Kutikulas ap nagiem tiek pakļautas pastāvīgām traumām, tāpēc tās bieži saplaisā un snap. Maiga āda ap nagiem tiek bojāta pārmērīgas griešanas, žāvēšanas un apstrādes laikā ar mazgāšanas līdzekļiem. Regulāri pieskatiet roku ādu, lai izvairītos no sāpīgām brūcēm uz nagiem. Mājas vannas, skrubji un ārstnieciskās kompreses ir visnoderīgākās cīņā pret urbumiem.
Sausām, lobītām kutikulām ap nagiem var būt daudz iemeslu. Tās bieži parādās sistemātiskas roku kopšanas un pārāk agresīva manikīra nolaidības dēļ. To var izraisīt arī nepareizs manikīrs, tas ir, pārāk bieži un pārāk dziļi sagriež kutikulas ap nagiem. Kutikulas mizošana ir arī naglu sakodiena rezultāts.
Bieži vien kutikulas sāk izžūt un pacelties, pakļaujot rokas kaitīgiem faktoriem. Mēs runājam par ķīmiskajiem mazgāšanas līdzekļiem, kurus izmantojam mājās vai darbā, kā arī par pakļaušanu ekstremālām temperatūrām un stipram vējam. Dažiem cilvēkiem to var izraisīt dabiska tieksme uz sausu ādu, alerģijas vai tādas ādas slimības kā atopiskais dermatīts vai ekzēma. Ādas pīlings var būt arī A, E vai B grupas vitamīna deficīta simptoms.
Uzziniet, kā rīkoties ar kutikulām ap nagiem. Šis ir materiāls no LABĀK KLAUSĪŠANĀS cikla. Podcast apraides ar padomiem.
Lai skatītu šo videoklipu, lūdzu, iespējojiet JavaScript un apsveriet jaunināšanu uz tīmekļa pārlūkprogrammu, kas atbalsta video
Lasiet arī: Nagu nokošana - kā to iemācīties un apturēt? Kā izkopt kodumu ... Japāņu manikīrs: kā to pagatavot? Japāņu manikīrs soli pa solim Kā padarīt klasisku manikīru soli pa solim?Kā rūpēties par nagu kutikulām, lai tās neaizsprostotu?
- Diēta - veselīga ādas stāvokļa un izskata pamats ir sabalansēts uzturs un ķermeņa mitrināšana no iekšpuses, tāpēc atcerieties dzert ūdeni un ēst daudz dārzeņu, kas pilni ar vitamīniem.
- Regulāra roku krēmēšana - saskare ar ūdeni vājina dabisko hidro-lipīdu ādas apvalku. Pēc katras mazgāšanas notīriet rokas ar viegli mitrinošu krēmu. Naktīs uz rokām uzklājiet bagātīgāku barojošu krēmu ar urīnvielu.
- Roku aizsardzība tīrīšanas laikā - mazgāšanas līdzekļi, kas atrodas tīrīšanas līdzekļos, arī trauku mazgājamajā šķidrumā, pārtrauc dabisko tauku slāni, kas aizsargā roku ādu no izžūšanas. Kad vien iespējams, ierobežojiet roku saskari ar mazgāšanas līdzekļiem - tīrot un mazgājot traukus, valkājiet gumijas cimdus.
- Roku pasargāšana no laika apstākļiem - intensīva saule, sals un vējš arī sausina ādu un var izraisīt ādas lobīšanos. Ziemā, ejot ārā, vienmēr valkājiet cimdus.
- Regulārs manikīrs - veiciet manikīru apmēram ik pēc 10 dienām. Ja jums ir problēmas ar kutikulu mizošanu, nelietojiet knaibles to griešanai. Mīkstiniet tos ar īpašu šķidrumu vai olīvu un pārvietojiet tos prom ar koka nūju.
- Laiku pa laikam pagatavojiet bagātīgu barojošu masku - samaisiet tējkaroti iecienītā krēma, saldo mandeļu eļļas un medus. Uzklājiet maisījumu uz rokām 20 minūtes, pēc tam nomazgājiet, neizmantojot ziepes. Lai panāktu labāku efektu, uzvelciet kokvilnas cimdus uz rokām vai aptiniet tos ar alumīnija foliju. Šādi radīts siltums uzlabos barības vielu darbību.
Kā barot nagus un noņemt kutikulas?
Mani nagi ir briesmīgi. Kutikulas ir sausas un ļoti baltas, un paši nagi pastāvīgi sadalās. Kamēr es izmantoju labi nosedzošu laku, jūs neko nevarat redzēt, bet es ļoti reti krāsoju nagus. Kas man jādara, lai nagi būtu skaisti? Vai kādi papildinājumi palīdz?
Joanna Kaczorowska: Pirmkārt, reizi nedēļā tos vajadzētu mērcēt apmēram 5-10 minūtes remdenā ūdenī. Pēc tam uz kutikulām uzklājiet kutikulu noņēmēju (pieejams lielākajā daļā skaistumkopšanas veikalu) un, kad tie mīkstina (pēc aptuveni 2 minūtēm), noņemiet tos ar nūju. Ja mīkstinātāji nav efektīvi, nogrieziet mizas ar knaiblēm. Viļļojiet nagus, kā vēlaties (vēlams ar stikla vai akmens vīli). Pēc kutikulu noņemšanas un mīkstināšanas ideāls būtu uzklāt olīvu, pateicoties kurai nagu nostiprināsies un kļūs spīdīga. Eļļa jāierīvē naglās un kutikulās, un tās atliekas jānoslauka, piemēram, ar salveti. Pēc tam uz nagu uzklājiet kondicionieri - jūsu gadījumā - par šķeltiem nagiem. Uz nagu vienmēr jābūt kādam stiprinošam pamatam. Tikai pēc šīs procedūras mēs varam ievietot jebkuru krāsu pēc jūsu izvēles vai palikt tikai ar kondicionieri. Piesakies tā sauktās procedūras reizi mēnesī. "Eļļa". Tas sastāv no neliela saulespuķu eļļas vai olīveļļas sildīšanas un naglu mērcēšanas tajā - apmēram 15 minūtes (eļļa nedrīkst būt karsta). Pateicoties iepriekšminētajām procedūrām, nagiem vajadzētu pakāpeniski atgūt līdzsvaru.
Kā rūpēties par sausām un saplēstām kutikulām?
Ja rodas problēmas ar kutikulām, vispirms ir jāievieš intensīva aprūpe, kas palīdzētu tās dziedēt. Šo problēmu nevajadzētu novērtēt par zemu, jo bojātā āda var viegli iekaist. Galvenais būs bojātas ādas mitrināšana un eļļošana. Ir vērts iegūt labu, intensīvi mitrinošu krēmu ar urīnvielu un nagu eļļu. Dienas laikā olīvu pēc iespējas biežāk berzē ādā un krēmē rokas. Noderēs arī mājas procedūras, piemēram, roku mērcēšana 10–15 minūtes sakarsētā eļļā, piemēram, olīveļļā, jojobas eļļā vai kokosriekstu eļļā. Jūs varat arī iemērkt rokas mitrinošā, izlīdzinošā vannā ar siltu pienu un medu.
Noslaukiet kutikulas ar bezkrāsainu mitrinošu lūpu krāsu, ja pie jums nav speciālista krēma.
Rūpējieties arī par ādām naktī. Uzklājiet rokām biezu krēma vai eļļas slāni un pēc tam uzvelciet kokvilnas cimdus. Saplēstas kutikulas sāks dziedēt, un roku āda būs gluda un mitrināta. Situācijā, kad saplēstas kutikulas rada daudz sāpju un ilgstoši dziedē, ir vērts valkāt pārsēju naktī, lai pasargātu ādu no rīta mehāniskas padziļināšanas.
---kalorie-wartoci-odywcze.jpg)
