Ozolam (Quercus L.) un precīzāk uz ozola pamata izgatavotiem preparātiem ir daudz veselību veicinošu īpašību - tie regulē zarnu darbību, novērš caureju, paātrina grūti sadzīstošu brūču ārstēšanu, palīdz mutes dobuma infekciju un ārējo dzimumorgānu iekaisumu gadījumos.
Satura rādītājs
- Ozols: izejvielu iegūšanas metode
- Ozols: veselību veicinošas īpašības
- Ozols blaugznām un taukainiem matiem
- Ozols: sagatavošanas metode
- Ozols: kontrindikācijas
Ozols (Kverkss L.) pirms vairākiem gadsimtiem tika izmantota tautas medicīnā, jo tās pretiekaisuma, antibakteriālās, savelkošās un dezinficējošās īpašības bija labi zināmas.
Slāvi ozolus izmantoja veselības vajadzībām, novārījumus gatavoja no dzinumiem un mizas, piemēram, ādas iekaisuma gadījumā, bet ticēja arī saskares ar koku ārstnieciskajam spēkam, piem. noliecoties pret ozolu, vajadzēja efektīvi izārstēt muguras sāpes.
Tomēr galvenokārt slāvi godināja majestātiskos ozolus. Tie tika uzskatīti par ilgmūžības, spēka un nemirstības simbolu, tāpēc, piemēram, dažādos svētku rituālos tika izmantoti ozola zari.
Līdz šim daudzi cilvēki uzskata, ka koki var ietekmēt mūsu labsajūtu, tāpēc pastaigas starp ozoliem ir ieteicamas stresa, noguruma, fiziski un garīgi novājinātu cilvēku vidū. Lieli, sazaroti, cienīgi un ilgmūžīgi ozoli dod spēku, atjauno un atjauno dzīves enerģiju un vitalitāti.
- KOKI uzlabo pašsajūtu un tiem ir dziedinošs efekts
Ozols: izejvielu iegūšanas metode
Ozoli ir iespaidīgi koki, kuru augstums var sasniegt 40-50 metrus. Dabiskajā vidē tie atrodas mērenā klimatā, tie vislabāk aug auglīgās un mālajās augsnēs, kur tām ir pietiekama piekļuve saulei.
Viņi labi tiek galā ar mainīgajiem laika apstākļiem, un viņi labāk iztur salnas nekā ilgstoši sausumi. Īpaši jauni koki (4, -5 gadus veci) ir vairāk pakļauti nelabvēlīgiem laika apstākļiem. Polijā galvenokārt ir kājas ozoli, un tieši no tiem ir vispopulārākā veselībai labvēlīgā izejviela - miza.
To novāc agrā pavasarī, vēlams marta un aprīļa mijā, no jauniem stumbriem vai zariem, pirms kokā parādās pirmās lapas. Mizai jābūt gludai un vienmērīgai ar nelielu spīdumu, tad to ir visvieglāk atdalīt no koka.
Tieši pēc tam, kad to esat izvēlējies, jums tas jāizžāvē vēdināmā telpā, vēlams 30-35 grādu temperatūrā. Tādā veidā tas ir gatavs lietošanai. Tomēr jāatceras, ka tā glabāšanas laiks nav neierobežots. Lai nezaudētu vērtīgās īpašības, tas būtu jāizlieto divu gadu laikā.
Ozols: veselību veicinošas īpašības
Ozola mizas pamatsastāvdaļas ir:
- tanīni (tanīni)
- polifenola savienojumi
- flavonoīdi
- sveķi
- minerālvielas
Tieši pateicoties viņiem, ozola mizas ekstraktam piemīt pretiekaisuma, antibakteriālas, savelkošas un dezinficējošas īpašības.
Tas galvenokārt palīdz ādas un gļotādu iekaisumā (piemēram, mutē un kaklā), nelielu bojājumu, apsaldējumu, nelielu apdegumu vai grūti sadzīstošu brūču gadījumā.
Ozola mizas novārījums tiek izmantots arī ārēji hemoroīdu ārstēšanā, labākos rezultātus iegūst, veicot vairāku minūšu (10-15 min.) Sesiju ar svaigi pagatavotu infūziju ķermeņa temperatūrā, t.i., aptuveni 36,6-37 grādos C. To pašu sesiju var veikt arī ārējo dzimumorgānu iekaisums.
Ozola mizas ekstraktu var izmantot arī iekšēji, it īpaši tādu slimību gadījumā, kas saistītas ar gremošanas sistēmu.
Tas ir ieteicams gastroenterīta un caurejas gadījumā, jo ozola mizā esošās sastāvdaļas normalizē kuņģa-zarnu trakta gļotādas darbību.
Ozola mizas infūziju var izmēģināt arī tad, ja mums ir problēmas ar pārmērīgu svīšanu, īpaši kāju un roku.
Šādā situācijā ikdienas vannā jāpievieno daži pilieni ekstrakta, bet tikai tad, ja jums nav plašu ādas bojājumu vai svaigu, grūti dziedināmu čūlu.
Lasiet arī: Bērzs: liepu veselības īpašības - kādas ārstnieciskās īpašības piemīt liepziedu tējai? Vītols ir labs sāpju un drudža gadījumāOzols blaugznām un taukainiem matiem
Ozola mizas ekstrakts tiek izmantots arī kosmētikā, galvenokārt matu kopšanā. Pateicoties savelkošajām, pretiekaisuma un pretsēnīšu īpašībām, ozola mizas skalošanas līdzekļi ir piemēroti galvas ādas ārstēšanai, piemēram, kad mums ir blaugznas. Ozola mizas ekstrakts ietekmē arī tauku dziedzeru darbību, pateicoties kuriem, regulāri lietojot, tas novērš pārmērīgu taukainu matiņu veidošanos.
Kā pagatavot skalojamo muti? Divas vai trīs ēdamkarotes ozola mizas vajadzētu ielej ar puslitru ūdens, uzvāra un vāra dažas minūtes. Tad ļaujiet tam atdzist, un pēc sasprindzināšanas tas ir gatavs lietošanai. Vislabāk to lietot uzreiz pēc matu mazgāšanas. Tas novērsīs pārmērīgu taukainu matiņu veidošanos, bet arī padarīs tos spīdīgākus, labāk barotus un mīkstus pēc pieskāriena.
Ozols: sagatavošanas metode
Ozola mizas ekstraktu var pagatavot divos veidos: kā infūziju vai kā novārījumu.
- Ozola mizas infūzija
Infūzijai izmantojiet vienu ēdamkaroti ozola mizas, pārlejiet to ar glāzi verdoša ūdens un atstājiet to nosegtu apmēram 10 minūtes. Mēs izkāšam un dzeram 100 vai 200 ml dienā.
- Ozola mizas novārījums
Novārījumu, ko lokāli uzklāj uz ādas un gļotādām, sagatavo tā, ka vienu ēdamkaroti ozola mizas pārlej ar vienu glāzi ūdens un vāra apmēram 5 minūtes.
Tad to atstāj uz ceturtdaļu stundas, filtrē un pēc tam ir gatavs lietošanai. Bez medicīniskas konsultācijas to nedrīkst lietot ilgāk par nedēļu, ne ilgāk kā 10 dienas.
Ozols: kontrindikācijas
Ozola mizas ekstrakta lietošanai gan iekšēji, gan ārēji ir vairākas kontrindikācijas.
Pirmkārt, to nevar izmantot, ja mums ir bojājumi ādai uz lielas virsmas, ar svaigām čūlām vai izplūdušo ekzēmu. Ozola mizas ekstraktu nedrīkst lietot infekcijas slimībās ar drudzi.
To arī nav ieteicams lietot sirds mazspējas vai hipertensijas gadījumā.
Grūtniecēm un zīdītājām nevajadzētu lietot ozola mizas ekstraktu bez ārsta konsultācijas.
Ieteicamais raksts:
Lapegle: veselības īpašības
