Jūs jau zināt: jums būs bērns. Pirms pērkat grūtniecības drēbes, veiciet kosmētikas pārskatu. Nomainiet dažus no krēmiem ar tādiem, kas nekaitēs ne jums, ne jūsu mazulim. Grūtniece kļūst skaistāka. Pateicoties hormoniem, uzlabojas ādas, matu un nagu stāvoklis. Tomēr tas nenozīmē, ka jūs varat izlaist ikdienas aprūpi. Gluži pretēji - jums vajadzētu rūpēties par sevi rūpīgāk nekā iepriekš, lai pēc bērna piedzimšanas jums nebūtu neviena grūtniecības suvenīra strijas vai krāsas maiņas veidā.
Ko kopt ādu deviņus mēnešus? Šis jautājums bieži parādās interneta forumos. Grūtnieces vēlas būt labi koptas, bet baidās nodarīt kaitējumu mazulim. Šādas bažas ir daļēji pareizas. Ir taisnība, ka parasts krēms neko sliktu nedarīs, taču dažas kosmētikā izmantotās sastāvdaļas nav ieteicamas sievietēm, kuras gaida bērnu. Tāpēc tika izgudrotas īpašas grūtniecības līnijas, kuras ieteica ne tikai šo deviņu mēnešu laikā, bet arī pēc dzemdībām. Tie ietver krūšu krēmus, pretstriju pienus, olīvas, kas padara ādu elastīgāku, atvēsinošus želejas kājām, losjonus, kas spēcīgi mitrina ādu, relaksējošus vannas losjonus un pat krēmus ar filtru pret krāsas maiņu.
Kāda ir atšķirība starp grūtniecības kosmētiku un parasto kosmētiku?
Pirmkārt, tie nesatur sastāvdaļas, kas var kaitēt grūtniecei vai mazulim. Otrkārt, to formulas ir izstrādātas, lai mazinātu kairinājumu un alerģiju risku, pret kuru grūtnieces ir vairāk pakļautas. Treškārt, viņiem nav smakas vai tiem ir ļoti maiga smarža - lai nekairinātu grūtnieces jutīgo degunu. Ja jūs lietojat šo kosmētiku grūtniecības laikā, jūs noteikti nekaitēsiet sev vai savam mazulim.
Ir vērts ieguldīt labā grūtniecības kosmētikā
Tomēr nav jēgas nopirkt visu līniju uzreiz, jo jums nebūs vajadzīgi visi preparāti. Tas ir arī ievērojams slogs maciņam - grūtniecības un dzemdību kosmētika parasti ir daudz dārgāka nekā tā, ko var iegādāties aptiekā, ko bieži pārdod tikai aptiekās. Kuros ir vērts ieguldīt? Jums noteikti būs nepieciešams spēcīgs balzams pret strijām. Ja pirms grūtniecības jūs bijāt ļoti tievs vai ja jums ir ģenētiska nosliece uz strijām, jums vajadzētu iegādāties arī ķermeņa elastīgo eļļu.
Mitrinoša kosmētika, uzlabo elastību, novērš krāsas maiņu
Grūtniecības laikā ir vērts lietot arī krūšu krēmus, lai stiprinātu ādu. Regulāri iepludinot, tie novērš ādas nokrišanu un uzlabo tās elastību. Pateicoties tam, krūtis pēc dzemdībām ātri atgūst savu formu. Parasti noder arī spēcīgs mitrinošs ķermeņa gēls. Gandrīz 3/4 nākamajām mātēm ir problēmas ar pārāk sausu ādu, jo paaugstināts estrogēnu līmenis palēnina tauku dziedzeru darbību. Vasarā ir vērts apsvērt sejas krēmu, kas novērš krāsas maiņu. Un, ja jūsu teļi un kājas ir pietūkušas (kas bieži notiek grūtniecības pēdējā trimestrī), atvieglojumu sniegs dzesēšanas želeja.
ikmēneša "M jak mama"
--przyczyny-leczenie-powikania.jpg)
