un vismaz nedaudz uzlabos ādas mitrināšanu.
Lasiet arī: Kosmētiskas procedūras jutīgai ādai. Kādas procedūras jāveic pie kosmetologa? Kā lietot sejas krēmu, serumu, toniku? Dermocosmetics piemērošanas kārtība, kas ir jutīgas ādas glābšanaJutīga āda un alerģiska āda
Gadās, ka nosliece uz paaugstinātas jutības ādu ir iedzimta, taču visbiežāk šī paaugstināta jutība parādās pieaugušā vecumā. Iemesli? Pārāk agresīvs kosmētikas sastāvā, izmantojot un sajaucot pārāk daudz preparātu, gaisa piesārņojumu, hlorētu ūdeni, ultravioleto starojumu un stresu. Pēdējais var būt vienīgais pēkšņa atopiskā dermatīta vai rosacejas cēlonis.
Novājināts, izsmelts ķermenis ir daudz vairāk pakļauts dažāda veida infekcijām, ieskaitot ādas infekcijas, kas var pārvērsties hroniskos apstākļos. Dažreiz ādas paaugstinātas jutības sekas ir dažāda veida alerģijas. Bet, kaut arī alerģiju var izskaidrot ar jaunas skropstu tušas vienreizēju lietošanu, paaugstināta jutība diemžēl nav. Jūtīgas ādas kaprīze var jūs pilnībā pārsteigt. Tas pats kosmētikas līdzeklis to dažreiz var kairināt, un dažreiz āda to negaidīti labi panes.
Sievietes noteikti biežāk ir jutīgas pret ādu. Viņu āda ir plānāka un maigāka nekā vīriešiem, lai gan viņu jutīgums var likt par sevi manīt. Viltus stereotips, kas saistīts ar paaugstinātu jutību, ir saistīt to tikai ar sausu ādu. Tas arvien biežāk sastopams cilvēkiem ar jauktu un taukainu ādu.
SvarīgsCitronu balzams, kumelīšu vai kliņģerīšu ekstrakts, pantenols, glicerīns, alantoīns un A un E vitamīni ir vismazāk kairinošās sastāvdaļas. Augļu skābes, alkohols, retinols un A un C vitamīni nav ieteicami.
Solārijs ir aizliegts jutīgai ādai
Pārejas sezonas ir bīstamas jutīgai ādai. Pēkšņas temperatūras izmaiņas no ļoti karstas līdz aukstai un otrādi padara jutīgumu īpaši apgrūtinošu. Tāpēc cilvēkiem ar paaugstinātu jutību pret ādu vajadzētu mēģināt izvairīties no pēkšņas saaukstēšanās un sasilšanas. Mēs šeit galvenokārt runājam par telpām ar gaisa kondicionēšanu, iziešanu no aukstuma no apsildāmām ēkām vai sakaru līdzekļiem. Par laimi - diemžēl vajadzētu atvadīties no solārija, kas var izgaismot jutīgu ādu. Tas pats attiecas uz "suņu" laika apstākļiem. Spēcīgs vējš ar braukšanas lietu nemaz nav patīkamākais, bet jutīgas ādas gadījumā tas ir īpaši nevēlams. Pirmajā aukstajā laikā pirms iziešanas no mājas neaizmirstiet uzklāt papildu aizsargkrēmu.
Dienas diēta
Atstājiet malā stipru tēju (atļauts lietot tikai augļus, zāļu, zaļās tējas), kafiju, jebkuras sodas, kā arī alkoholu un pikantus ēdienus. Mēs nerunājam par cigaretēm, jo tas ir pašsaprotami.
Nedari to
- neuzturieties ilgi telpās ar gaisa kondicionētāju un pārkarsēšanu
- izvairieties no pēkšņām temperatūras izmaiņām
- nesmēķējiet un neuzturieties dūmu telpās
- nepakļaujiet seju spēcīgam vējam un lietus lietum
- neiet uz solāriju
- nevalkājiet sintētiskus materiālus (cepures, šalles)
