Esmu pēc laparoskopiskas operācijas, un es vēlētos uzzināt diētu, kas man jāievēro pēc šīs operācijas, jo dažādos avotos atrodu atšķirīgu informāciju.
Pēc procedūras jums jāēd viegli sagremojama diēta ar samazinātu tauku patēriņu.
5-6 mazas, viegli sagremojamas maltītes, lai saglabātu izturību un nepārslogotu gremošanas traktu.
Jūs izmetat no uztura: taukainu un ceptu pārtiku, pākšaugus, krustziežu un ceptus.
Jūs tvaicējat un sautējat traukus. Jūs ēdat baltu un jauktu maizi. Liels šķiedrvielu daudzums nav ieteicams. Augļiem jābūt kompotu, biezeņu formā. Tvaicēti dārzeņi, sautēti ar nedaudz sviesta vai rapšu eļļas, lai atvieglotu vitamīnu uzsūkšanos.
Viegli sagremojama diēta nedrīkst ilgt 7-10 dienas, lai nepieradinātu ķermeni, ja vien ārsts nav norādījis citādi.
Atcerieties, ka mūsu eksperta atbilde ir informatīva un neaizstās vizīti pie ārsta.
Iza ČajkaGrāmatas "Diēta lielā pilsētā" autors, skrējienu un maratonu cienītājs.
