Otrdiena, 2013. gada 30. aprīlis. Koncentrācija samazinās un šķiet, ka dienā nav pietiekami daudz stundu: tas ir tas, ko daudzi studenti piedzīvo laika posmā pirms eksāmeniem. Tad viņi izmanto pārbaudītu līdzekli: lielu kafijas daudzumu, kas palīdz palikt nomodā. Īpaši studenti, kuri cieš no liela stresa, patērē arī kofeīna tabletes, lai notīrītu smadzenes, un pat medikamentus, kuriem nepieciešama recepte.
Maincas Universitātes psihiatrijas un psihoterapijas direktors Klauss Liebs skaidro fenomenu: "Smadzeņu dopings attiecas uz psihoaktīvo vielu, tas ir, tādu vielu, kas ietekmē smadzenes, patēriņu, lai palielinātu to veiktspēju. bez receptes. " Šā gada sākumā Liebas akadēmiskā institūcija publicēja pētījumu par to.
Aptaujā zinātnieki jautāja aptuveni 2600 studentiem, vai pēdējā gada laikā viņi ir lietojuši vielas, lai uzlabotu savu sniegumu un cik reizes. "20 procenti studentu atzina, ka pēdējā gada laikā vismaz vienu reizi ir patērējuši kofeīna tabletes, amfetamīnus, ritalīnu utt., Lai palielinātu viņu sniegumu, " saka Liebs. Tomēr šis lielais procents ir saistīts arī ar aptaujas formu, kas bija anonīma un neizšķir dažādus stimulantus, piemēram, kofeīnu un citas zāles.
Stefans Šleims, Minhenes Universitātes neirofilosofijas profesors un smadzeņu dopinga eksperts, zina pētījumus, kas šajā sakarā veikti pēdējās desmitgadēs. "Pirmkārt, studenti ir grupa, kas pakļauta stimulējošu līdzekļu patēriņam, jo, no vienas puses, viņiem tiek prasīts tiešs intelektuālais sniegums, un, no otras puses, viņi ir jauni cilvēki, kuriem ir tendence eksperimentēt ar jaunām vielām. Bet, pēc visa spriežot, pētījumos, kurus es zinu, procentuālais daudzums nepārsniedz desmit procentus. "
Kofeīna tabletes ir vienīgais stimulants, ko var iegādāties aptiekās. Piemēram, ritalīns palīdz palielināt laimes hormona dopamīna koncentrāciju. Cita starpā to lieto ADHD, uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumu ārstēšanai. Tāpat kā ritalīns, arī daudzi stimulanti ir obligāti. Daži pat ietilpst narkotisko vielu likumā.
Stefans Šleims uzsver medicīniskās kontroles nozīmi, lai zinātu iespējamos individuālos riska faktorus un novērstu dzīvībai bīstamu situāciju. Katrs cilvēks uz stimulantiem reaģē atšķirīgi. Arī efekts ir individuāls. Vairumā gadījumu ir neatbilstība starp pārbaudāmu sniegumu un personīgo uztveri. Tāpēc daudziem cilvēkiem, kuri ēd stimulantus, ir tendence uz pārāk lielu vērtību.
Turklāt daži pētījumi parādīja, ka vielu lietošana, lai paliktu nomodā vai palielinātu veiktspēju, ne vienmēr sasniedz vēlamo efektu: stimulantu ietekmē cilvēki mēdz reaģēt impulsīvāk. Eksāmenā tas var nozīmēt, ka viņi atbild uz jautājumiem ātrāk un saņem pat sliktākas atzīmes nekā viņu vienaudži vai tādi paši kā cilvēki, kuri saņēmuši placebo.
Pēc Šleima teiktā, tas viss ir atkarīgs no nepieciešamā izpildījuma veida: "Ja jums ir kāds uzdevums, kurā atmiņas spēlē ir jāiegaumē liels skaits ciparu vai skaitļu, iespējams, jūs varat nedaudz uzlabot savu sniegumu. Bet, ja tie ir sarežģītāki uzdevumi. vai kaut ko plānot, stimulanti, šķiet, ir diezgan neproduktīvi. "
Avots:
Tags:
Glosārijs Izrakstīšanās Veselība
Maincas Universitātes psihiatrijas un psihoterapijas direktors Klauss Liebs skaidro fenomenu: "Smadzeņu dopings attiecas uz psihoaktīvo vielu, tas ir, tādu vielu, kas ietekmē smadzenes, patēriņu, lai palielinātu to veiktspēju. bez receptes. " Šā gada sākumā Liebas akadēmiskā institūcija publicēja pētījumu par to.
Aptaujā zinātnieki jautāja aptuveni 2600 studentiem, vai pēdējā gada laikā viņi ir lietojuši vielas, lai uzlabotu savu sniegumu un cik reizes. "20 procenti studentu atzina, ka pēdējā gada laikā vismaz vienu reizi ir patērējuši kofeīna tabletes, amfetamīnus, ritalīnu utt., Lai palielinātu viņu sniegumu, " saka Liebs. Tomēr šis lielais procents ir saistīts arī ar aptaujas formu, kas bija anonīma un neizšķir dažādus stimulantus, piemēram, kofeīnu un citas zāles.
Kofeīns, ritalīns, amfetamīns
Stefans Šleims, Minhenes Universitātes neirofilosofijas profesors un smadzeņu dopinga eksperts, zina pētījumus, kas šajā sakarā veikti pēdējās desmitgadēs. "Pirmkārt, studenti ir grupa, kas pakļauta stimulējošu līdzekļu patēriņam, jo, no vienas puses, viņiem tiek prasīts tiešs intelektuālais sniegums, un, no otras puses, viņi ir jauni cilvēki, kuriem ir tendence eksperimentēt ar jaunām vielām. Bet, pēc visa spriežot, pētījumos, kurus es zinu, procentuālais daudzums nepārsniedz desmit procentus. "
Kofeīna tabletes ir vienīgais stimulants, ko var iegādāties aptiekās. Piemēram, ritalīns palīdz palielināt laimes hormona dopamīna koncentrāciju. Cita starpā to lieto ADHD, uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumu ārstēšanai. Tāpat kā ritalīns, arī daudzi stimulanti ir obligāti. Daži pat ietilpst narkotisko vielu likumā.
Stefans Šleims uzsver medicīniskās kontroles nozīmi, lai zinātu iespējamos individuālos riska faktorus un novērstu dzīvībai bīstamu situāciju. Katrs cilvēks uz stimulantiem reaģē atšķirīgi. Arī efekts ir individuāls. Vairumā gadījumu ir neatbilstība starp pārbaudāmu sniegumu un personīgo uztveri. Tāpēc daudziem cilvēkiem, kuri ēd stimulantus, ir tendence uz pārāk lielu vērtību.
Efekts ir atkarīgs no nepieciešamā uzdevuma
Turklāt daži pētījumi parādīja, ka vielu lietošana, lai paliktu nomodā vai palielinātu veiktspēju, ne vienmēr sasniedz vēlamo efektu: stimulantu ietekmē cilvēki mēdz reaģēt impulsīvāk. Eksāmenā tas var nozīmēt, ka viņi atbild uz jautājumiem ātrāk un saņem pat sliktākas atzīmes nekā viņu vienaudži vai tādi paši kā cilvēki, kuri saņēmuši placebo.
Pēc Šleima teiktā, tas viss ir atkarīgs no nepieciešamā izpildījuma veida: "Ja jums ir kāds uzdevums, kurā atmiņas spēlē ir jāiegaumē liels skaits ciparu vai skaitļu, iespējams, jūs varat nedaudz uzlabot savu sniegumu. Bet, ja tie ir sarežģītāki uzdevumi. vai kaut ko plānot, stimulanti, šķiet, ir diezgan neproduktīvi. "
Avots:
---waciwoci-i-zastosowanie.jpg)
---toksyczny-preparat-na-szybki-przyrost-masy-miniowej.jpg)
