Hidroterapija, kas pazīstama arī kā hidroterapija vai akvaterapija, ir viena no vecākajām ārstēšanas metodēm. Ieteicams gan veseliem cilvēkiem palielināt ķermeņa vispārējo imunitāti vai mazināt stresu, gan cilvēkiem, kuri cieš no daudzām slimībām, t.sk. sirds un asinsrites sistēma, nervu sistēma vai sāpes. Pārbaudiet, kādi ir citi hidroterapijas veidi.
Satura rādītājs
- Hidroterapija: indikācijas
- Hidroterapija: ārstēšanas veidi
Hidroterapiju citādi sauc par hidroterapiju vai akvaterapiju. Šī ir viena no vecākajām fizioterapijas procedūrām. Medicīniskiem nolūkiem tā izmanto cietā, šķidrā un gāzveida ūdens fizikālās un ķīmiskās īpašības. Ieteicams gan veseliem cilvēkiem, lai palielinātu ķermeņa vispārējo imunitāti vai mazinātu stresu, gan cilvēkiem, kuri cieš no daudzām slimībām. Sakarā ar milzīgo ārstēšanas dažādību un stimulu devu intensitāti ikviens var izvēlēties kaut ko pats.
Hidroterapija: indikācijas
Dažas no daudzajām hidroterapijas priekšrocībām ir: imunitātes palielināšana, vielmaiņas uzlabošana, sirds un asinsrites sistēmas darbības uzlabošana, stresa mazināšana un sāpju kairinājuma novēršana zemapziņas stadijā. Tādēļ hidroterapijas indikācijas ir:
- sirds slimības
- sirds un asinsvadu slimība
- elpošanas sistēmas slimības
- hroniskas muskuļu un skeleta sistēmas slimības
- kuņģa-zarnu trakta slimības
- reproduktīvo orgānu slimības
- traumas
- bezmiegs
Hidroterapija: ārstēšanas veidi
Ir vairāk nekā 120 procedūras, izmantojot ūdeni hidroterapijā, tostarp:
- Pērļu vanna
Pērļu vanna ir parādā nosaukumu gaisa burbuļiem, ko rada kompresors, kas atrodas baseina apakšā. Tas izmanto mājsaimniecības vai sulfīdu fluora ūdeni. Pacients tiek iegremdēts siltā ūdenī (35-37 ° C) un pēc brīža adaptācijas tiek ieslēgts kompresors, pateicoties kuru vannā parādās saspiesta gaisa burbuļi. 1-2 minūtes pirms procedūras beigām kompresors tiek izslēgts, kas novērš asinsrites traucējumu iespējamību un uzlabo garastāvokli. Ārstēšanas papildu priekšrocības ir: menstruāciju diskomforta samazināšanās, vispārējs ādas izskata uzlabojums, striju samazināšanās, celulīta samazināšanās un ievērojams ādas piegādes pieaugums asinīs. Procedūra ilgst 10-20 minūtes.
Ieteicams cilvēkiem, kuri cieš no reimatiskām un deģeneratīvām slimībām, asinsrites traucējumiem, hipertensijas, samazināta muskuļu tonusa, bezmiega, neirozes, zarnu peristaltikas un vispārēja ķermeņa vājuma, kā arī cilvēkiem pēc traumām rehabilitācijas laikā.
Kontrindikācijas: sēnīšu infekcijas, strutojošas ādas problēmas, zems asinsspiediens, miegainība.
- Hidromasāža (zemūdens masāža)
Hidromasāža ietver pacienta ķermeņa daļas vai visa ķermeņa iemasēšanu, kas iegremdēta siltā ūdenī (34-36 ° C) ar ūdens strūklu zem spiediena. Tas mazina sāpes, palielina locītavu kustīgumu, atslābina muskuļus un samazina vispārējo nervu spriedzi. Hidromasāžas papildu priekšrocības ir tauku audu un celulīta samazināšana, vielmaiņas uzlabošana un vispārēja ādas elastības un asins piegādes uzlabošana. Procedūra ilgst apmēram 20 minūtes. Ir divu veidu hidro masāža: klasiskā zemūdens masāža un zemūdens pātagu duša. Salīdzinot ar klasisko, zemūdens pātagu izsmidzināšana ir efektīvāka.
Ieteicams lietot posttraumatisko balsta un kustību aparāta slimību, mugurkaula un perifēro osteoartrīta, muskuļu atrofijas, neiralģijas, noguruma vai neirozes gadījumā.
Kontrindikācijas ietver: varikozas vēnas, diabētu, ādas slimības.
SvarīgsHidroterapija - kontrindikācijas
- psihoze
- progresējusi anēmija
- ķermeņa izšķērdēšana
Pilnīgas un daļējas vannas - pacients apsēžas vannā, kas piepildīta ar ūdeni. Daļējas vannas gadījumā - vanna ir puse pilna, un ūdens sasniedz ne vairāk kā nabu, un pacients tiek pārlej un noberzts ar to (it īpaši krūtis un muguru). Kopējo vannu gadījumā iegremdēšana notiek līdz kaklam, un šāda veida ārstēšanu nevajadzētu veikt tukšā dūšā.
Vērts zinātHidroterapija kūrortos - vojevodistes:
Dolnośląskie: Dom Zdrojowy Uzdrowisko Świeradów "Czerniawa", Hotel Medical Spa Malinowy Dwór
Kujawsko-Pomorskie: "Krystynka" veselības kūrorts, "Orion" MSW veselības kūrorts, Lila veselības nams, Eden Ciechocinek - PZN ārstēšanas un rehabilitācijas centrs, Modrzew sanatorija
Lubelskie: Sanatorija Uzdrowiskowe Rolnik Nałęczów, Dzelzceļa veselības kūrorta slimnīca Nałęczów
Maļopole: Patria sanatorija - Krynica-Żegiestów veselības kūrorts
Podkarpackie: Kalnrūpniecības savienības sanatorija Górnik
Pomorski: Sanatorija Uzdrowiskowe Leśnik Sopot
Śląskie: Viesnīca Magnolia– Sanatorija Ustroń
Świętokrzyskie: Sanatorija Marconi Busko Zdrój
Varmija un Mazūrija: Sanatorija Uzdrowiskowe Wital Geldapā
Zachodniopomorskie: Arka Medical SPA, Lauksaimniecības rehabilitācijas centrs KRUS NIWA Kolobžegā
Bibliogrāfija:
Kasprzak W., Mańkowska A., Fizikālā terapija, spa zāles un SPA, PZWL Medical Publishing, Varšava, 2008
