Kā pareizi rūpēties par kādu, kas cieš no Alcheimera slimības

Katram aprūpētājam būtu jāzina, kā nodrošināt Alcheimera slimniekiem pienācīgu aprūpi un drošu ikdienas dzīvi. Vissvarīgākais ir izveidot draudzīgus četrus leņķus. Gandrīz 90 procenti no Alcheimera slimniekiem paliek mājās un visu laiku pavada visvairāk laika savās mājās. Tāpēc ir vērts padarīt interjeru pielāgotu slimā cilvēka vajadzībām.

Īpaši grūti ir rūpēties par kādu, kurš slimo ar Alcheimera slimību. Pirmais noteikums ir: tam jābūt drošam slimnīcā. Lai to panāktu, nav nepieciešama liela renovācija, tikai dažas nelielas izmaiņas.

• Dodiet slimniekam savu istabu. Tam vajadzētu būt vietai, kuru viņš labi zina un kur viņš jūtas labi. Ja tas nav iespējams, ir vērts, piemēram, dzīvojamā istabā noteikt atsevišķu sadaļu tikai slimajam. Istabā, izņemot ērtu gultu, jābūt arī atzveltnes krēslam un galdam ar iecienītākajām lietām - foto albumu (ir vērts tos parakstīt, tad pacientam būs vieglāk atpazīt cilvēkus fotoattēlos), grāmatas vai rokas priekšmetus (piemēram, kabatlakatus, bumbiņas utt.) .
• Rūpējieties par pareizu apgaismojumu. Blakus pacienta gultai jābūt gaismas slēdzim, kā arī nelielai lampai pie gultas, kas citiem atvieglos pārvietošanos gulētiešanas laikā. Pacienti šajā laikā dažreiz ir ļoti aktīvi: viņi izmanto tualeti, pastaigājas utt.
• Nostipriniet kāpnes un grīdas. Slimībai progresējot, aprūpējamā persona kļūst mazāk kustīga un var viegli paklupt un nokrist. Tāpēc atteikties no ietvēm, paklājiem un sliekšņiem. Ja jūsu mājā ir kāpnes, katram solim piestipriniet pretslīdes vai atstarojošu lenti. Jūs varat arī uzstādīt vārtus. Paklāju vai paklāju vietā uz grīdas novietojiet mazgājamu paklāju vai paneļus. Šādus materiālus var viegli notīrīt. Viņi arī neuzsūc nepatīkamas smakas (vēlākā slimības stadijā pacients nekontrolē fizioloģiskās vajadzības)
• Izņemiet bīstamus priekšmetus. Pārliecinieties, ka pacientam nav piekļuves stiklam, asiem vai smagiem priekšmetiem. Novietojiet sērkociņus, šķiltavas, zāles, tīrīšanas līdzekļus un kaitīgas vielas tiem nepieejamā vietā. Garderobes un citas mēbeles jānovieto pie sienas, lai pacients tām nepārkāptu un nepieskartos. Arī visi garie kabeļi ir jāaprok. Ja tas nav iespējams, pārklājiet tos ar īpašām līstēm vai piestipriniet ar lenti pie grīdas. Pārklājiet visas kontaktligzdas (īpašas kontaktdakšas var iegādāties, piemēram, dažos bērnu veikalos).
• Neļaujiet slimajam pašam atvērt logus un durvis. Uzstādiet drošības pasākumus pret logu un balkona durvju atvēršanu. Turklāt iekšējās un ārējās durvīs nedrīkst būt skrūves vai āķi, jo pacients var mēģināt ieslēgties telpā. Izejot no mājas, ir labi uzstādīt zvanu vai modinātāju, kas ieslēgsies, kad iedzīvotājs mēģinās pamest māju viens pats.
• Aizsargājiet gāzes un elektrības skaitītājus no slimnieku piekļuves. Viņš pats var mēģināt ar viņiem manipulēt. Slēpt svarīgus dokumentus. Glabājiet pases, polises vai naudu pacientam nepieejamā vietā, piemēram, slēgtā atvilktnē vai seifā.
• Atteikties no spoguļiem. Pacienti bieži baidās no viņu atspulgiem spogulī. Tāpēc vislabāk tos pārklāt vai noņemt.
• Aprakstiet dzīvokli. Uz durvīm, logiem vai attēliem jābūt kartēm ar uzrakstiem, kas ļaus jums efektīvi pārvietoties pa māju.
• Nodrošiniet piekļuvi telefonam. Blakus tālrunim uzrakstiet svarīgu numuru sarakstu aprūpētājam, neatliekamās palīdzības dienestam utt. Tie būs pie rokas neveiksmes gadījumā.
• Esiet kopā ar slimajiem, kad viņš smēķē cigaretes. Glabājiet šķiltavas, sērkociņus un cigaretes prom no slimā cilvēka (ugunsgrēka risks). Vienmēr pavadiet viņu, kad smēķējat.
• Ja slims cilvēks vada automašīnu, tam jāaizliedz piekļūt atslēgām. Brauciens ar automašīnu būtu traģisks ne tikai viņam, bet arī visai satiksmei.

Virtuve pielāgota Alcheimera slimnieku vajadzībām

Cilvēks ar Alcheimera slimību lielu daļu laika pavada arī virtuvē. Sākotnējā stadijā šādi pacienti spēj gatavot maltītes, mazgāties vai iztīrīt sevi. Tomēr slimības saasināšanās gadījumā tie ir atkarīgi no citu palīdzības. Tāpēc istabai jābūt pēc iespējas draudzīgākai pacientam un viņa aprūpētājam. Ir vērts ievērot šādus noteikumus:

• Nodrošiniet gāzes padevi uz plīts, it īpaši, ja slims cilvēks nav pieskatīts. Tas novērsīs gāzes noplūdi un eksploziju. Līdzīgi ir ar elektrisko plīti - tā ir jāaizsargā pret ieslēgšanu, jo slima cilvēka nekontrolēta lietošana var izraisīt apdegumus vai pat ugunsgrēku. Katram gadījumam dzīvoklī uzstādiet arī dūmu detektorus.
• Izmantojiet elektrisko tējkannu. Tas ir labi, ja tam ir automātisks slēdzis, jo apmācāmais var aizmirst, ka tas bija ieslēgts. Naži un citi galda piederumi, kā arī stikla trauki jāslēpj tā, lai pacientam tiem nebūtu piekļuves. Skapji un virtuves atvilktnes būtu jānostiprina, ja slims cilvēks vēlas tajos iekļūt.
• Stikla traukus nomainiet ar plastmasas traukiem. Tas palīdzēs izvairīties no traumas slimam cilvēkam, kurš zaudē savu fizisko sagatavotību. Arī šādus traukus ir vieglāk kopt - tos var ātri mazgāt un ātri izžūt.
• Ļaujiet slimajam ēst ar pirkstiem. Ja pacientam ir arvien lielāka problēma ar galda piederumu apstrādi, atsakieties no tiem. Vislabāk ir pasniegt ēdienu, kas ir viegli apstrādājams. Slims cilvēks var izliet dzērienus un sasmalcināt ēdienu. Tomēr ir vērts ēst pēc iespējas ilgāk vienatnē. Lai uzturētu kārtību, ir vērts izmantot plastmasas paplāksnes zem plāksnēm (tad trauki neslīd) un priekšautiņus (pacients netiks aptraipījis drēbes). Tāpat vienmēr atcerieties pārbaudīt ēdiena temperatūru, jo pacientam var būt problēmas ar pareizu novērtēšanu.
• Iegūstiet nelielu ugunsdzēšamo aparātu. Vienmēr turiet to parocīgu un izmantojiet ugunsgrēka gadījumā. Tas novērsīs tā tālāku izplatīšanos.

Vannas istabas pielāgošana to cilvēku vajadzībām, kuri cieš no Alcheimera slimības

• Nostipriniet kontaktligzdas un stikla priekšmetus. Spraudņiem jābūt kontaktligzdās, lai pacients neļautu ieslēgt žāvētāju vai veļas mašīnu. Ja tas nonāk saskarē ar ūdeni, pastāv elektrošoka risks. Visiem tīrīšanas līdzekļiem un kosmētikai jābūt paslēptai atslēgu skapī. Slims cilvēks var mēģināt tos ēst vai dzert. No vannas istabas jānoņem arī stikls, asi priekšmeti (ievainojumu risks).
• Iestatiet optimālo ūdens temperatūru. Krāna ūdens nedrīkst būt pārāk karsts vai auksts (pacientam var būt problēmas ar spriedumu un, piemēram, pats sadedzināt). Ideālā gadījumā tam vajadzētu būt nemainīgai temperatūrai. Uzstādiet rokturus un neslīdošus paklājus - tie palīdzēs drošā tualetē. Atcerieties, ka jārūpējas par slimo cilvēku. Turiet viņa matus tīrus un apgrieztus. Tas pats attiecas uz zobu tīrīšanu. Vīriešiem vajadzētu arī regulāri skūties.

Kad slims cilvēks pazūd vai pazūd

Bēgšana no mājām ir izplatīta problēma cilvēkiem ar Alcheimera slimību. Mēs iesakām, kā to novērst un kā rīkoties, kad slimais cilvēks attālinās.

Izveidojiet plāksterus. Jakas vai džempera iekšpusē šujiet papīra lapu ar aprūpētāja tālruņa numura adresi. Viņu pazušanas gadījumā tas ļaus ātri atrast un droši atgriezties mājās. Ir slimu attēlu krājums. Ja viņš apmaldīsies, fotoattēls palīdzēs identificēt slimo cilvēku, kas, iespējams, viņu satika ceļojuma laikā. Informējiet kaimiņus un tuvējo veikalu darbiniekus par šo slimību. Vajadzības gadījumā viņi zinās, kam paziņot, ja persona pēkšņi pamet māju.

Kur meklēt palīdzību

• Polijas asociācija palīdzības sniegšanai cilvēkiem ar Alcheimera slimību
  ul. Emilii Plater 47, 00-118 Varšava, tālr. 22 622 11 22, www.alzheimer-waw.pl (arī vietējo organizāciju adreses)
• Polijas Alcheimera slimības fonds
  ul. Widok 10, 00-023 Varšava, tālrunis: 22 827 35 86

Zāļu devas cilvēkiem, kuri cieš no Alcheimera slimības

Cilvēkiem, kuri cieš no Alcheimera slimības, pastāvīgi jālieto izrakstītie medikamenti. Aprūpētājam vienmēr jāuzrauga, vai pacients patiešām ir norijis izrakstītās tabletes.

• Pievērsiet uzmanību precizitātei. Pārliecinieties, ka esat lietojis zāles pareizās devās un laikos. Šajā nolūkā jums palīdzēs īpašas saistvielas, kas pieejamas aptiekās. Ja viņš atsakās lietot medikamentus, dodiet tos kopā ar ēdienu, piemēram, biezpienā.
• Neatstājiet zāles bez uzraudzības. Pacienti bieži aizmirst, ka viņi jau ir lietojuši zāles.Pēc kāda laika viņi vēlas lietot vēl vienu devu. Tas var būt bīstams. Nostipriniet arī pirmās palīdzības komplektu.
• Nepārtrauciet ārstēšanu. Pārtraukumi, lietojot zāles, var pasliktināt simptomus.

Pielāgojiet drēbes cilvēkiem, kuri cieš no Alcheimera slimības

Progresējoša slimība kādā posmā var ierobežot ģērbšanās iespējas. Aprūpētājam katru dienu būs jāpalīdz apģērbu uzvilkšanā un novilkšanā.

• Šujiet ar velcro. Drēbēs pogu vietā izmantojiet Velcro. Labāk nopērciet drēbes ar rāvējslēdzēju vai uzvelciet virs galvas. Treniņtērpi strādā lieliski. Izvēlieties ērti lietojamus apavus. Vislabāk piemēroti velcro stiprinājumi, nevis šņorēti. Pērciet gumijas zābakus, lai tie nebūtu slideni.
• Atzīmējiet atvilktnes. Garderobē ielīmējiet atsevišķu apģērba gabalu nosaukumus vai attēlus, piemēram, zeķes, bikses, jakas utt. Pacientam būs vieglāk atrast trūkstošās drēbes.
• Sagatavojiet skapi. Katru rītu studentam / palātai jābūt gatavam drēbju komplektam tādā secībā, kādā tās jāuzvelk.

Trenē savu atmiņu un formu

Atmiņas zudums ir agrākais Alcheimera slimības simptoms. Diemžēl, progresējot slimībai, problēma tikai pasliktināsies. Tāpēc smadzeņu darba atbalstam ir vērts izmantot vienkāršus vingrinājumus.

• Aprakstiet fotogrāfijas. Slimam cilvēkam vajadzētu būt albumam ar to cilvēku fotogrāfijām, kuri ar viņu sazinās. Ir labi zem katras fotogrāfijas izveidot vienkāršus parakstus, piem., Jan-son. Alternatīva iespēja ir aprakstīt uz galda vai galda stāvošās fotogrāfijas. Tas atvieglos slimā cilvēka identifikāciju.
• Palieciet pie plāna. Dienas grafikam (ēdienreizēm, medikamentiem, tualetēm utt.) Jābūt nemainīgam. Tas pacientam dos drošības sajūtu
• Pērciet kalendāru. Pateicoties tam, pacients zinās gadu, mēnesi vai dienu.
• Nedari to. Pacientiem jāspēj veikt tādas vienkāršas darbības kā ziedu laistīšana vai putekļsūcējs.
• Veiciniet fiziskus vingrinājumus. Pareiza vingrošanas deva ļaus izvairīties no bēgšanas no mājām, jo ​​pacients būs noguris. Mēģiniet praktizēt kopā ar viņu. Tie var būt vienkārši pasākumi, piemēram, bumbas vai velosipēda mešana.

Ārkārtēju emociju slimība

Persona, kas cieš no Alcheimera slimības, sākumā bieži zaudē spēju loģiski spriest, un priekšplānā izvirzās dažāda veida traucējumi. Aizbildnim jāspēj tikt galā ar neparastu uzvedību.

• Neuztrauc stresa par apsūdzībām vai apsūdzībām. Nepatīkama uzvedība (aizdomas, agresija, raudulība) nav vērsta pret jums - tās izraisa progresējoša slimība. Tādā veidā slimie cenšas pievērst uzmanību. Biežas garastāvokļa izmaiņas ir raksturīgas arī cilvēkiem ar Alcheimera slimību. Nevainojiet sevi par slimo cilvēka negatīvajām emocijām, jo ​​nevarat viņus ietekmēt.
• Nomierini slimo cilvēku. Kad rodas stresa situācija, nereaģējiet kliegdami vai agresīvi. Uz brīdi prom no mentējamā, nomierinies. Pēc dažām minūtēm mēģiniet viņu uzmundrināt, pārejiet pie citas tēmas.
• Iepazīstiet tās paradumus. Tas jums palīdzēs grūtos brīžos. Piemēram, kad slims cilvēks kādu apsūdz zādzībā. Nosakiet, kur viņš visbiežāk slēpj savas mantas, pārlūkojiet atkritumu tvertnes. Runā vienkāršā valodā. Izmantojiet vienkāršus teikumus. Pacients vienlaikus nespēj asimilēt daudz informācijas.
• Pareizi formulējiet savus jautājumus. Mēģiniet ļaut pacientam atbildēt jā vai nē, nevis, piemēram, dzert kafiju, sulu vai tēju.

Neaizmirstiet par sevi

Katru dienu rūpēties par kādu, kam ir Alcheimera slimība, ir grūts un nogurdinošs uzdevums. Tas prasa lielu pacietību, mieru un centību. Bieži vien pēc dažiem gadiem tas izraisa nogurumu, drosmi un pat depresiju. Tomēr tam nevajadzētu ļaut notikt. Jau pašā diagnozes sākumā aprūpētājam ir jārūpējas arī par savu labsajūtu. Kā to izdarīt?

• Iekļaujiet citus slimā cilvēka aprūpē. Vienojieties ar citiem ģimenes locekļiem, kuri un cik bieži var pieskatīt mentējamo. Neuzņemieties visus savus pienākumus tikai uz saviem pleciem. Daži uzdevumi, piemēram, prasa fizisku piepūli, t.sk. nododot pacientu, nododiet to citiem cilvēkiem. Varat arī izmantot sociālo centru vai privātu iestāžu palīdzību. Ja ikdienas aprūpes slogs jums kļūst nepanesams, apsveriet iespēju ievietot personu aprūpes namā.
• Nepametiet darbu.Kamēr pacients ir piemērots, nav pamata atteikties no darba. Pat dažas stundas prom no mājām ir iespēja novērst uzmanību no aprūpes problēmām. Turklāt atrašana no ienākumu avota var pasliktināt ģimenes finansiālo stāvokli. Kad jūsu aprūpes stāvoklis pasliktinās, apsveriet iespēju algot medmāsu vai aukli.
• Neatstājiet novārtā savu veselību. Regulāri apmeklējiet ārstu un veiciet ieteiktās pārbaudes. Pateicoties tam, jūs nepamanīsit savu slimību simptomus.
• Atrodi mirkli tikai sev. Pastāvīga uzturēšanās kopā ar slimu cilvēku, kuram rodas trauksme, halucinācijas un maldi, nopietni noslogo jūsu psihi. Tāpēc netērē visu brīvo laiku, rūpējoties par cilvēku, kuru aprūpē. Atvēliet laiku, lai dotos uz kino, tiktos ar draugiem, apmeklētu sporta zāli.
• Neatstājiet novārtā savu ģimeni. Jums ir tiesības uz prieku, jo atviegloti un apmierināti jūs labāk izpildīsit savus uzdevumus. Nebaidieties lūgt citus, lai jūs uzturētu sabiedrību, kad jums jāiziet no mājas.
• Piedalieties tiešsaistes forumos par cilvēku ar demenci kopšanu. Tādā veidā jūs apmainīsities ar vērtīgu pieredzi un praktiskiem padomiem. Satiksi arī cilvēkus, kuri cieš no līdzīgām problēmām. Tāpat meklējiet aprūpētāja atbalsta centru savā apkārtnē.
• Meklējiet palīdzību pie psihologa. Jūs saņemsiet atbalstu grūtos brīžos, piemēram, kad slims cilvēks nevēlas izpildīt jūsu rīkojumus vai ir agresīvs. Speciālists arī norādīs piemērotus risinājumus situācijā, kad, cita starpā, jūs apsverat iespēju ievietot maksu 24 stundas diennaktī.

Pensionāru veselības enciklopēdija