PHOBIE: ĀRSTĒŠANAS METODES, TERAPIJAS VEIDI UN VEIDI, KĀ PIERADINĀT BAILES

PHOBIE: ārstēšanas metodes, terapijas veidi un veidi, kā pieradināt bailes



Redaktora Izvēle
Neveselīga dzīve gadā pasaulē izraisa 16 miljonus nāves gadījumu
Neveselīga dzīve gadā pasaulē izraisa 16 miljonus nāves gadījumu
Dažas fobijas, piemēram, bailes no augstuma, klaustrofobija, bailes no kukaiņiem un čūskām, ir biežākas nekā citas. Par laimi, fobijas var nemācīties vai efektīvi ārstēt: lēnām - izmantojot mazus soļus, vai gluži pretēji - lecot dziļi