Miega traucējumu diagnosticēšana nozīmē tādu miega traucējumu identificēšanu kā bezmiegs, miega apnoja un narkolepsija. Šim nolūkam var izmantot miega dienasgrāmatu un anketas, taču tās izmanto tikai pacienta stāvokļa sākotnējam novērtējumam. Galīgo diagnozi var noteikt, pamatojoties uz specializēto testu rezultātiem. Uzziniet, kāda ir miega traucējumu diagnoze.
Miega traucējumu diagnoze nozīmē miega traucējumu identificēšanu, pamatojoties uz attiecīgo testu rezultātiem. Miega traucējumu diagnoze ir norādīta:
- bezmiegs
- elpošanas traucējumi miega laikā. Tas jo īpaši attiecas uz obstruktīvu miega apnoja un krākšanu
- parasomnija (dīvaina uzvedība nu laikā), piemēram, staigāšana miegā
- pārmērīga miegainība dienā, ieskaitot narkolepsiju
- diennakts ritma traucējumi
- nemierīgo kāju sindroms
Miega traucējumu diagnostika - subjektīvie testi
Anketēšanas pētījumi tiek izmantoti pacientiem, kuriem ir aizdomas par miega traucējumiem. Tos aizpilda pacients, tāpēc tie ir subjektīvi, tāpēc tos nevar izmantot diagnozei. Tos izmanto tikai sākotnējam pacienta stāvokļa novērtējumam.
Tie ir pacienta veikti testi, tāpēc subjektīvi. Tāpēc uz viņu pamata nevar noteikt diagnozi. Tos izmanto tikai sākotnējai pacienta veselības novērtēšanai.
Novērtējot bezmiega smagumu, pacients pabeidz:
- Atēnu bezmiega skala
- Bezmiega smaguma skala
- Pitsburgas miega kvalitātes anketa
Savukārt, lai novērtētu obstruktīvas miega apnojas risku, tiek izmantota Berlīnes anketa.
Tomēr tos izmanto, lai novērtētu dienas miegainības intensitāti
- miegainības svari (Epworthas miegainības skala, Stenforda miegainības skala, Karolingu miegainības skala)
- Ullanlinna narkolepsijas skala
Lai palīdzētu jums sākotnēji novērtēt miega traucējumus, jūs atradīsit arī miega dienasgrāmatu. Jāaizpilda katru rītu pēc izkāpšanas no gultas.
Kā labi izgulēties?
Miega traucējumu diagnostika - objektīvi testi
1. Polisomnogrāfija - ir miega pētījums, kura laikā, cita starpā, smadzeņu darbs, sirds, muskuļu sasprindzinājums, spiediens, elpošana, skābekļa daudzums asinīs, miega fāzes. Polisomnogrāfiskā izmeklēšana visbiežāk tiek veikta slimnīcā vai citā specializētā klīnikā. Ārsti arvien biežāk pasūta testa vājo versiju - poligrāfiju -, ko var veikt mājās. Miega traucējumu gadījumā joprojām visbiežāk tiek veikta polisomnogrāfija (vai poligrāfija).
Pie kura ārsta man būtu jāapmeklē miega traucējumi? Vislabāk ir doties uz miega traucējumu klīniku, kur varat konsultēties ar psihiatru vai neirofiziologu.
2. Pārbaude ar apnogrāfu - ierīce, kas cita starpā parāda apnoja stundā, sirdsdarbības ātrums, krākšanas apjoms. Tomēr vissvarīgākais ir tas, ka tas parāda miega traucējumu cēloni. Tā var būt alternatīva polisomnogrāfijai.
3. Vairāku miega latentuma mērījumu tests (MSLT) - tiek izmantots, lai diagnosticētu pārmērīgu miegainību dienā. Ik pēc 2 stundām, piecas reizes dienā, pacients iet gulēt 20 minūšu miegam. Laiks līdz aizmigšanai (miega latentums) tiek mērīts katra snaudiena laikā.
4. Vairāku modrības mērījumu tests (MWT) - ļauj noteikt, cik modrs ir pacients, uzturoties relaksējošā vietā. Tas ir paredzēts cilvēkiem, kuri sūdzas par pārmērīgu miegainību, un cilvēkiem, kuri veic modrību prasošu darbu, piemēram, autobusa vadītājam.
5. Uzmanības uzturēšanas tests - šo testu veic, lai pārbaudītu, cik ātri pacients reaģē uz patoloģiskiem stimuliem.
To norāda cilvēki ar miegainību, kuriem ir grūti uzturēt nomodā.
6. Aktigrāfija - tā sastāv no pacienta aktivitātes reģistrēšanas dienas un nakts laikā, izmantojot īpašu kustības mērītāju, ko sauc par aktigrāfiju. To galvenokārt veic miega traucējumu, piemēram, bezmiega gadījumā.
Ieteicamais raksts:
Miega trūkuma sekas. Miega trūkums un slimības
