Es meklēju palīdzību savai 31 gadus vecajai meitai, kura dzīvo Skotijā. Pirms mēneša viņai tika veikta intraperitoneālu saaugumu laparoskopija, un endometriozes fokuss tika arī izgriezts. Tagad ir sāpes, kas atrodas vienā vēdera pusē. Kā viņai tagad vajadzētu ēst?
Meitai jāievēro viegli sagremojama diēta, kurā ir maz šķiedrvielu un tauku, un jāizvairās no gāzētiem pārtikas produktiem (zirņi, pupas, sojas pupas, lēcas). Maltītēm jābūt mazām, sīkajām vai ļoti smalki sadalītām (burkānu vai kartupeļu biezenis, vārīta un sasmalcināta gaļa un zivis), krējuma zupām. Šajā formā tās zarnām būs viegli sagremojamas. Meitai vajadzētu arī izvairīties no neapstrādātu dārzeņu, dārzeņu, augļu ēšanas vai sulu, piena, gāzēto dzērienu dzeršanas to uzpūšanās īpašību dēļ. Smagu sāpju gadījumā ieteicama grūta diēta vai badošanās (dzeramais ūdens, tēja bez cukura). Zarnas jānosaka gastroenteroloģijas nodaļā.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Iza ČajkaGrāmatas "Diēta lielā pilsētā" autors, skrējienu un maratonu cienītājs.
